Під шопоголізм ми розуміємо залежність, яку психологи називають оніоманія. Здебільшого їй схильна прекрасна половина людства, а й серед чоловіків іноді можна зустріти справжніх шопоголіків. Психологи стверджують, що залежність від покупок нічим не краще алкоголізму, наркоманії, ігрової залежності. Вона точно так же може руйнувати сім'ї та життя людини, приводити до самих сумних наслідків. Для істинного шопоголіка, у якого пристрасть покупок стала хворобою - неважливо, що купувати, навіщо і за який кошт. Бували випадки, коли такі люди витрачали чужі гроші, до яких вони мали доступ. Так що таке оніоманія, чому вона розвивається і чи можна з нею боротися?
Клуб анонімних шопоголіків
У сучасному світі ця проблема постійно набирає гостроти. З ростом кількості магазинів, нових брендів і марок шопоголікам надається все більше простору для здійснення покупок. Те, що вони набувають, найчастіше їм абсолютно не потрібно і потім лежить без діла, але при цьому такі покупки часто підривають сімейний бюджет.
Сперечатися з такими людьми без толку - навіть, якщо вони згідно похитають головою, то потім знову прийдуть додому з новими «порожніми» покупками. Справа в тому, що від них це просто не залежить - принаймні до тих пір, поки вони не усвідомлюють всю серйозність проблеми. Вченими було проведено ряд досліджень по вимірюванню електричної активності головного мозку шопоголіків. Було виявлено, що в той момент, коли вони збираються зробити чергову покупку, у них практично повністю зникає здатність мислити тверезо і раціонально. Зате у відділах мозку, які відповідають за емоційність, спостерігається дуже сильна активність.
Вважається, що ця залежність прийшла до нас з Америки, саме тому їй і дали таку назву. США досі б'є всі рекорди за кількістю людей, залежних від покупок - 15 мільйонів чоловік обох статей. У них навіть існує щось на зразок товариства анонімних шопоголіків.
Чому це відбувається?
Коли шопоголік робить чергову покупку, у нього відбувається потужний викид серотоніну - так званого гормону щастя. Виникає почуття, близьке до ейфорії - людина відчуває прилив щастя, радості, всі тривоги і проблеми відступають на задній фон. Так які ж причини стимулюють розвиток такої залежності?
• Бажання не відставати від моди, спрага завжди бути в центрі уваги. Це підтверджує приказка «зустрічають по одягу». Саме це штовхає жінок здійснювати дорогі покупки в престижних бутиках, часом, не співставляючи свої бажання з можливостями.
• Пристрасть до покупок нерідко виявляється у людей, які виросли в забезпечених сім'ях і ні в чому не знали відмови. Батьки задовольняли всі їх найменші бажання. Ставши вже дорослим така людина не знає ціни грошам і витрачає їх бездумно, навіть, якщо не має такої можливості.
• Може зіграти роль і зовсім протилежна ситуація, коли дитина росла в сім'ї з дуже низьким рівнем достатку. Ставши дорослим і матеріально незалежним, він починає компенсувати всі позбавлення, які йому довелося перенести в дитячому віці.
• Нерідко оніоманія розвивається у жінок вже в дорослому віці. Найчастіше такої хвороби схильні дружини ділових людей, які настільки зайняті своїм бізнесом, що не знаходять вільного часу для своїх благовірних. Жінки, намагаючись компенсувати брак любові і уваги, захоплюються покупками.
В результаті ця залежність може привести до самих сумних наслідків - матеріальних проблем, руйнування сім'ї, депресій, численним боргами, з якими неможливо розплатитися.
Шопоголік ви?
Пропонуємо вам пройти невеликий тест, який допоможе вам зрозуміти, чи є ви шопоголіком чи ні. Якщо ви погодитеся хоча б з трьома твердженнями, то краще звернутися до психолога для своєчасної допомоги, поки ваша пристрасть до покупок не довела до біди.
- Ви часто помічаєте, що робите безглузді покупки.
- У магазині у вас виникає таке сильне бажання придбати що або, що ви втрачаєте над собою контроль.
- Бажання піти за покупками посилюється під час стресів, нудьги, туги або самотності.
- Ви залишаєтеся в магазині до тих пір, поки у вас не закінчаться гроші.
- Сімейний бюджет марнується, а грошей на потрібні речі завжди не вистачає.
- Ви помічаєте, що ваша пристрасть починає негативно позначатися на вашій кар'єрі і сімейному житті.
- Це для вас єдиний спосіб розвіятися і відволіктися.
Що робити з залежністю від покупок?
Якщо ви задумалися про це, то це вже добре, тому що без вашого справжнього бажання ви від залежності не позбудетеся. Так що ж вам робити?