Годування грудьми - це не тільки користь для дитини, але і зручність для мами. Стерильний продукт надходить безпосередньо від «виробника» до «споживачеві». Розігрівати нічого не потрібно і готувати посуд теж.
Але буває і так, що мамі, що годує необхідно відлучитися на тривалий час, вийти на роботу, або годування груддю неможливо через травму сосків. Тоді на допомогу приходять сучасні девайси у вигляді молоковідсмоктувача і контейнерів для зберігання зцідженого молока.
Дуже важливо організувати правильне зберігання цінного продукту. Кожна мама, яка годує повинна знати: скільки зберігається грудне молоко в холодильнику. Як зберігати грудне молоко після зціджування? Поділимося корисною інформацією в нашій статті.
Ємності для зберігання зцідженого молока
На ринку представлений широкий асортимент комплектуючих для годуючих мам. Це пластикові і скляні контейнери для зберігання грудного молока, одноразові стерильні пакети. Пластик полікарбонат - не найкращий варіант, тому що при нагріванні і частому миття починає виділяти токсичні речовини. Скляні ємності безпечні, але займають багато місця в морозильній камері. Одноразові пакети для зберігання грудного молока можна купити в спеціальному відділі дитячого магазину. У разі створення банку молока вони допоможуть значно заощадити місце в морозильній камері. Їх зручно використовувати, надівши на насадку молоковідсмоктувача.
«Обов'язково вказуйте на ємності для зберігання дату і час зціджування»
Які ємності вибрати кожна мама вирішує сама, але тара повинна відповідати наступним вимогам:
- стерильність
- Герметично закривається кришка або зіп-замок
- легко відкриватися
- Мати мірну шкалу і місце для запису дати і часу зціджування
Якщо помістити пляшку з харчуванням в термосумку, то і на прогулянці дитина буде забезпечений харчуванням. У такій сумці молоко може зберігатися протягом декількох годин.
Скільки зберігати зціджене молоко
Для того щоб продукт залишався безпечним потрібно знати терміни зберігання грудного молока:
- Скільки зберігається грудне молоко при кімнатній температурі?
При t17-20 ° С - 10 годин, при t20-25 ° С - 6 годин. Залишати в щільно закритій стерильною тарі. Захисні антитіла, що входять до складу грудного молока, перешкоджають розмноженню хвороботворних бактерій. І воно не псується точно так же, як якщо б зберігалося в холодильнику. - Термін зберігання грудного молока в холодильнику при t 0 + 4 ° С - 8 діб. Розмістити ємності в дальньому кутку холодильної камери, але не в двері.
- Скільки можна зберігати грудне молоко після зціджування в замороженому вигляді? У морозилці при t-18-20 ° C - близько 6 місяців. Укласти ємності з молоком потрібно якомога глибше всередину морозильної камери. Адже при відкриванні дверцят відбувається коливання температури, а це може привести до часткового відтавання.
При заморожуванні не заповнюється ємність до самого верху. Враховуйте, що рідина при заморожуванні розширюється.
Молозиво заморожувати не можна. Зберігати його можна при кімнатній температурі протягом 12 годин.
«Якщо зціджене молоко передбачається зберігати не довше тижня, то краще не заморожувати його, а залишити в холодильнику. Охолоджене молоко зберігається довше і зберігає більше імунних факторів і антитіл, ніж заморожене »
Як розморозити і підготувати до годівлі зціджене молоко
Розморожувати зціджене молоко потрібно дуже акуратно, використовуючи тільки щадні способи. Тоді воно збереже всі свої корисні властивості.
1. Заздалегідь дістаньте ємність з молоком з морозильної камери. Залиште в холодильнику на 8-10 годин для поступового відтавання.
2. Помістіть пляшечку з молоком в теплу або гарячу воду. Періодично струшуйте для рівномірного нагріву. Для годування годиться молоко кімнатної температури.
3. Можна скористатися спеціальним електричним підігрівачем пляшок.
«Важливо! Ні в якому разі не можна розігрівати молоко в мікрохвильовій печі. Нагрівання відбувається нерівномірно. Рідина може закипіти, притому, що пляшка залишиться холодної. Втрата мінералів і вітамінів в такому випадку забезпечена. »
Стерилізація размороженного молока не потрібно, якщо при заморожуванні ви вимили руки з милом і користувалися чистими стерильними ємностями.
Повторне заморожування молока неприпустимо. Тому краще вибирати невеликі за обсягом ємності (50-100 мл), щоб можна було згодувати всю порцію за один раз. Можна недопите размороженное грудне молоко зберігати в холодильнику протягом 24 годин.
Наочна схема «як підготувати заморожене молоко до годування»
Як має виглядати зціджене молоко
Часто годують мами дивуються, помітивши, що їх молоко не схоже на те, що продають у магазині. І виникають сумніви: чи не зіпсувався чи воно, під час зберігання? А іноді зціджене молоко може мати неприємний запах.
Аромат свіжого молока тонкий і солодкуватий. Але часто після розморожування, мами помічають, що воно має мильний запах. Це відбувається через розщеплення жирів. Таке часто буває у випадках, якщо воно зберігалося в морозильній камері, що не вимагає розморожування. Склад жирів молока може змінюватися через циклів автоматичного відтавання і заморожування.
Мильна запах молока не несе в собі ніякої небезпеки для здоров'я немовляти. Щоб не допустити неприємного запаху, потрібно вбити липазу (фермент, який розщеплює жир). Робиться це в такий спосіб: нагріти зціджене молоко до дуже гарячого стану (але не кип'ятити), потім швидко охолодити, наприклад, поставивши пляшку в ємність з крижаною водою. І тільки після цього заморозити.
Колір молока залежить від того коли в процесі годування його зціджували. Якщо на початку годування - воно буде блакитним, це переднє молоко. Якщо в кінці - то воно буде насиченого вершкового відтінку, це заднє жирне живильне молочко. Зціджене грудне молоко має властивість розшаровуватися. Жирний шар піднімається на поверхню. Досить струсити пляшку і шари перемішуються.
«Переднє» і «заднє» молоко
У деяких випадках зберігання сцеженного грудного молока неприпустимо:
- Коли мама приймає ліки
- Якщо мама напередодні пила алкогольні напої
- Якщо мама курить
- Якщо на сосках кровоточать тріщини
«Треба пам'ятати, що виробляється молоко підлаштовується під вікові потреби дитини. І для годування потрібно вибирати саму свіжу порцію замороженого молока »
Як правило, в період становлення лактації у годуючої мами виробляється дуже багато молока. Цим можна скористатися: зцідити невелику кількість і організувати зберігання грудного молока в холодильнику. Надалі заготовки можна буде використовувати на прогулянці або в разі якщо мама відлучається з дому. Багато варять каші для дитини на своєму молоці. Тільки захоплюватися сцеживанием за допомогою молоковідсмоктувача не варто. Це загрожує гіперлактація і лактостазом, але про це мова піде в іншій статті.
(Поки оцінок немає)