Як би там не було, процедури при целюліті просто необхідний для гарного обміну речовин і виведення токсинів. Також масаж допомагає налагодити кровообіг і поліпшити стан шкіри.
Багато хто вважає, що якщо з'явилися синці після антицелюлітного масажу. то він виконаний ефективно. Це не зовсім так. Іноді синці з'являються в зв'язку з підвищеною чутливістю шкіри або в зв'язку з тим, що судини або капіляри близько розташовані до шкірного покриву. Найчастіше гематома з'являється від того, що фахівцеві, що виконує процедуру, не вистачає кваліфікації.
Якщо фахівець підготував тіло до масажу, розігрів шкіру, вибрав правильну методику, то гематоми не повинні утворитися, якщо тільки дуже маленькі і непомітні, і то, після перших сеансів.
Слід врахувати, що ділянки тіла, на яких робиться антицелюлітний масаж, вже піддається травмуванню, тому що на них присутні порушення відтоку лімфи, спайки і спазми дрібних судин. Поява гематом провокує порушення обміну речовин в тканинах.
види масажу
Антицелюлітні процедури робляться для поліпшення циркуляції крові і обмінних процесів підшкірних відкладень. Єдина відмінність від звичайного масажу полягає в тому, що дії спрямовані не на розминання м'язів і вигнання солей з тіла, а на розщеплення підшкірних жирів.
У боротьбі з целюлітом застосовується два види масажу:
Робиться руками - за допомогою долонь, кінчиків пальців або кулаків;
Робиться з допомогою спеціальних апаратів.
У підсумку, виходить, що дрібні синці допустимі при певних видах масажу. Але не слід допускати сильних синців, які тільки погіршують стан.
Завдяки вакуумного масажу, відновлюється процес регенерації тканин і всієї імунної системи. Якщо застосовувати банкові методики регулярно, то шкіра буде менше хворіти, а синці зменшаться. Банкові процедури протипоказані людям з поганою згортанням крові і слабкими судинами.
Жирові відкладення можна роздрібнити руками, а також розігнати застій рідини в тканинах і лімфі. Але робити такі процедури повинен професійний масажист, який в теорії і на практиці знає, як проводити такі методики. Інакше масаж піде на шкоду, а не на користь.
Гематоми після масажу руками свідчать про те, що процедура виконана неправильно. Кваліфіковано проведений сеанс не повинен викликати пошкодження капілярів, а навпаки, повинен зміцнювати стінки судин, поліпшувати кровообіг і вироблення колагену.
Якщо є непереборне бажання провести ручний масаж в домашніх умовах. то не варто робити його занадто інтенсивно, щоб не пошкодити капіляри. Краще злегка розтерти і розім'яти шкіру, а після процедури скористатися іншими методами лікування целюліту, наприклад, обгортанням з глиною або водоростями.
Медові процедури робляться в такий спосіб: на проблемні ділянки тіла наноситься мед і інтенсивно поплескувати. Під час даної процедури долоню фахівця прилипає до тіла, а потім відлипає, створюючи таким чином ефект вакуумного масажу.
Найкраще, якщо медовий масаж буде проводити досвідчений фахівець. Професіонал здатний контролювати натяг шкіри, щоб пацієнт відчував себе якомога комфортніше. Самостійне виконання такої процедури може привести до утворення великих синців.
Щоб зменшити можливість появи синців, в мед додають ефірні масла. найчастіше цитрусові. Так як при масажі використовуються лише натуральні продукти, він вважається найкориснішим.
профілактика
Перше, що потрібно зробити, - це правильно вибрати фахівця, який підбере відповідний курс лікування. Найкраще робити перерву між сеансами - 2 дня, щоб шкіра змогла відновитися. Якщо синяки все ж з'явилися, то наступний сеанс краще робити після того, як гематоми пройдуть хоча б частково.
Добре було б враховувати наступні правила при проведенні курсу масажу:
- Не вживати будь-які газовані або алкогольні напої;
- Бути помірним в кількості спожитої їжі;
- Щодня робити зарядку.
Ці правила не тільки знизять ймовірність появи гематом, а й зроблять масаж ефективніше.
Масаж проти целюліту не вимагає спеціальної підготовки, але для того, щоб очистити шкіру, можна зробити додаткові процедури, наприклад, пілінг. Після проведення сеансу краще пити воду або трав'яний чай, а також півгодини побути в стані спокою.
Щоб синяк швидко пройшов, рекомендується негайно прикласти до нього лід. Холод зупиняє синці і не дає гематоми поширитися. Якщо протягом трьох годин не прикласти лід, надалі ця процедура не принесе ніякої користі.
Щоб швидше позбутися від синців, на наступний день їх потрібно прогріти за допомогою грілки або пляшки з гарячою водою. Можна пропити препарати, які зміцнюють судини, але тільки після консультації з лікарем. Після проведення масажу слід використовувати різні креми та мазі для шкіри. Прискорити загоєння синців можуть допомогти наступні засоби:
- Мазі, які містять в собі гепарин;
- Засоби, до складу яких входить арніка або бодяга;
- Компреси і примочки з різних трав'яних настоїв;
- йод;
- Креми з вітаміном К;
- Різні препарати, які призначаються при венозної недостатності.
Рекомендовані клініки
Цілодобово.
Росія, Москва, Орловський провулок д. 7
+7 (495) 241-49-38
Віддалений телемоніторинг стану здоров'я - 5800 руб.
Прийом лікаря / Консультація:
- ортопеда-травматолога - 10700 руб.
- хірурга 10700 руб.
- Лекція лікаря-фахівця - 35000 руб.
- Іноземного хірурга-травматолога - 9600 руб.
Російсько-Ізраїльський медичний Центр «Re-Clinic»
Пн-Пт: 09:00 - 19:00
Росія, Москва, 2-й Тверській-Ямській провулок, будинок 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Прийом к.м.н. з ендопротезування суглобів - 3000 руб.
- Прийом професора з ендопротезування суглобів - 5000 руб.
- Прийом к.м.н. по артроскопії суглобів - 3000 руб.
- Видалення внутрішньосуглобових тіл - 24000 руб.
- Реконструкція стоп - 97000 руб.
- Ендопротезування кульшового суглоба - 410000 руб.
- Ендопротезування колінного суглоба - 400000 руб.