Подія, на яку Ви чекали так довго, нарешті відбулося і Ваш малюк поруч з Вами. Він солодко позіхати, перебирає маленькими пальчиками і мружить очі. Очевидно, пора спати. У дитячій або в спальні для нього вже приготовлена найкраща найзручніша ліжечко, схожа на затишне маленьке гніздечко. Залишилося тільки покласти його туди і розчулюватися увазі сопе малятка. Але через кілька годин доведеться його звідти дістати і погодувати, а потім ще і ще раз. І так всю ніч ... Так може бути, класти його на ніч поруч з собою? А раптом потім не вдасться відучити дитину від батьківської ліжку? Як вирішити всі ці питання?
Проблема спільного сну - а чи є вона?
Які ж позитивні моменти спільного сну з малюком?
Перший і основний - це налагодження тривалого й успішного грудного вигодовування. Всі діти запрограмовані природою на спільний сон з матір'ю та активне нічне смоктання. Сама жінка так влаштована, що максимальні концентрації пролактину, гормону, що призводить до вироблення молока, утворюються в її організмі в нічний час під час смоктання дитини. І тілесний контакт з малюком тільки стимулює ці процеси. Неможливо переоцінити і той факт, що по ночах мамі не доведеться підхоплюватися з ліжка до малюка, вона буде краще висипатися, а значить - краще себе почувати, бути менш дратівливою, що йому не баритися позначитися на малюкові. Мами, які спали зі своїми малюками з народження, говорять, що навіть не розуміють мам, які скаржаться на нічний невисипанія, і частіше за все не пам'ятають - прокидалися чи і скільки разів.
Питання безпеки - як це не здасться дивним - теж регулюються за допомогою спільного сну. І навіть, згідно з останніми дослідженнями, ризик горезвісного синдрому раптової дитячої смерті (СРДС) істотно знижується. Справа в тому, що коли дитина спить разом з матір'ю, його сон дійсно стає менш глибоким, поверховим. На це нарікають багато противники спільного сну. Однак, якщо мова йде про малюків до півроку, то така особливість нічного сну їм тільки на користь. Адже від поверхневого сну легше прокинутися, а, значить - простіше покликати на допомогу, подати сигнали, якщо щось не в порядку. Крім того, присутність матері, що народжує взаємну чутливість, підвищує поріг Пробуджуваність дитини, що служить захисною мірою при зупинці дихання. Спільний сон з матір'ю необхідний малюкові також і для створення впевненості в навколишньому світі і, перш за все, у власній матері, для стійкого почуття безпеки.
Дитині може не вистачити дотиків матері, одержуваних під час неспання.
Отримати необхідну ласку він може ще і під час спільного сну. Трохи підросла малюкові спільний сон дозволяє створити сприятливі умови для повноцінної годівлі, тому що, загравшись, дитина днем може як би «забувати» поїсти. Надалі саме нічні годування дозволяють мамі, наприклад, вийти на роботу, або надовго відлучатися, не турбуючись про те, що її дитина не доїсть.
Найбільше мені не подобається в ідеї отучения від нічних годувань і привчання до окремого сну навіть не те, що придумуються складності для дитини, який плаче і намагається їх вирішити. Потреби дитини тільки можуть угадивться з тим або іншим ступенем ймовірності. Ні, складності придумуються для мами. Замість того, щоб спати вночі самій і давати спати навколишнім, мама повинна ходити-заколисувати, слухати крики, підігрівати суміш, робити кашу на ніч ... Молочні мами мене зрозуміють - перед сном треба нагодувати! А то в калюжі прокинешся.
Якщо Вами було прийнято рішення спати разом з малюком, важливо знати кілька правил, які допоможуть подолати можливі страхи і сумніви:
- НІКОЛИ! Чи не кладіть малюка поруч з собою, якщо Ви перебуваєте під впливом алкогольних або інших стимуляторів. Змінений стан свідомості не дозволить Вам прийти на допомогу, малюкові, якщо з ним щось трапиться;
- Якщо ваша дитина спить на матраці для дорослих, кладіть його на бік або на спину і завжди користуйтеся твердими матрацами. Останні дослідження доводять, що саме такий стан є найбільш безпечним;
- Потенційну загрозу для малюка в батьківському ліжку представляють подушки, валики, водяні матраци, а також щілину між ліжком і стіною;
- Пам'ятайте, що тепло Вашого тіла створює додатковий обігрів малюкові. Щоб не перегріти малюка при спільному сні використовуйте мінімум теплого нічного білизни, ковдр і покривал;
- Батькам потрібно подбати і про те, щоб дитина вміла спати і самостійно і щоб сон в окремому ліжечку був для нього не покаранням.
