Щоб з'ясувати, як уникнути подібної трагедії і на що батькам школярів потрібно звертати особливу увагу, ми поспілкувалися з головним позаштатним дитячим кардіологом департаменту охорони здоров'я Бєлгородської області, заслуженим лікарем Росії Оленою Чернявської.
Як часто дітям потрібно відвідувати кардіолога?
Потім дитині роблять електрокардіографію, коли йому виповнюється рік. Потім через кожні 2-3 роки (в залежності від віку) діти проходять диспансеризацію. Проводять електрокардіографію, луна-кардіографію, УЗД серця. У кожному віці дитини дивляться певні фахівці. Батькам потрібно звертати увагу на результати цих обстежень.
Незалежно від цього, при найменших підозрах на захворювання, дитину потрібно вести до лікаря. Спочатку необхідно відвідати педіатра. Він, як правило, знає маленького пацієнта з народження, і направить його до потрібного фахівця.
Які негативні чинники можуть призвести до хвороб серця в шкільному віці?
- Одні патології виявляють відразу після народження, інші можуть з'явитися в процесі життя. Цьому сприяють і вірусні інфекції, і стресові ситуації, і неправильне харчування, і гіподинамія (малорухливий спосіб життя).
Інший фактор - стреси. Для школярів це, перш за все, іспити. Бувають конфлікти з однокласниками. Може бути, в таких ситуаціях, щоб допомогти дитині зняти нервову напругу іноді варто підключити психолога. Батькам потрібно знати, що дитину турбує, розмовляти з учителями. Стрес може викликати підвищення артеріального тиску. Це важливо пам'ятати.
Також практично будь-яка вірусна інфекція здатна дати ускладнення на серцево-судинну систему. Хоча подібне, на щастя, трапляється рідко. Можуть бути захворювання серцевого м'яза - міокардит, аритмії і так далі. Іноді важка вірусна інфекція не дає ускладнень, а легка - навпаки. Особливо небезпечно, коли дитина переносить хворобу на ногах.
Крім того, у розвитку захворювань грають роль генетичні фактори. З 4-5 років дитині хоча б два рази на рік бажано вимірювати артеріальний тиск. Особливо в тих сім'ях, де батьки мають артеріальна гіпертензія.
Які ознаки вказують на те, що у дитини почалися проблеми з серцево-судинною системою?
- На ранніх стадіях говорити про захворювання можуть такі симптоми, як слабкість, млявість, швидка стомлюваність. Це вже привід, щоб звернутися до лікаря. Крім того, може бути задишка при підйомі по сходах, запаморочення.
При цьому багато захворювань серцево-судинної системи проходять безсимптомно. Тобто явних ознак може й не бути. Наприклад, аритмія у дітей виявляється досить часто. Вона займає друге місце серед всіх серцево-судинних захворювань у дітей, але, найчастіше, протікає абсолютно безсимптомно. Тому перш ніж віддати дитину в спортивну секцію, потрібно відвідати лікаря. Необхідно зробити хоча б кардіограму, а краще, якщо проведуть УЗД серця.
Часто у дітей трапляється непритомність. Перед цим бувають «провісники». Дитина відчуває запаморочення, слабкість, шум у вухах, пітливість. Не завжди непритомність говорять про патологію. Але якщо вони повторюються - то це вимагає більш поглибленого обстеження, а не тільки вимірювання тиску та ЕКГ. Тоді вже підключаються складніші методи. Запаморочення знаходяться на стику компетенції декількох фахівців. Це і педіатри, і кардіологи, і неврологи. Непритомність може бути симптомом різних захворювань.
Чи є групи ризику серед дітей з серцево-судинних захворювань?
- До групи ризику належать підлітки. У цей період організм активно росте і розвивається, змінюється гормональний фон. Проблеми з серцево-судинною системою виникають часто.
Також до групи ризику належать першокласники. Початок навчання - це і стресова ситуація, і великі навантаження. У школі, взагалі, зараз багато уроків. А у багатьох ще секції, репетитори. Діти просто не встигають відпочити.
Ще одна велика група - недоношені діти. З будь-якими хворобами їм справлятися складніше.
Що важливо пам'ятати про профілактику?
- Наші діти мало сплять. Мама одного пацієнта розповідала, що її син лягає тільки о другій годині ночі! Дитина перед сном по кілька годин грає в комп'ютерні ігри.
Щоб організм був здоровий, школяр повинен спати, як мінімум, дев'ять годин. Тобто, якщо підйом о сьомій - лягати потрібно в десять.
Зараз діти зовсім не бувають на свіжому повітрі. Зрозуміло, що в місті багато небезпек. Батьки бояться відпускати своїх чад одних, а самі багато працюють. Однак хоча б 30 хвилин в день дитина повинна пройтися пішки на свіжому повітрі.
Поза школою дітям потрібно більше рухатися, грати в футбол, в волейбол. Тоді і до шкільних занять вони будуть підготовлені. А якщо вони цілими днями сидять без руху, а потім їм доводиться бігти крос - це важко для організму.
