Скільки наносити сонцезахисний крем працює правило семи смуг - домашнє вогнище

Скільки наносити сонцезахисний крем працює правило семи смуг - домашнє вогнище

Я завжди йшла на роботу, як на свято. Тут мої колеги, однодумці, команда розумних професіоналів і прекрасних людей. Ми разом пережили цю важку зиму. Солідарні в головному, ми сперечалися через дрібниці, іноді не погоджувалися один з одним, гаряче висловлювалися про політику і політиків. І ось прийшла весна ... І між нами більше немає протиріч, ми забули про будь-які розбіжності. Як один ми все повторюємо: «Не допустимо війни! Нас не треба захищати! »Наш колектив - це вся Україна: жителі Львова, Харкова, Сімферополя, Херсона, Києва. Я - етнічна росіянка, яка за чиєюсь абсурдною ідеєю повинна була «на своїй шкурі відчути всі принади бандерівщини і націоналізму». Але всього цього не було і немає! Є мудрість людей, розуміння і глибоку повагу до всіх націй! Я всім серцем люблю Україну, і вона відповідає мені взаємністю. Ми, колектив goodhouse.com.ua, впевнені: тільки наша єдність, доброта і любов приведуть нас до миру і щастя!

Скільки наносити сонцезахисний крем працює правило семи смуг - домашнє вогнище

Події останніх місяців, які стрясали країну, внесли корективи в наше світосприйняття. Виявилося, світ настільки крихкий, що досить одного невірного слова або вчинку, як він розсипається на дрібні осколки, ранящие серця і душі в буквальному сенсі. Всі борються за правду. Єдине протиріччя, що розділяє людей на ворогуючі табори, полягає в тому, що у кожного ця правда своя: хтось виконує наказ, а хтось чинить за велінням серця. Так хочеться, щоб у нас було якомога більше об'єднують цілей, моментів радості і приводів для гордості за близьких, друзів, сусідів, колег, та й незнайомих нам співвітчизників. Про що сьогодні говорять жінки - матері, дружини, сестри і дочки? Вони молять Бога про те, щоб цей світ був в цілості й схоронності! Щоб діти, чоловіки і брати не стояли по різні боки барикади, а радували успіхами на роботі і в навчанні. А ще жартували, балували, любили. Миру вам і вашим родинам! Пам'ятайте, Україна - єдина країна!

Скільки наносити сонцезахисний крем працює правило семи смуг - домашнє вогнище

Щоб косметика від сонця дійсно працювала, потрібно, перш за все, нанести оптимальну кількість крему. Як показує практика, зазвичай жінки не використовують і половини рекомендованої дози.

Запам'ятайте, що крему потрібно досить багато. Найпростіше визначати оптимальну кількість за допомогою правила семи смуг. Достатня доза - це сім смужок крему (довжиною приблизно від початку середнього пальця до зап'ястя) на кожен з таких ділянок тіла: голова і шия; груди; руки; область живота; верхня частина спини; нижня частина спини; ноги. Якщо користуєтеся спреєм, збризніть кожну ділянку 15 разів.

Варто також запам'ятати головні правила власне нанесення сонцезахисної косметики.

1. Будь-яке сонцезахисний засіб необхідно наносити на шкіру за 30 хвилин до виходу на вулицю: фільтри працюють тільки коли утворюється захисна плівка, а на це потрібен час. Шар косметики повинен бути рівномірним. Дуже важливий момент: кошти з УФ-фільтрами можна втирати в шкіру, в цьому випадку втрачається їх ефективність.

Як закріпити загар

2. У перші три дні перебування на сонці користуйтеся засобами з захистом мінімум 15-20 одиниць, потім поступово зменшуйте фактор до 8-10. Якщо загоряєте в іншій географічній зоні, підвищуйте SPF на 10 одиниць. На морських курортах використовуйте крем SPF 50.

3. УФ-захист на пляжі обов'язкове навіть в похмурий день. Хмари затримують УФ-промені, але не більше ніж на 20%. Так що в небі, яке здається нам безсонячне, повно ультрафіолету.

Скільки наносити сонцезахисний крем працює правило семи смуг - домашнє вогнище

Солнезащітние антивікової флюїд з SPF 50 - чудова захист від сонця! Високоефективна фотостабільні система фізичних, хімічних і біологічних фільтрів надійно захистить від ультрафіолету! А гліціррізіновая кислота і потужний антиоксидант Лікохалон А посилять механізми відновлення шкіри.