Сім міфів про проблеми з суглобами

  • проблеми з суглобами приходять тільки в літньому віці;
  • опорно-руховий апарат частіше страждає у чоловіків;
  • суглоби можуть вийти з ладу тільки через травми;
  • хворий суглоб турбує завжди;
  • не можна запобігти хворобам суглобів;
  • є дієти від хворих суглобів;
  • з хворими суглобами не можна займатися спортом.

Отже, займемося розвінчанням міфів. Неправда, що хвороби суглобів виникають тільки у літніх людей. Це стосується тільки дегенеративно-дистрофічних хвороб. У людей похилого віку частіше буває артроз колінного суглоба. хоча хвороба останнім часом помолодшала. Запальні захворювання суглобів, такі як артрити і хвороба Бехтєрєва, зустрічаються навіть у дітей.

На жаль для прекрасної половини людства, ревматичні захворювання частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків. Причина - захисний механізм, хіба в процесі еволюції. Саме через гострі імунних реакцій на запалення, особливо після менопаузи при зниженні гормональної захисту, дам частіше турбують суглоби. Чоловіки ж більш схильні до хвороби Бехтерева та інфекційному реактивному артриту.

Травми впливають на здоров'я суглобів. Особливо від цього страждають спортсмени. Хондромаляція - професійна хвороба бігунів, є й інші захворювання, які виникають від травм. Але пошкодження - не єдиний фактор. Так, надмірна вага призводить до швидкого зношування хрящів, а інфекції провокують розвиток артриту.

Брехня, що захворювання суглобів завжди болючі. Так, розрив ПКС або вивих призводить до гострої різкого болю. Правда, що артрити супроводжуються хворобливими відчуттями, почервоніння і набряками. Але хвороба може мати і приховану форму, при якій до певного моменту немає болю. Зношені хрящі, через які суглоби хрустять і клацають, теж не приносять хворобливих відчуттів. Скрип і хрустіння - це ознаки артрозу, але при цьому хворобливі відчуття часто відсутні.

Насправді є можливість запобігти розвитку хвороби опорно-рухового апарату, якщо прислухатися до сигналів, які подає тіло. Гострі симетричні болі в стопах і кистях - ознака ревматоїдного артриту. Ниючі болі в одному суглобі вказують на інфекційний артрит. Артроз заявляє про себе болем, що виникає в русі. Вчасно звернувшись до ревматолога, можна вилікувати або купірувати хвороба.

Не існує дієт, які призначають при виявленні проблем опорно-рухової системи. Зате є продукти, багаті хондопротектори, які будуть дуже корисні при щоденному вживанні. Особливо гарні для здоров'я суглобів м'ясні і курячі хрящі, а також рибні страви. Вживаючи їх, простіше зберегти внутрішній меніск в незмінній формі. Згідно зі статистикою, в країнах, де регулярно вживають морепродукти, люди рідше страждають від артрозу.

Спорт при хворобах суглобів зовсім не протипоказаний. Просто не можна старатися зі стрибками, підніманням ваги і присіданнями. Ті заняття, які не дають суглобам закостеніти і зміцнюють м'язи, дуже навіть корисні. Так що для профілактики не зайвим буде зайнятися плаванням або лижним спортом.

Години роботи:

Понеділок-Субота: 9:00 - 21:00

У клініці працюють відділення

Хвороби, які ми лікуємо.

пошкодження ПКС

Передня хрестоподібна зв'язка (ПКС) - виконує роль основного стабілізатора колінного суглоба, утримує гомілку від зсуву до передньої частини. Разом з тим ПКС є одним з найбільш травмонебезпечних частин колінного суглоба.

Пошкодження меніска колінного суглоба

Пошкодження меніска колінного суглоба - це закрита травма, при появі якої відбуваються паракапсуярние травми, пошкоджується або тіло хрящової прокладки, або передній і задній ріг. Порушення може призвести до блокади суглоба.

