Сольове обгортання - морське скарб для краси вашої шкіри
Однією з найбільш улюблених і комфортних процедур для регулярного догляду за шкірою є, звичайно ж, обгортання. Процедура ця має також чудовим релаксуючим ефектом і після неї результат помітний моментально.
Існує безліч рецептів обгортання для схуднення. але ми сьогодні зупинимося саме на сольовому.
Користь обгортання з сіллю
Сольове обгортання в домашніх умовах прекрасно очищає організм, активізує всі обмінні процеси і надає заспокійливо-розслаблюючий ефект.
А сама сіль надзвичайно ефективна завдяки багатому складу:
- натрій і хлор спільно регулюють в клітинах шкіри стан водного балансу;
- марганець необхідний для гарного травлення;
- йод допомагає регулювати синтез всіх гормонів щитовидної залози;
- кальцій впливає на обмінні процеси і відновлює пошкодження;
- магній і бром подовжують молодість шкіри;
- мідь підтримує цілісність волокон нервових клітин і підвищує імунітет;
- калій покращує роботу серця;
- натрій забезпечує належне харчування клітин;
- кремній підтримує правильний обмін речовин;
- селен запобігає появі різних онкологічних захворювань;
- цинк допомагає формувати імунітет і підтримувати нормальні функції статевих залоз;
- залізо бере участь в правильній транспортуванні кисню;
- магній - ефективний антистресовий матеріал.
Як робити обгортання сіллю
Якщо використовувати сіль зовнішньо - робити обгортання з морською сіллю, то вона допоможе усунути набряки, створити скрабірующій ефект, активізувати кровообіг, гарненько наситити шкіру мінералами, швидко надати їй гладкість, еластичність і пружність, а ще відновити загальний тонус.
Підготовка до процедури
Сольові обгортання найкраще проводити в період найбільшого накопичення рідини - у другій фазі вашого менструального циклу, тому що сіль успішно її виведе.
Шкіру необхідно очистити хорошим скрабом, щоб їй потім було легко увібрати всі корисні речовини. Також перед процедурою бажано прийняти зігріваючу ванну, щоб пори на шкірі розкрилися.
Приготування суміші для обгортання
Якщо ви вирішили зробити обгортання від целюліту в домашніх умовах тільки з сіллю, то попередньо необхідно змастити шкіру рослинним або масажним маслом, а після нанести трохи солі, як би втираючи її круговими рухами до легкого почервоніння шкіри.
А якщо ви збираєтеся випробувати медово солевое обгортання, то слід спочатку приготувати правильну суміш:
Візьміть на половину склянки морської солі повну столову ложку меду. Все це розведіть малою кількістю підігрітої води і відставте хвилинок на 15, щоб суміш добре настоялась.
Сіль за цей час повністю розчиниться. Цей склад потрібно наносити досить товстим шаром на всі проблемні зони.
Знайте! Мед - це дуже потужний антиоксидант, здатний повернути до повноцінного життя все втомлені клітини.
Він регенерує і оновлює всі шари шкіри. Тому мед є прекрасною вітамінною добавкою до сольового обгортання.
Обгортання для схуднення в домашніх умовах з сіллю і медом часто збагачують якимось ефірним маслом. Але найкращим варіантом буде саме цитрусове масло.
До відома! Доведено, що ефірні масла будь-яких цитрусових здатні позбавити шкіру від целюліту.
При нанесенні його на шкіру посилюється обмін речовин в ній, поліпшується вуглеводно-жировий обмін, сприяє якнайшвидшому розщепленню жирів, відповідно сприяє схудненню. Шкіра добре підтягується.
Тому при приготуванні суміші для домашнього обгортання з меду і солі ви сміливо можете додати близько 10 крапель наявного цитрусового масла, наприклад, ефірного масла апельсина.
процес обгортання
Після приготування обраної маски для обгортання з сіллю і медом і ретельного нанесення її на тіло, необхідно дуже щільно обернути плівкою-стрейч (звичайної харчовою плівкою) все оброблені ділянки шкіри.
Але обов'язково слід уникати здавлювання, щоб кровообіг не погіршився. Завдяки плівці зберігається необхідний температурний режим, а вплив активних компонентів стає сильнішим.
Тривати таке обгортання має хвилин 40. У цей час потрібно гарненько розслабитися, полежати і послухати приємну музику або подивитися улюблений фільм.
Завершальні етапи процедури обгортання
Закінчити медове обгортання в домашніх умовах з сіллю слід так: зніміть плівку дуже обережно і ретельно змийте всі залишки суміші з шкіри. Після цього шкіру слід витерти грубим рушником насухо.
Також вашій шкірі сподобається, якщо після процедури ви її зволожите вашим улюбленим кремом. Після закінчення процедури дуже корисно буде випити натуральний трав'яний чай, який також допоможе вивести з організму всі шлаки.
Деякі нюанси процедури обгортання
Сольові обгортання значно покращують лімфоток і мікроциркуляцію в підшкірних шарах всіх проблемних зон і приводять до неймовірної гладкості, еластичності і пружності шкіри.
Однак у цих процедур є і протипоказання - це:
- різні хвороби нирок
- серця
- гінекологічні захворювання
- онкологія
- варикоз
- вагітність
Також відкладіть процедуру, якщо у вас підвищилася температура або паморочиться голова. В інших випадках медове обгортання з сіллю виявиться дуже корисним і результативним.
Пам'ятайте! Для отримання стійкого позитивного ефекту такі обгортання слід робити двічі в тиждень. Якщо сольові обгортання ще й поєднувати з невеликими фізичними навантаженнями, масажем, правильним харчуванням, то результат буде просто приголомшливим.
Яка жінка не мріє про красивих, струнких стегнах? Так абсолютно кожна! Обгортання для стегон - це та сама процедура, яка допоможе втілити мрію в життя.
Жінки в усі віки прагнули до того, щоб мати ідеальну фігуру. Заради струнких ніг і тонкої талії "слабкий" підлогу в усі часи йшов на такі випробування, які не під силу жодному чоловікові. Ось і рецепт обгортання французьких куртизанок - одне з таких випробувань.
Чудові властивості імбиру по достоїнству оцінили не тільки кулінари, але і косметологи. Завдяки своєму унікальному складу він успішно справляється з багатьма жіночими »проблемами. Зокрема, при целюліті і надмірній вазі показано обгортання з імбиром.
Сьогодні на ринку пропонують безліч різноманітних послуг для вагітних, які допомагають підтримувати психологічний і емоційну рівновагу, а так же фізіологічний стан. Однією з таких процедур і є обгортання при вагітності.
Для багатьох жінок живіт став справжньою проблемою. Випирає, в'ялий, він безнадійно псує фігуру. Як схуднути в домашніх умовах, повернути шкірі живота пружність? Одним із способів підправити форму живота є обгортання для живота і боків.