Це найпоширеніше дегенеративно-дистрофічних захворювань шийного відділу хребта найчастіше зустрічається у жінок. Більш тонка кісткова тканина і слабкість м'язового корсету призводить до того, що патологічні процеси розвиваються швидше, а відчуваються сильніше, ніж у чоловіків. Причини цього не тільки в розбіжностях анатомії і фізіології жінок і чоловіків. Поведінка представниць прекрасної статі теж часто викликає появу остеохондрозу у шийному відділі.
особливості захворювання
Рухливість і гнучкість хребта забезпечується особливою будовою міжхребцевих дисків, які є амортизаторами, захищаючи хребці від стирання. Їх особливість в тому, що при недоліку харчування вони стоншуються. Це призводить до зменшення відстані між хребцями, їх руйнування і зміщення, ущемлення нервів. Небезпека шийного остеохондрозу в тому, що в цьому відділі знаходиться безліч кровоносних судин, що живлять мозок, а також нервові корінці, що передають імпульси до всіх внутрішніх органів.
Без своєчасного належного лікування захворювання може призвести до непоправних наслідків:
- кисневого голодування головного мозку;
- порушення ходи, мови і слуху;
- ослаблення пам'яті і розумових здібностей;
- розладу поведінки, частих змін настрою.
Небезпека остеохондрозу шийного відділу ще і в тому, що перші симптоми його стерті, можуть прийматися за звичайну втому або перепади настрою, часті у жінок. Через це іноді лікування захворювання починається вже на пізніх стадіях, коли з'являються сильні болі. Руйнування дисків прогресує, поширюється на шийно-грудний відділ хребта.
Причини остеохондрозу шийного відділу у жінок
Жінки частіше страждають від руйнування міжхребцевих дисків у шийному відділі. Причому розвиватися ці процеси можуть вже в молодому віці. Пов'язано це з чим причинами, але основною є слабкість м'язового корсету. У жінок хребці більш тонкі і крихкі, а м'язи і зв'язки не такі розвинені. Тому вони не можуть підтримувати хребет у правильному положенні. Через це фізичні навантаження або недостатнє харчування хрящової тканини призводить до витончення, а потім до руйнування дисків.
Для появи шийного остеохондрозу у жінок є також інші причини:
- малорухливий спосіб життя, відсутність фізичного навантаження;
- перебування на роботі або при виконанні домашніх обов'язків в позі, неприродною для шийного відділу - з нахиленою головою;
- часті гормональні збої протягом життя;
- підвищене навантаження на хребет під час вагітності;
- зайва вага;
- порушення обмінних процесів через неправильне харчування або дотримання дієт;
- вікові зміни;
- переохолодження, травми, інфекційні захворювання.
Тривале перебування в сидячій позі викликає болі в шийному відділі
Ознаки остеохондрозу шийного відділу
Симптоми захворювання у жінок такі ж, як у чоловіків. Але його ознаки мають деякі особливості, так як залежать від гормонального фону, емоційного стояння, особливостей харчування і фізичної активності. Але якщо жінка уважно ставиться до свого стану здоров'я, вона може помітити перші симптоми шийного остеохондрозу: болі і скутість в області шиї. Вони зазвичай з'являються після тривалої навантаження, переохолодження або вранці. Якщо не почати лікування, через деякий час з'являться інші ознаки:
- часті головні болі, запаморочення;
- м'язові спазми в основі шиї і області плечей;
- ускладненість при поворотах голови, хрускіт і клацання;
- хропіння під час сну;
- ниючі болі, оніміння, поколювання в області шиї і плечового пояса.
При подальшому руйнуванні дисків відбувається перетискання хребетної артерії або обмеження нервів. У жінок таке трапляється дуже швидко через особливого будови шийного відділу. Якщо це сталося, виникають неврологічні симптоми загального характеру:
- сильна стомлюваність, порушення сну;
- тяжкість в голові, зниження пам'яті і концентрації уваги;
- підвищення тиску;
- шум у вухах, зниження слуху;
- порушення зору;
- нудота;
- непритомність;
- слабкість м'язів рук, оніміння кінчиків пальців.
