Шпора на ступні

Без усунення причин вищевказаних наростів позитивне лікування неможливо. Серед факторів, які найбільш часто здатні провокувати формування шпори, можна назвати:

  • незручне взуття;
  • травми в області ступні;
  • наявність надмірної ваги;
  • судинні патології;
  • плоскостопість;
  • хвороби сполучної тканини (наприклад, ревматоїдний артрит);
  • вікові зміни п'яти (витончення її жирової подушки), що веде до хронічного травмування п'яткової кістки;
  • зміни мінерального метаболізму;
  • патології хребта;
  • подагру, цукровий діабет;
  • постійну надмірне навантаження на ноги (наприклад, тривале стояння, що пов'язано з особливостями професійної діяльності).

симптоматика

Серед основних скарг пацієнтів з шпорою на ступні слід зазначити наступні:

  • Біль у п'яті, яка посилюється при опорі на патологічну ділянку, особливо після тривалого спокою. Сильний больовий синдром спостерігається у людей з надмірною вагою, оскільки в даному випадку на п'яту припадає збільшене навантаження.
  • Кульгавість. Хворі намагаються щадити ногу, тому не стають на стопу повністю.
  • Шкіра на п'яті червоніє і стає грубою. При постійному тиску кісткового наросту (його називають остеофітом) на м'які тканини розвивається запалення. Спочатку воно має асептичний характер, однак при вступі в патологічний процес інфекції можливо нагноєння.
  • Також серед ознак шпори слід назвати напруга стопи і неприємні відчуття при пальпації, а також наявність мозолів в районі наросту.

Як видалити шпору?

Для успішного лікування потрібно максимально знизити навантаження на патологічну ділянку. З цією метою хворим призначають постільний режим або рекомендують уникати тривалого ходіння чи стояння. Крім цього, пацієнтам слід носити ортопедичне взуття і використовувати спеціальні устілки. Для кращого фіксування стопи слід застосовувати тейпи. Для полегшення ходіння певний період слід користуватися милицями. Консервативні методи терапії передбачають застосування спеціальних засобів для місцевого застосування. Серед основних груп ліків найчастіше призначають:

  • НПЗЗ. Вони дають протизапальний ефект і мають знеболюючі дію (наприклад, можна на уражену область наносити Вольтарен, Бутадион, Ібупрофен-мазь і т.д.).

Шпора на ступні

  • Місцево дратівливі кошти і ліки з протизапальною дією. Вони дозволяють зняти біль, активізувати метаболізм і зменшити запальні зміни в оточуючих тканинах. Часто застосовують Димексид-гель. Його наносять у вигляді аплікацій та пов'язок. На даний препарат може розвиватися індивідуальна непереносимість, тому перед першим застосуванням слід зробити пробу на чутливість. На зап'ясті з тильного боку наносять невелику кількість гелю і спостерігають за реакцією шкіри. Поява значного почервоніння і свербіння є протипоказанням до подальшого застосування Димексиду. Крім цього, слід врахувати ймовірність розвитку таких побічних дій як сухість шкіри, еритема і дерматит. Рідко можливий бронхоспазм. Димексид має специфічний запах, тому деякі з пацієнтів не можуть його застосовувати через появу нудоти або навіть блювоти. Також слід пам'ятати, що навіть місцеве нанесення Димексиду протипоказано при вагітності або лактації серед жінок.
  • БАДи. Вони зменшують дискомфорт в п'яті, покращують мікроциркуляцію та обмінні процеси. Подібні препарати містять кофеїн, екстракти рослин, камфору або спеціальні кислоти, які знімають напругу в стопі і покращують її рухливість.
  • Лікування можна проводити за допомогою спеціальних пластирів. Їх слід наклеювати на уражену область (шкіру перед цим потрібно знежирити спиртом). Як правило, такі пластирі містять екстракти стручкового перцю або беладони, арніки, Саліпод, що дозволяє отримати відволікаючий і знеболюючий ефект. Не варто забувати про можливість алергічних реакцій на складові, які містяться в пластирі, тому при появі надлишкового печіння або інших побічних дій від такого лікування слід відмовитися.
  • Ін'єкційна терапія. Вона передбачає обколювання п'яти новокаїнові розчином (проводять блокади). Для зменшення запалення і прискорення розсмоктування наростів в патологічну зону також вводять розчини ГКС (глюкокортикостероїдів).

    • фізіотерапія

    Найчастіше застосовуються наступне:

    • Парафінові і грязьові ванни, які покращують трофіку і прискорюють регенерацію пошкоджених тканин.
    • Масаж - він покращує кровообіг і прискорює виведення солей.
    • Застосування спеціального апарату Витафон (виброакустического приладу), який прискорює відтік лімфи і процеси регенерації.
    • Електро- або іонофорез - за допомогою даних процедур в уражені зони вводять знеболюючі препарати, що підсилює їх фармакологічна дія.
    • Магнітотерапія і терапія ультразвуком.
    • Лазеротерапія - прискорює місцевий кровотік і зменшує біль.
    • Ударно-хвильова терапія - відновлює тканини і сприяє руйнуванню остеофитов.
    • Спеціальні гімнастичні вправи, основною метою яких є розтяжка плантарной фасції. Після тренування рекомендується виконати тейпірованіе (накладення спеціальної спортивної стрічки для фіксації шпори).
    • Комплексна терапія шпори передбачає також застосування нічних ортезів. Вони допомагають зафіксувати стопу під прямим кутом, що попереджає процес укорочення плантарной фасції після нічного відпочинку з витягнутими носками.

    Повністю прибрати шпори можна тільки хірургічним шляхом. Суть операції полягає у видаленні кісткового наросту і частини плантарной фасції, а також у звільненні нервових закінчень, які знаходяться в стані компресії. Перераховані вище лікувальні заходи мають найбільшу ефективність при їх проведенні на ранніх етапах розвитку шпор.

    Схожі статті