Головне призначення біодобавок на основі сквалену - забезпечення загальнозміцнюючий впливу на здоров'я і профілактика різних порушень. Але також він може застосовуватися для цільової терапії деяких захворювань, надаючи вагому підтримку основного лікування. У цій статті мова піде про конкретні дозуваннях сквалена, необхідних для ефективної боротьби з тими чи іншими розладами.
Скільки приймати сквалена проти конкретних захворювань?
Позитивний вплив цієї речовини на організм добре вивчено медичними фахівцями. Результати деяких наукових робіт також визначили конкретні дозування сквалена для різних патологій, що дозволяють застосовувати його з максимальною ефективністю:
- Загальне зміцнення організму. Для підвищення тонусу і поліпшення самопочуття достатньо щодня приймати мінімальні дози сквалена в 200-300 мг.
- Профілактика атеросклерозу. Впливаючи на здоров'я серцево-судинної системи, сквален в першу чергу знижує рівень холестерину. Клінічні дослідження показали, що для цього потрібно приймати 0,5-1 г каротиноида щодня.
- Профілактика та допоміжна терапія раку. Сквалеон добре зарекомендував себе як комплексне засіб проти різних онкозахворювань. Якщо поповнити щоденний раціон 2 г чистого сквалена, це може на 20-30% знизити ймовірність розвитку злоякісних новоутворень. Якщо ж необхідно активізувати сили організму для боротьби з уже існуючою пухлиною, то в цьому випадку в день слід вживати не менше 5 г.
- Детоксицирующее вплив. Лабораторні досліди показали, що сквален ефективно виводить з організму ряд токсинів і отрут. в тому числі свинець. Для екстреної нейтралізації небезпечних речовин необхідний двох-триденний курс по 100-150 мг сквалену. в залежності від конкретного ксенобиотика.
«В залежності від бажаного ефекту, щодня слід приймати від 0,2 до 5 грам сквалена»
Коливання розміру ефективної дози в десятки разів може здатися дивним, але це специфіка дії багатьох натуральних препаратів. Людське тіло самостійно синтезує кілька сквалена, який нерівномірно накопичується в тканинах і органах, а відповідно ефективний обсяг речовини для них також може істотно відрізнятися.
Як приймати сквален?
Сквален є хімічно стабільним речовиною, тому його дія не може бути посилено або ослаблене одночасним прийомом інших препаратів або продуктів. Препарат можна приймати в будь-який час, до або після їди, що ніяк не відбивається на його терапевтичні властивості. Курс прийому не обмежений. Єдина рекомендація стосується регулярності вживання: найкраще сквален приймати щодня, відповідно до бажаного оздоравливающим ефектом.
Чи можлива передозування скваленом?
Протягом 13 тижнів тваринам щодня давали істотно збільшені дози сквалена: від 400 до 1200 мг на кг маси тіла. В кінці випробувань не було виявлено будь-яких патологічних порушень або токсичних ефектів. Єдине зафіксоване відхилення від норми полягала в накопиченні невеликих обсягів (3-6%) терпеноїдам в печінці, без будь-якого впливу на цей орган і весь організм в цілому. Частина, що залишилася маса неусвоенного сквалена виводилася природним шляхом, переважно через шкірне сало.
Чи небезпечний сквален для дітей?
Дізнайтеся більше про практику застосування сквалену, оздоровлюючих властивостях цієї речовини і про все, що потрібно знати перш ніж купувати акулячий сквален.
Всі корисні властивості сквалену від А до Я
Імуностимулюючі властивості сквалену як ключ до майбутнього ліків від ВІЛ