Ви коли-небудь замислювалися: чому кожна людина прагне щастя, але досягають його одиниці? Більшість з нас розуміють щастя як успіх або нескінченне задоволення, проте успіх завжди змінюється невдачею, а радість - сумом. Життя, як відомо, сповнена несправедливості, хвороб, горя і неминуче закінчується смертю - чи можливо взагалі тут бути щасливим? На думку буддистів - можливо, але тільки тут і зараз і тільки якщо зіскочити з емоційних гойдалок успіхів і невдач.
Як буддистам вдається усвідомлювати тяжкість життя, але бути щасливими і зберігати знамените буддійське почуття гумору? Про це розповідає Далай-лама в книзі, написаній Деніелом Гоулманом, відомим письменником і дослідником емоційного інтелекту. У простих історіях і діалогах Далай-лама пояснює, що ми можемо зробити, щоб встановити гармонію і у власному житті, і в навколишньому світі, щоб змінити його на краще для себе і майбутніх поколінь.
Далай Лама
П'ятдесят шість років, що минули з тих пір, як я біженцем покинув Тибет заради збереження своєї свободи, були важкими для тибетців і для мене самого. Одне з правил нашого вчення, яке підтримувало нас на цьому важкому шляху, - прагнути перетворювати навіть самі несприятливі обставини в можливості. У моєму випадку життя в якості біженця розширила мої гори зонти. Якби я залишився в Тибеті, я б, швидше за все, був ізольований від зовнішнього світу, відрізаний від широкої різноманітності точок зору. Мені пощастило в тому, що я можу подорожувати по різних країнах, зустрічатися з безліччю людей, вчитися у них і ділитися своїми знаннями з ними. Такий спосіб життя чудово мені підходить, оскільки я противник будь-яких формальностей, які служать лише для того, щоб створювати дистанцію між людьми.
Як людина я визнаю, що моє благополуччя залежить від інших і турбота про благополуччя оточуючих - моя моральний обов'язок, до якої я ставлюся надзвичайно серйозно. Нереалістично було б думати, що майбутнє процвітання людства можна забезпечити за допомогою одних тільки молитов або добрих побажань; від нас потрібні конкретні дії. Таким чином, моє перше зобов'язання - робити все можливе для того, щоб допомогти людям стати щасливими. Будучи буддійським ченцем, я тим не менш знаю і визнаю, що всі релігійні традиції несуть в собі послання про важливість любові і співчуття.
Тому моє друге зобов'язання - сприяти встановленню гармонії і дружніх відносин між різними релігіями світу. По третьому зобов'язанням, будучи тибетцем, я хоча і відмовився від політичної влади, але прагну робити все можливе, щоб допомогти народові Тибету і зберегти нашу буддійську культуру і природну природу Тибету, які знаходяться під загрозою знищення.
Я щиро радий тому, що мій старий друг Ден Гоулман написав цю книгу, в якій розповів про те, як протягом кількох останніх десятиліть я втілював у життя ці мої основні зобов'язання. Будучи досвідченим письменником і людиною, глибоко зацікавленим в дослідженні нашого внутрішнього і зовнішнього світу, він надав мені неоціненну допомогу в тому, щоб ясно і чітко передати мої думки на папері.
Я вважаю, що наша головна мета - стати щасливішими людьми, що живуть на планеті, де панує мир і взаємодопомогу, - цілком досяжна. Але для досягнення цієї мети нам потрібен більш широкий погляд і довгострокова перспектива. Ми не можемо відразу змінити самих себе і світ, в якому ми живемо; на це потрібен час. Але в той же час, якщо ми не будемо докладати взагалі ніяких зусиль, нічого не відбудеться. Найважливіша думка, яку я хотів би донести до читачів, полягає в тому, що таку трансформацію можна здійснити за допомогою рішень, прийнятих урядами або ООН. Реальна зміна матиме місце тільки тоді, коли люди поміняються самі відповідно до цінностей, що лежать в основі всіх людських етичних систем, наукових знань і здорового глузду. Тому, читаючи цю книгу, будь ласка, пам'ятайте про те, що, як людська істота, наділена дивовижним розумом і потенціалом для розвитку доброго, чуйного серця, кожен з нас здатен стати силою добра.
Книга доступна на сайті видавництва «Альпіна Паблішер» за посиланням.