Снаряди для спортивної гімнастики

У сучасній програмі гімнастичного багатоборства виконуються вправи на брусах різної висоти, перекладині, коні, кільцях і колоді (рис.).

Снаряди для спортивної гімнастики
Снаряди для спортивної гімнастики

Мал. Гімнастичні снаряди. 1 - гімнастичне колоду; 2 - перекладина; 3 - бруси чоловічі; 4 - кільця; 5 - місток;

6 - бруси різновисокі; 7 - кінь гімнастичний для стрибків; 8 - козел гімнастичний; 9 - кінь гімнастичний

Бруси гімнастичні представляють собою дві паралельні жердини довжиною 3500 мм. Жердини виготовляють з твердих порід деревини (ясена, бука, берези), в них для підвищення міцності вставляють сталеві прути. Жердини шарнірно з'єднані з вертлюгами, вставленими в трубчасті стійки, що дозволяє змінювати відстань між жердинами. Телескопічна конструкція стійок дає можливість переставляти жердини по висоті. Підстава брусів (раму) відливають з чавуну. Жіночі бруси закріплюють на розтяжках.

Випускають чотири типи брусів: чоловічі для змагань (високі), жіночі (різновисокі), масові (низькі), універсальні. Відрізняються вони висотою жердин над підлогою і відстанню між жердинами.

Перекладина (турнік) являє собою сталевий стрижень (довжиною 2400, діаметром 28 мм), який спирається на дві телескопічні стійки. Останні кріпляться до підлоги чотирма розтяжками, кожна з яких складається з двох тросів, ланцюги і гака. Троси з'єднані один з одним тальрепом - гвинтовим пристроєм, який встановлює загальну довжину тросів.

Для виготовлення поперечини застосовують міцну пружинно-ресорну сталь. Розрізняють поперечини для змагань і універсальні, найменша висота яких становить відповідно 2450 і 1450 мм.

Гімнастичні кільця надходять у продаж у вигляді комплекту з двох дерев'яних кілець, двох підвісних шкіряних ременів і двох тросів. Кільця виготовляють із деревини бука або ясена. Внутрішній діаметр кільця становить 180 мм, а товщина - 28 мм. Ремені з'єднуються з тросами шарнірними пристроями, які запобігають троси від закручування при виконанні спортсменом вправ. Троси перекидаються через блоки, закріплені в стелі гімнастичного залу. Випускають кільця майстерні і масові.

Колода гімнастична - спортивний снаряд для жінок. Воно складається з дерев'яного бруса, встановленого на двох металевих опорах. Брус колоди виготовляють з деревини хвойних порід, а зверху покривають строганим шпоном твердолистяних порід. Опори колоди виконують зі сталевих прямокутних труб з пристроєм, що дозволяє регулювати положення колоди по висоті. Довжина колоди 5000 мм, ширина робочої (верхньої) поверхні - 100 мм.

Випускають чотири типи колод: низька (постійної висоти) і універсальне (змінної висоти), з жорсткими і м'яким покриттям. Низьке колоду має висоту 400 мм, максимальна висота колоди для змагань - 1200 мм.

Кінь гімнастичний має корпус довжиною 1600, шириною 350 і висотою 280 мм. Корпус його укріплений на металевих розсувних опорах - "ногах", за допомогою яких змінюють висоту корпусу над підлогою. Корпус коня виготовляють з деревини, його покривають спочатку повстю або губчастої гумою, потім мішечного тканиною і укладають в чохол з натуральної шорно-сідельній юфти. Маса коня сягає 125 кг, тому для пересування його по рівній підлозі на двох "ногах" зміцнюють відкидні ролики. Розрізняють три види коня гімнастичного: махового, стрибкові і універсальний (див. Рис.). Посеред корпусу коня махового є ручки (луки) овальної форми. Такий кінь кріпиться до підлоги на двох стійках як гімнастичне колоду. Висота його 1100 мм.

Кінь стрибкові ручок не має. Висота регулюється від 1200 (для жінок) до 1350 мм (для чоловіків).

Кінь універсальний може бути використаний як для махових вправ, так і для стрибків. У корпусі коня є гнізда для ручок. Висота його може регулюватися від 900 до 1350 мм.

Козел гімнастичний має таку ж конструкцію, що і гімнастичний кінь: він відрізняється довжиною - 670 мм. Вони бувають стрибкові і махові; використовують їх для тренування в шкільних спортивних залах.

В даний час для тренувань, дитячих і юнацьких змагань зі спортивної гімнастики використовують поролонові мати товщиною 200 мм, однак для виконання вправ на змаганнях для дорослих поролоновими матами користуватися не дозволяється.

Місток гімнастичний застосовують для опорних стрибків, вправ на колоді і брусах. Складається він з жорстко пов'язаних між собою підстави і платформи, що має вигнуту форму. Між підставою і платформою встановлюється пружина. Всі деталі містка виготовляють з високоякісної фанери. На платформу приклеюють настил з рифленою гуми.

Схожі статті