- Дайте малюкові знати, що він може спати з мамою, і дайте час пристосуватися до цього;
- Матусі варто навчитися зручно годувати лежачи. Допомогти в цьому їй можуть консультанти з грудного вигодовування або матусі з успішним досвідом спільного сну і грудного вигодовування, бажано декількох дітей;
- Спільний сон з дитиною не повинен приносить незручностей мамі.
Добре, якщо вона зможе спати з дитиною і відпочивати одночасно. Якщо немає - можливо, над вирішенням питання доведеться задуматися.
Наш бухгалтер ходила вагітна на роботу до останнього дня і в понеділок радісно заявила "все. У п'ятницю я народжую, у вівторок виходжу на роботу". І найсмішніше, що у вівторок вона з'явилася на роботі, як ні в чому не бувало. Вигодувала вона свою дитину до 10 місяців грудьми, потім вони плавно перейшли до твердої їжі.
Є проблеми?
Незважаючи на масу завдань, які спільний сон з дитиною вирішує, існує і ряд проблем, викликаних ним.
Так деякі фахівці вважають, що сон в одному ліжку з дитиною призводить до розладу сну у дітей. Як показують дослідження, проблеми зі сном спостерігаються у 50% дітей у віці від 6 місяців до 4 років, сплячих разом з батьками, в порівнянні з 15% у тих, хто спить у власному ліжку. Існує припущення, що спільний сон з батьками позбавляє дитину можливості навчитися засинати самостійно - важливий навик, який стане в нагоді в житті.
Немаловажне питання - сексуальні відносини батьків. Якщо сон в одній кімнаті з дитиною накладає обмеження на інтимні стосунки батьків, то спільний сон в одному ліжку - тим більше. Вирішити проблему складно, але можна. На час близьких контактів малюка можна перекладати в його ліжечко, або самим шукати нові місця для любовних ігор. Одна справа спати в одному ліжку з немовлям або навіть з маленькою дитиною, але коли і як пояснити вже підросла, завжди спав з вами, що відтепер він повинен спати в своєму ліжку? Якщо малюк почав спати разом з матір'ю з народження, то відучувати його від цього поступово можна почати до півтора-двох років. Що стосується денного або ранкового сну - добре, якщо в цей час малюк буде спати в своєму ліжечку. Тому, звичайно, власна ліжечко або в ранньому віці люлька потрібні малюкові обов'язково. Свій особистий простір необхідно навіть найменшій дитині для формування повноцінної індивідуальності і самостійності. Коли прийде час остаточного переселення в власне «ложе», цей процес можна обставити святково, красиво і радісно. Так, що малюк оцінить набуття особистого «вогнища самостійності» як додатковий доказ любові і поваги, близьких до його особистості.
Спільний сон з чоловіком не потребує наукових виправдань - чому ж дитина, не менше улюблений, повинен бути в гірших умовах?
У питанні сну з малюком можливі і компроміси. Наприклад, батьки можуть брати малюка до себе лише в деяких випадках: коли він хворий, якщо йому приснився страшний сон, а також вранці або у вихідні. Компромісним рішенням може також стати дитяче ліжечко зі знятою передньою панеллю, присунути впритул до батьківської ліжку. З одного боку, вам не доведеться постійно підхоплюватися на поклик малятка, можна заспокоїти і погодувати його, не встаючи з ліжка; а з іншого боку, він не буде гнобити вас, перебуваючи на "власній території". Деяким батькам подобається просто присувати до своєї постелі ліжечко крихти, щоб вночі можна було торкнутися його, потримати за ручку, побаюкать.
Кожен вирішує сам
До цікавих висновків прийшли австралійські вчені, які досліджували поведінку дітей. Вони стверджують, що немовлята самі дають зрозуміти, де і як краще спати, батькам слід тільки бути уважніше. Виявляється, одні малюки краще сплять в окремій кімнаті, іншим потрібно «суспільство» батьків, треті згодні виключно на батьківську ліжко. Задоволення, яке відчувається батьками, коли поруч з ними в ліжку сопе маленький солодкий грудочку важко з чимось порівняти. Проте, ті батьки, які сплять окремо від дітей, а також можуть відчути почуття родинної єдності, приносячи дитини до себе в ліжко вранці для годування або ігор.
Як би там не було, рішення про те, де повинен спати дитина, батьки повинні прийняти на першому році його життя.
