Серед основних причини сколіозу виділяють загальну слабкість і нерозвиненість зв'язкового-м'язового апарату, порушення постави, які особливо небезпечні в періоди інтенсивного росту дитини з 6 до 8 років і з 10 до 12 років.
Що таке сколіоз
Сколіоз проявляється в деформації міжхребцевих дисків, самих хребців і зон їх зростання, порушення функцій хребта. Через здавлювання корінців спинномозкових нервів в результаті деформації, порушуються функції внутрішніх органів.
Сколіоз - викривлення хребта (бічне відхилення лінії хребта від осі тулуба). Відрізняється від порушення постави тим, що зміни зачіпають вже кістки і зв'язки, тоді як при порушенні постави спостерігається зміна м'язового тонусу. Відрізнити одне від іншого можна за характером змін в стані спини: якщо в положенні лежачи на животі хребет в змозі прийняти нормальне пряме положення, то мова йде про порушення постави. Згодом і при певних умовах (неправильний руховий стереотип, недостатнє споживання кальцію, слабкий м'язовий корсет і ін.) Порушення постави може прогресувати в сколіотичну хвороба.
Якщо ви спостерігаєте порушення постави або викривлення хребта, не зволікайте зі зверненням до лікаря. Ці порушення можуть перерости в серйозні і сложноізлечімие захворювання хребта - такі як сколіоз. При порушенні постави або легкому викривленні хребта доктору остеопату або мануального терапевта знадобиться лише кілька процедур, щоб повернути вам здоров'я, бадьорість і відчуття легкості. Лікування ж серйозних викривлень хребта (таких як сколіоз) вимагає багато довше часу і терпіння. Також доктор дасть вам рекомендації щодо зміни способу життя і лікувальної фізкультури, щоб ваш хребет завжди залишався молодим і здоровим.
Діагностика і лікування сколіозу
Перш ніж почати лікування сколіозу, необхідно досконально виявити характер, особливості та причини захворювання. Після ретельної діагностики приступають до індивідуальною програмою лікування сколіозу - сеанси остеопатії, м'які техніки мануальної терапії, лікувальний масаж. За допомогою цих методик лікар виправить не лише порушення постави, позбавить від болю, а й попередить розвиток хвороб, що викликаються на сколіоз.
Кваліфікований лікар-остеопат. працює з опорно-руховим апаратом: кістками, м'язами, зв'язками. За допомогою цього методу усуваються порушення, що призводять до болів в спині, відбувається стимуляція розумової і фізичної активності, підвищується стійкість організму до стресових навантажень. Методика дуже ефективна при порушеннях постави, сколіозах, болях у хребті і суглобах. Підвищує імунітет організму, позбавляє від синдрому хронічної втоми. Остеопатія безпечна, так як фахівець застосовує техніки, що виключають форсоване вплив, залишаючись тільки в межах фізіологічних бар'єрів тканин. Крім того, гострий біль знімається практично відразу, в день звернення. Найчастіше остеопатія є альтернативою хірургічному втручанню.
Курс лікування від 4 до 8 сеансів з періодичністю раз на тиждень або на два. Справа в тому, що лікар-остеопат за допомогою застосовуваних біомеханічних технік запускає механізм саморегуляції, і протягом тижня організм відновлює порушені функції. Така система лікування економить час і кошти пацієнта.
Для корекції деформації хребта досить ефективні методики мануальної терапії. Мануальна терапія використовується не тільки як метод лікування больових синдромів. Цей метод здатний відрегулювати роботу різних внутрішніх органів, серцево-судинної системи за рахунок активізації і регуляції роботи вегетативної нервової системи. Загальний оздоровлюючий ефект мануальної терапії заснований на тому, що при маніпуляціях на хребті дратується нервові закінчення, розташовані в безпосередній близькості від нього і відбувається рефлекторний вплив на весь організм в цілому.
Це і дозволяє домогтися загального оздоровлення і поліпшення самопочуття. Але основним призначенням мануальної терапії, все-таки, є лікування різних болів пов'язаних з хребтом, порушенням постави, сколіоз, остеохондроз. Можливості мануальної терапії дозволяють:
- зупинити прогресування хвороби
- зменшити кут викривлення, причому іноді настільки істотно, що залишкові явища сколіозу видно тільки фахівцеві
- зняти болі і м'язову стомлюваність
- повернути рухливість хребта
Однак основною і найбільш важким завданням, рішення якої визначає успіх лікування сколіозу в цілому, є не мобілізація і корекція викривлення, а стабілізація хребта. Ускладнення не леченого сколіозу: деформація грудної клітки, обмеження функцій легенів і, як наслідок, - легенева гіпертензія і серцева недостатність (через підвищений тиск з боку грудної клітки).
Курс мануальної терапії підбирається індивідуально, доповнюється в процесі лікування сколіозу вправами ЛФК. гімнастикою, масажем.
профілактика сколіозу
Профілактикою сколіозу є і раннє виявлення порушень постави у школярів, правильна посадка за партою, заняття спортом. Повноцінне харчування - найважливіший фактор. У раціоні має бути достатньо молочних продуктів, овочів і фруктів, риби - природних джерел кальцію і вітамінів.
Для нормального розвитку м'язів у дітей і підлітків необхідні помірні фізичні вправи (спорт і фізична праця). Стимуляція дітей до руху, створення стереотипів поведінки, орієнтованих на високу рухову активність, є важливим завданням виховання. Діти повинні перебувати в стані руху від 4 до 6 годин на день.
Не забувайте і про вплив емоційного стану на руховий стереотип. Діти, які страждають неврозами, схильні до сутулості. Всім відомо: здоровий психологічний клімат в родині - щеплення майже від усіх хвороб.
Ранкова гімнастика, оздоровча тренування, активний відпочинок - необхідний кожній людині руховий мінімум і складається він з ходьби, бігу, гімнастики та плавання.
Правильна постава робить нас не тільки більш привабливими, а й значною мірою сприяє нормальному функціонуванню всіх органів і систем організму і є профілактикою сколіозу.