Хронічний синусит може розвинутися через інших основних захворювань, які порушують імунітет, таких як ВІЛ та кістозний фіброз.
методи лікування
У той час як випадки гострого синуситу можна лікувати вдома, або звичайним, або альтернативним лікуванням, хронічний синусит вимагає медичної допомоги, хоча домашні засоби можуть використовуватися для надання допомоги.
Точний діагноз, який поставить лікар, може допомогти виявити причину і вилікувати її, тому рекомендується звернутися за медичною допомогою. Майте на увазі, що, природні засоби для синуситу можуть допомогти забезпечити швидке зняття симптомів, не всі кошти однаково ефективні, так як більшість з них не піддається суворим науковим дослідженням.
Домашні засоби для боротьби з хворобою
Ми постаралися підібрати для вас способи, які допоможуть не тільки в лікуванні дорослого, але і дитини.
Акуратно натисніть на боку вашого носа, використовуючи великі пальці протягом 15 секунд. Це допомагає поліпшити кровообіг в пазуху.
Пийте багато рідини, такої як вода або натуральні соки, щоб послабити слиз і дати їй можливість легко вийти.
Переконайтеся, що ви досить відпочиваєте, при синусової інфекції. Це дозволяє вашому тілу правильно лікуватися.
Одним з кращих домашніх засобів для лікування хвороби є парова інгаляція. Спосіб досить простий, налийте трохи окропу у велику миску і вдихайте пар, що виходить з неї. Ви можете накрити голову рушником, щоб знизити виходи пара. Ви також можете додати пару крапель ефірного масла евкаліпта, щоб полегшити дихання парою.
Часник є антибіотичним засобом і дуже корисний при боротьбі з різними респіраторними інфекціями. Їжте 2 - 3 зубчики сирого часнику щодня, щоб полегшити проблеми з синусом. Так як проблема, в більшості випадків, пов'язана з незначними інфекціями дихального шляху.
Гарячий душ зможе зняти біль. Дихайте теплим повітрям у ванній, оскільки це сприяє дренування порожнин синуса.
Якщо ви страждаєте від повторних нападів синуситу, рекомендується тримати зволожувач в будинку. Це запобіжить висихання і подразнення дихальних шляхів. Не забувайте регулярно чистити пристрій, щоб уникнути зростання грибка.
Трав'яні чаї, приготовані з м'ятою, фенхелем і шавлією, корисні для прочищення носових і синусних проходів.
Один з найефективніших способів зменшити лицьову біль і роздратування носових шляхів - теплий компрес. Помістіть компрес на очі, ніс, щоки і область щелепи.
Використовуйте розчин солоної води для промивання носових проходів і вимивання бактерій і слизу. Цей метод згадується як «jal neeti» в йозі, і якщо ви не знайомі з практикою, тоді краще утримайтеся від даного методу.
Так само ви можете використовувати лук від захворювання, так як він є відмінним протизапальним засобом. Він допоможе швидко вилікувати вас. З'їжте кілька шматочків цибулі, щоб прочистити носоглотку.
Продукти харчування й напої, які слід уникати
Уникайте вживання напоїв з кофеїном, оскільки вони можуть зневоднювати організм.
Алкоголь може привести до розбухання слизових оболонок носових і синусних проходів, і тому краще уникати вживання алкогольних напоїв.
Дієта при синуситі
Ваша дієта мало впливає на результат інфекції синуса, але вона має прямий вплив на вашу імунну функцію, тому важливо внести деякі зміни в свій раціон.
Нижче представлені деякі поради, по харчуванню при синуситі.
Обмежте споживання солі, оскільки надлишок натрію може викликати набряк, а також негативно вплинути на абсорбцію кальцію.
Для лихоманки, що супроводжує синусит, споживають тільки овочеві і свіжі фруктові соки, розбавлені водою.
Замість цукру додайте мед, щоб підсолодити ваші продукти і напої.
Додайте багато фруктів і овочів в свій раціон, оскільки вони упаковані з антиоксидантами, вітамінами і мінералами, які підвищують імунітет і забезпечують правильне загоєння і відновлення організму.
Вітамін А корисний в боротьбі з інфекціями пазухи, оскільки він зміцнює слизові оболонки. Його можна отримати з таких продуктів, як яєчний жовток, морква, листові овочі і помідори.
Дієта має невеликий вплив на розвиток інфекції синуса, але вона має першочерговий вплив і наслідки для вашого імунітету. Тому невеликі зміни у вашому раціоні полегшать перебіг хвороби.
Зменшіть кількість солі. Її надлишок може викликати набряк, а так само негативно вплинути на абсорбцію кальцію.
Від лихоманки, яка супроводжує синусит, споживають виключно свіжі овочеві і фруктові соки, трохи розбавлені водою.
Не варто вживати багато смаженого, а так само крахмалосодержащих і солодких продуктів. Борошняні, пряні і м'ясні страви варто вживати на частіше 1-2 разів на тиждень.
Щоб підсолодити продукти використовуйте мед, а не цукор.
Їжте більше фруктів і овочів, які багаті мінералами, вітамінами і антиоксидантами. Вони підвищують імунітет вашого організму і його здатність до відновлення.
Вітамін А дуже корисний в боротьбі з інфекційними захворюваннями пазухи. Він сприяє зміцненню слизової оболонки. Його можна отримати, вживаючи в їжу: морква, помідори, яєчний жовток і листові овочі.
рекомендації
Для того, щоб знизити ризик розвитку хронічного синуситу, вам необхідно вжити таких заходів:
Якщо у вас є алергія, то постарайтеся контролювати її симптоми за допомогою ліків або народних засобів.
Постарайтеся уникати джерел забруднень і сигаретного диму, оскільки вони можуть дратувати і запалювати носові і синусні напади.