Головна »Блог» Життя »Як скласти план на новий рік?
Саме час подумати про те, що нас очікує в наступному році, які у нас перспективи, адже здійснення задуманого прямопорціонально того, як ми налаштовані, як ми зуміли запланувати, конвертувати наші розпливчасті мрії в завдання і цілі з конкретними і дуже чіткими контурами.
Аналізуємо минулий рік
- здоров'я
- робота (кар'єра)
- відносини (сім'я)
- відпочинок
- розвиток (навчання)
- суспільство (відношення до людей)
- фінанси (доходи і витрати)
- духовність
Згадаймо, яким чином ми досягли успіху, або що саме не склалося в минулому році в кожній з цих сфер. Можливо, ми приділили дуже багато часу і сил на якусь одну з них, а про якусь практично забули? На це теж варто звернути увагу.
Приділіть достатньо часу для роздумів, визначте, чому сталися невдачі в тій чи іншій сфері вашого життя. Чому навчив вас минулий рік? Який урок ми витягли з досвіду?
Причини невдач можуть бути якими завгодно. Наприклад, ви поставили собі занадто високу планку, яка не відповідає вашим можливостям на даний момент. Або не вистачило наполегливості й рішучості досягти бажаного ... Тут дуже важливо залишатися чесними з самими собою. І, звичайно, причина може бути банальною - ви нічого не запланували, не поставили цілі, не визначили собі завдання. Якщо і в цьому році ви цього не зробите, можливо, за наступним новорічним столом з келихом в руці вас може відвідати думка: "Чому ж мені не щастить?»
Пишіть все, чого ви дійсно хочете. Навіть якщо мрії здаються вам нереальними для виконання. Далі, ми розподілимо всі мрії за вказаними вище сфер життя, так буде легше створити якісь завдання і цілі на майбутнє.
крок третій
Тепер відкладемо наш список. Закрийте очі і уявіть себе такого, яким би вам хотілося б бути і для себе, і для оточуючих. Як би вас описали ваші рідні, сім'я, колеги, просто знайомі? А малознайомі люди? Наприклад, стоматолог, касир? Намалюйте в уяві свій образ в майбутньому, через рік.
Тепер зіставте то, що ви написали на листку, з цим образом. Чи відповідають йому ваші устремління? Чи потрібно вашому ідеалу себе реалізовувати те, що ви зафіксували?
розставимо акценти
Ми з вами розуміємо чітко, що неосяжне обійняти не вийде, тому, розставимо певні пріоритети серед того, що ми написали. Визначте для себе більш важливі бажання і цілі. Розділимо їх на ті, які потрібно виконати якомога скоріше, і ті, що можуть і почекати. Для прикладу, протягом року ви можете не встигнути стати мільярдером або подивитися на все чудеса планети. Потрібно відрізняти мрії реальні від тих, які відвідують нас під час того, як ми паримо в хмарах.
конкретизуємо
Важко в кінці року визначити, чи досягнуто мети типу «стати розумніше», «бути здоровим». «Подорожі» і «заробити багато грошей» - теж не береться до уваги, потрібно більше конкретики, щоб досягти бажаного. Тобто, потрібно виразно запланувати, куди конкретно ви хочете відправитися і що побачити. Більш того, потрібно подумати, як виділити гроші на цю подорож, в яку туристичну компанію звернутися ... Загалом, продумати все до дрібниць.
Орієнтація по часовій шкалі
Тепер розподілимо наші цілі по місяцях. Я вважаю, якщо питання стосується здоров'я, намагаємося вирішити його, чим скоріше, тим краще. Все плануємо конкретно, без «може бути», «якщо вийде».
Нагадуємо собі про плани
Весь «календар подій» повинен бути зафіксований так, щоб постійно потрапляти вам на очі. Наприклад, на стікерах на холодильнику, електронному записнику. Так, щоб ваші цілі постійно нагадували вам про себе.
Якщо ви по-справжньому хочете того, що написали, і ретельно продумали всі нюанси, тоді ваші бажання точно здійсняться.
Не кидайте свої мрії!
Не варто падати духом, коли справа стосується ваших власних бажань. Якщо щось не виходить, шукайте в цьому позитивне. Іноді саме невдачі показують нам шлях до успіху. І, дуже може бути, що щось не особливо перспективне зараз, або уявно не потрібно, виявиться дуже хорошим внеском у ваше щасливе майбутнє!