Першою ознакою шийного остеохондрозу є біль
Особливості лікування шийного остеохондрозу у жінок
Більшість представниць прекрасної статі уважно ставляться до свого здоров'я. Але часто буває так, що при зверненні до терапевта зі скаргами на головні болі або інші неврологічні симптоми, жінки отримують симптоматичне лікування. Без комплексного обстеження з проведенням МРТ, рентгена та інших процедур визначити наявність шийного остеохондрозу іноді буває складно. Тому захворювання може прогресувати. Тільки після постановки правильного діагнозу починається лікування остеохондрозу.
Його особливістю є те, що воно повинно бути комплексним. Різні методи лікування застосовуються на різних етапах захворювання. Жінки в основному відповідально ставляться до цього, тому прогноз лікування у них в більшості випадків сприятливий. Всі терапевтичні методи повинні бути спрямовані на зняття больових відчуттів, відновлення харчування тканин, уповільнення дегенеративних процесів і запобігання ускладнень.
Лікувальна гімнастика - це найефективніший спосіб відновити рухливість хребта
Найчастіше застосовуються такі способи лікування шийного остеохондрозу:
- лікарська терапія, спрямована на зняття болю, зменшення запального процесу, поліпшення кровообігу і живлення тканин;
- в гострому періоді захворювання застосовується обмеження рухливості в шийному відділі - постільний режим або носіння коміра Шанца;
- народні методи лікування - компреси, мазі, трав'яні ванни - допомагають поліпшити стан пацієнта;
- зупиняють прогресування захворювання різні фізіотерапевтичні процедури: електрофорез, озокерит, магнітолеченіе, голкорефлексотерапія;
- дуже важливо зміцнювати м'язовий корсет, а також відновлювати рухливість шийного відділу хребта, для чого використовуються масаж, лікувальна гімнастика, йога, аквааеробіка, кінезіотерапія;
- для профілактики ускладнень важливі правильне харчування, піші прогулянки, дозоване фізичне навантаження, використання для сну ортопедичної подушки.
Різні зовнішні засоби - мазі, розтирання і компреси ефективно знімають болі
Медикаментозна терапія шийного остеохондрозу
Цей метод лікування використовується найчастіше. Різні препарати для внутрішнього або зовнішнього застосування допомагають зняти симптоми захворювання, а також відновити диски за рахунок поліпшення кровообігу і живлення тканин. Особливість медикаментозного лікування остеохондрозу в тому, що призначати ліки повинен тільки лікар залежно від стану здоров'я жінки, стадії захворювання і проявлених симптомів.
Найчастіше застосовуються такі засоби:
- нестероїдні протизапальні препарати для прийому всередину знімають біль і запалення - «Німесил», «Диклофенак», «Індометацин»;
- різні протизапальні мазі - «Вольтарен», «Капсикам», «Фіналгон»;
- ліки, які нормалізують мозковий кровообіг, - «Ноотропил», «Винпоцетин»;
- часто призначаються міорелаксанти для зняття спазмів м'язів, заспокійливі, а також судинорозширювальні препарати;
- ліки, що відновлюють зруйновану хрящову тканину - хондропротектори, кошти з гіалуронової кислотою або колагеном;
- засоби для поліпшення харчування тканин - вітамінно-мінеральні комплекси, біологічно активні добавки в лікуванні остеохондрозу у жінок дуже важливі, тому що часті гормональні збої призводять до нестачі поживних речовин в тканинах хребта.
Крім лікарської терапії, найефективнішим методом лікування остеохондрозу шийного відділу у жінок є лікувальна гімнастика. Зміцнення м'язового корсету допомагає відновити рухливість хребта, запобігти зміщення хребців і защемлення нервів. Правильна фізичне навантаження, виконання всіх лікарських рекомендацій дозволяють позбутися від захворювання, а також попередити розвиток ускладнень.