Причина може бути, по - перше - через відкладення солей.
По друге - через постійної скутості і не рухливості шиї.
По-третє - можливий остеохондроз, всі ці причини - викликають при повороті голови хрест.
Якщо у Вас з'явився хрест в шиї, можливі й інші симптоми - біль в шиї і в спині, головний біль, запаморочення.
Щоб позбутися від цієї проблеми, потрібно звернутися до лікаря невролога для масажу шийно - комірцевої зони. на скільки ще відомо при масажі - можна позбутися від відкладення солей в області шиї.
Або ж лікувати остеохондроз, робити гімнастику для шиї, повороти вліво - в право, вгору - вниз.
Швидше за все таке трапляється через відкладення солей. В даному випадку я б порадив робити постійні зарядки. Крім цього проконтролюйте, можливо ви дуже часто перебуваєте в незручній позі в результаті цього так само можливі такі наслідки. Чинників сприяють всього цього маса, але я перерахував тільки найпростіші і дуже часто зустрічаються у великої кількості людей. Небезпечного в цьому нічого немає, цілком достатньо повинно бути простий, легкої зарядки, яку потрібно виконувати кожен день
У мого чоловіка була така проблема, років зо два тому. З тих пір як він став застосовувати один спосіб знайдений в Аюрведе, жодного разу нічого не скрипить і не клацає. Метод для нас здається зовсім незрозумілим, але він діє. Потрібно взяти кунжутне масло і закопувати в ніс по 3-10 крапель, голову треба злегка закинути назад (лежачи) і полежати потім 5 хвилин. Для більш кращого ефекту можна в масло додати трави звіробою і на водяній бані 30 хвилин держать.Потом профільтрувати через марлю. Кунжутне масло має найвищу проникаючу здатність.