Знайшла статтю, думаю цікаво буде почитати) «Найпоширеніший міф про харчування годуючої мами - це необхідність суворої дієти. Проблем у дитини ще немає, але обмеження вже є. Не можна сказати, що ці дієти не приводять до відчутних результатів - ще як можуть привести. Годує мама додатково витрачає в добу близько 500 ккал. Але ж крім годування дитини їй ще потрібно добре виглядати, бути здоровою, виконувати домашні обов'язки, а то і підробляти. Харчування має бути повноцінним і різноманітним, інакше організм виснажиться. Міф.
Всім привіт! Я, Юля (до мене на ти). Пропоную закупівлю аптечної косметики з французької інтернет-аптеки Дуже багато європейської косметики, яка продається у нас в аптеках рази в 1,5-2 дорожче (знаю це як мама сина-атопіка, якому потрібні хороші крему для зволоження): A-Derma, Avene , Bioderma, Caudalie, Kloran, La Roche, Lierac, Mustela, Neutrogena, Nuxe, Roc, Uriage, Vichy, Weleda тощо