Батькам потрібно звернути увагу не тільки на дитину, але і на себе. Разом з дітьми потрібно прогулюватися на свіжому повітрі, кататися на велосипеді. Можна з дитиною пограти в футбол або пробігтися по стадіону підтюпцем. Якщо батьки будуть вести правильний спосіб життя, тоді діти візьмуть з них приклад.
На замітку мамам і татам
- Якщо дитину визначили в спеціальну або підготовчу групу, батькам потрібно обов'язково обговорити це питання з учителем. Звичайно, такі діти не повинні допускатися до основних занять. Але іноді буває, що вони не слухають педагогів. Тому батьки повинні серйозно поговорити і зі своєю дитиною, пояснити, що ризикувати здоров'ям не можна. Спорт, все-таки, буває протипоказаний. Чимало зараз дітей з вродженими вадами серця, і тих, хто прооперований після вад. Однак зовсім без фізичних навантажень не можна. Дітям з проблемами теж потрібно займатися, але в окремій групі. Виконання певних фізичних вправ сприяє поліпшенню стану пацієнта. Тобто, все повинно бути в межах розумного.
Читайте також
Біль у спині: що робити? А головне - чого не робити
Медичний директор мережі московських клінік, популяризатор науки Павло Бранд розвінчує міфи про біль в спині і найпопулярніші помилки
Ветеринар і хірург взяли в поїзді пологи у уральської бізнесвумен
Ножиці і нитка лікарі обробили горілкою
20 років діяльності компанії «Біонорика» в Росії
Пропонуємо перевірити за допомогою нашого тесту
Тест "Який ви менеджер?"
Нам доводиться управляти своїм часом, ставленням, планами дітей, сімейним бюджетом, життям, врешті-решт - що це, якщо не менеджмент?
Знаменитий біохакери порадить, як зберегти молодість і продовжити життя
Сергій Фаге розповість всі секрети «апгрейду» свого організму і відповість на питання в прямому ефірі радіо «КП»
Цікаві факти про сперму і сперматозоїдах: "звірята", безсмертні, люблять прохолоду
Вчені вважають, що при заморожуванні клітини сперми можуть зберігатися вічно
Як привести фігуру в порядок до Нового року?
На ваші запитання відповідає експерт компанії Herbalife, дієтолог Шиліна Алла Василівна
Новонароджена з'явилася на світ після постанови суду: «Повинна покинути лоно матері!»
Дівчинка послухалася, народилася в найкоротші терміни і стала найбільш законослухняним громадянином країни
Здорова щитовидка - бадьорий настрій плюс краса
Саме восени часто виявляються проблеми зі щитовидною залозою
Який ви менеджер?
Пропонуємо пройти наш тест
Дослідник Валерій Ільїнський: чи станете ви успішним вегетаріанцем або ласунам, залежить від генів
Засновник одного з провідних російських медико-генетичних проектів розповів «КП» про те, як пов'язані поширені харчові пристрасті з особливостями ДНК людини
Саме ці 11 важливих фактів про цукор змусять вас переглянути свій раціон
Факти, які ви напевно не знали
Простатит любить здорових та ледачих
Вчені довели: сидяча робота і малорухливий спосіб життя чреваті серйозними проблемами з передміхурової залозою
Лікар-онколог викрив міф про те, що цукор викликає рак
А також розповів, що відомо сьогодні медицині про взаємозв'язок харчування з онкологічними хворобами
Ворог б'є з тилу, або кому потрібна колоноскопія
Медики наполягають на своєчасному профілактичному огляді кишечника
На Уралі пацієнтка три місяці жила з рукавичкою в животі, забутої медиками після операції
Жінка довгий час мучилася з температурою і болями в животі. Про залишеному дренажі вона дізналася тільки, коли шов сам розійшовся
Новий переворот в дієтології: продуктів, корисних для всіх, не існує!
Ворог б'є з тилу, або кому потрібна колоноскопія
Медики наполягають на своєчасному профілактичному огляді кишечника
Взяли б вас в космонавти?
Пропонуємо пройти наш тест
Вчені: секрет довголіття в харчуванні. Якому саме?
70-річне дослідження показало, як потрібно харчуватися, щоб і в старості залишатися фізично активним
Як час впливає на чоловічу сексуальну активність і передміхурову залозу
І чому молодіють простатит і аденома передміхурової залози
4 симптому, що у вас починаються проблеми
Перевірте їх зараз, щоб потім не було нестерпно боляче
90-річна лікар-онколог з Ставропілля: Мрію піти на пенсію, але як же я залишу пацієнтів?
За найбільший стаж в медицині - 66 років і 2 місяці - Таїсія Куликова може потрапити в Книгу рекордів Росії
Здорова щитовидка - бадьорий настрій плюс краса
Саме восени часто виявляються проблеми зі щитовидною залозою
Встановлено прямий зв'язок між фарбуванням волосся і раком грудей
Лікарі розповідають, як зменшити ризик