Малюк може пристосуватися спати як на самоті, так і разом з мамою і татом. Але як тільки звичка сформується, змінити що-небудь буде набагато складніше.
Якщо вам обом подобається спати разом, якщо ви відчуваєте необхідність, не кажучи вже про зручність спільного сну, особливо коли дитина ще грудної, не слухайте нікого, просто довіртеся своєї батьківської інтуїції і робіть так, як вважаєте за потрібне саме ви, а не хтось інший.
Якщо ж у вас немає бажання спати разом з дитиною, якщо це дійсно порушує гармонію подружніх відносин або в сім'ї кілька дітей, то найбільш мудрою буде така організація нічного сну, яка найкращим чином підійде всім членам сім'ї.
Я думала, що краще спати з сином. Але після року я не змогла його від цього відучити. З 3-х років син став заїкатися.
Тільки недавно потрапивши до фахівця і прочитавши книгу Світлани Скоблікова "Заїкання: лицем до лиця" я зрозуміла всю дурість і шкідливість того, що робила. Навіть в стародавні століття дитина ще не народився а вже висіла чекає його люлька.Еслі вам дороге ваше чадо не спите з ним в одному ліжку - пройде час і ви сильно пошкодуєте.
я теж зіткнулася з цією проблемою через заїкання у синочка, йому 5 а спимо ми разом та й годувала грудьми до 2.5 і я натрапила на книги Світлани Скоблікова, я тепер живу по режиму і навідріз відучила від ліжка за два місяці заїкання стало менше менше плаче я його в свою кімнату відправила
дурниці! У мене дочка 6 років. Практично з самого народження спала зі мною. Зуби - прекрасні, сама зараз засинає без проблем в своєму ліжечку, розвиток вище своїх однолітків, психічно врівноважений ребено. Так що однозначно - спати разом, якщо дитині це потрібно!
Дійсно дурниці. З нами старший спав до 5 років, відселили бо місця мало. Молодша 2 роки вже спить. Ні у кого заїкання немає. Шукайте причини в своїй генетичній схильності або в умовах життя. Не уявляю, як взагалі мами сплять без малюків, до них що, вставати по 5 разів за ніч?
хто спить з дитиною - робить йому погано ну і собі звичайно Мені чудовий доктор невропатолог з народження сина говорила - не можна, але я нікого не слухала і в підсумку намагалася відучити його спати зі мною кілька разів. Щоразу з більшими проблемами. Так ми спали до. років, потім я з подивом виявила, що мій син не в змозі нічого без мене робити і в почалися проблеми з уроками в школі. Тільки тоді я зрозуміла, що накоїла. Я тепер вже все книжки прочитала - МАМИ НЕ РОБІТЬ ЦЬОГО дурі! Дитина потребує адаптації до світу з народження, а ви кладучи його під бік позбавляєте його можливості заглянути далі свого ковдри. Після відлучення від свого ліжка в 7.5 років він мені заявив, що не буде любити мене за це. Скандали, крики і спроба викинути підручник з вікна. Виставляти свою таке!
Ніяких проблем не було ні з заїканням, ні з зубами.
Дивна якась зв'язок.
Переходили на своє ліжечко в районі двох років теж все абсолютно спокійно.
Наш форум для батьків
Обговорити будь-яке питання, связананіем дитини або його вихованням, а так само просто поспілкуватися з іншими батьками найкраще на нашому форумі для мам і тат. Ласкаво просимо!
В основі статті лежать психологічні аспекти, що стосуються народження дітей у шлюбі. На своєму життєвому шляху подружжя стикається з даними питаннями і, на жаль, незрело підходять до такої важливої події в своєму сімейному житті. Як тут не згадати відомого психолога Пітера де Вріса: «Цінність шлюбу не в тому, що дорослі роблять на світло дітей, а в тому, що діти створюють дорослих».
Поїхати в Естонію доступно і цікаво. Особливо, коли діти ще маленькі. Естонія дуже схожа на Фінляндію, але набагато дешевше. У регіонах, близьких до наших кордонів, м'яка і сніжна зима, лижні траси в хвойних лісах, на озерах можна кататися на ковзанах, з гір на санках і ватрушках. Кухня проста і смачна. І є чого подивитися: замки, маленькі музеї всього на світі, ферми і фабрики на яких з радістю проводять цікаві екскурсії.
Стягуючий корсет посприяє вашому преображення. З його допомогою можна як приховати вади, так і підкреслити переваги і жіночність фігури. Ви будете здаватися більш стрункою, і для цього не треба сидіти на суворій дієті.