Артроз колінного суглоба

Артроз колінного суглоба (гонартроз, від грец. "Гону" - колінний суглоб) - це витончення хрящової тканини в коліні з наступною деформацією аж до зникнення. Може характеризуватися такими симптомами: біль, набряки, ускладненість в русі аж до повного знерухомлення.

остеохондроз

Остеохондроз - це поразка хрящів і кісткових тканин, яке може з'явитися в будь-якій частині опорно-рухового апарату. Як правило, кажучи про остеохондроз, мають на увазі дистрофічні процеси, які виникають саме в хребцях, суглобах і міжхребцевих дисках.

плоскостопість

Плоскостопість є зміна форми стопи, яке характеризується опущенням одного з її склепінь. Залежно від типу опущення виділяють три типи захворювання - поперечне, початкове, поздовжнє.

Грижа міжхребцевих дисків

Грижа міжхребцевих дисків це зміщення і зміна форми міжхребцевого диска, яке супроводжується розривом фіброзного кільця. Найчастіше подібне зміщення відбувається в попереково-крижовому відділі хребта, рідше - в шийному, а ще рідше - в грудному.

Вивих плечового суглоба

Цей зсув кістки, коли контакт між тканинами зникає і відбувається дисфункція всього плеча. Вивих відбувається при від'єднанні головки плечової кістки від місця скріплення.

Кузнецов Ігор Олександрович. Головний лікар клініки. Хірург, травматолог-ортопед. Професор, доктор медичних наук.

Величко Костянтин Євгенович Хірург. Травматолог-ортопед.Кандідат медичних наук.

Янушанец Микита Юрійович Реабилитолог, кінезіолог.Кандідат медичних наук.

Валєтова Світлана Василівна Консультант захворювань і пошкоджень кісті.Кандідат медичних наук

Шулепов Дмитро Олександрович Хірург. Травматолог-ортопед.Кандідат медичних наук.

Саліхов Марсель Рамільевіч Хірург. Травматолог-ортопед.Кандідат медичних наук.

Кряжев Денис Вікторович Лікар спорт. медицини та лікувальної фізкультури. Хірург-експерт.

Іванов Артем Васильович Травматолог-ортопед. Спеціаліст з біомеханіки. SIDAS - експерт.

Сичов Олександр Іванович Лікар невролог.

Ворипін Юрій Дмитрович Лікар анестезіолог-реаніматолог.

Пройдакова Наталія Вікторівна Лікар з лікувальної фізкультури та спортивної медицини.

Кремлева Марина Володимирівна Спеціаліст з реабілітації.

Кудряшов Андрій Вікторович Спеціаліст з реабілітації.

Антошенков Всеволод Григорович Спеціаліст з реабілітації.

Старовойтов Євген Олександрович Спеціаліст з реабілітації.

Спортивна медицина відповідає за підготовку та медико-біологічне супровід спортсменів в ході спортивної кар'єри, реабілітацію після травм, профілактику захворювань, гігієну.

Спортивна медицина - це окремий науковий напрям, що володіє власними способами вивчення, але при цьому вона найтіснішим чином переплітається з великою кількістю різних медичних областей - наприклад, з травматології, ортопедії.

ЛФК (лікувальна фізкультура) - це реабілітаційна методика, що дозволяє в найкоротші терміни повертатися в форму після оперативних втручань і травм, а також є ефективним засобом профілактики, який попереджає виникнення різних захворювань.

Головна мета лікувальної гімнастики - максимально ефективне і швидке повернення пацієнта до активної повноцінного способу життя.

Одним із вагомих плюсів артроскопії є легка і швидка реабілітація, а також можливість за підтримки близьких, відправитися додому вже в день проведення операції. Умовно період відновлення можна поділити на дві стадії - післяопераційну і відновну.

Реабілітація після артроскопії може включати наступні заходи: ЛФК, фізіотерапевтичні процедури, лімфодренажний масаж, ін'єкції ферматроном, кінезіотейпірованіе і ін.

Схожі статті