Привіт, шановний читачу! Здається ти використовуєш AdBlock!
Будь ласка. додайте нас у виняток! Дякую вам за підтримку!
Більш детальна інформація знаходиться ТУТ
В чому полягає небезпека літньої спеки
Які дії населенню при посухи слід робити
Наступ літа чекають багато, і воно асоціюється з відпочинком, активним сонцем і теплою погодою. У великих промислових містах довгий період витримати спекотну погоду буває дуже складно. Низька вологість, зміг, і висока температура часто негативно позначається на загальному самопочутті та працездатності людини.
Крім того, спекотна, ясна погода з довгою відсутністю опадів здатна приводити до посухи, яка спричиняє втрату врожаю і загибель зелених насаджень в межах мегаполісу. Такий період може тривати в залежності від районів проживання до 3 місяців.
Що таке посуха, її види та небезпека
Засуха це природне явище, яке виникає при виникненні наступних факторів:
- Сильну нестачу опадів протягом тривалого часу (від декількох тижнів до 2-3 місяців).
- Висока температура повітря.
- Низька вологість.
Існує наступні види посухи: атмосферна і грунтова. При першому типі - причина посухи криється саме в дуже сильної активності сонця, а в другому випадку грунт виснажується через зниження грунтової вологи, що не заповнюється через відсутність атмосферних опадів.
Всі види посухи здатні зробити негативний вплив на сільськогосподарську діяльність і економічний розвиток тієї чи іншої галузі. Збільшується ризик виникнення загорянь, що призводять до сильних і великим пожеж. Грунтовий вид посухи сприяє висиханню болотистих місцевостей, в результаті чого торф стає легко займистих продуктом.
Засуха часто припускає наявність сильної спеки і сонячну активність. Літня спека характеризується підвищенням середніх температурних значень на 10 і більше градусів. Головна небезпека такої погоди полягає у виникненні сонячного або теплового удару. посилення проблем серцево - судинного характеру, загострення хронічних захворювань органів дихання.
Як підготуватися до посухи і задушливий спеці
Для того щоб уникнути негативних наслідків від посухи врожаю слід проводити ряд дій, які сприяють тривалішому зволоженню грунту:
- Орати землю потрібно глибше, ніж зазвичай.
- На грунті з високою щільністю можна змінити мікрорельєф ріллі.
- Підтримуйте вологість грунту за допомогою культивації, боронування і шлейфування.
- Процес танення снігу необхідно регулювати, роблячи запаси.
Живучи в районах, з сухим і спекотним кліматом слід заздалегідь зробити необхідні запаси води. Перевірте на працездатність електроприлади для підтримки комфортного мікроклімату в приміщенні (кондиціонери, зволожувача повітря і вентилятори).
Перебуваючи за містом, спорудити навіси від сонця, альтанки, а також заповніть ємності і колодязі снігом. Уникнути перебоїв в роботі електрообладнання допоможе придбання автономного джерела живлення.
Як правильно засмагати на пляжі
- Приймати сонячні ванни або як прийнято говорити засмагати необхідно в певні години, коли сонячна активність може принести найменшу шкоду для організму. Рекомендовані годинник для таких процедур це перша половина дня з 08 ранку до 11 годин і другий проміжок з 16 до 19 годин.
- Для того щоб захистити своє тіло від сильного впливу ультрафіолетових променів в обов'язковому порядку користуйтеся сонцезахисним кремом, нехай загар ляже не так швидко, але тим самим Ви не отримаєте сонячного опіку і інших неприємних наслідків.
- Крім захисту тіла обов'язково захистіть голову і очі за допомогою панами і сонцезахисних окулярів
- На пляжі пийте більше рідини це допоможе Вашому організму від можливого отримання зневоднення
- Загоряючи лежачи перевертається кожні 10-15 хвилин, щоб уникнути отримання сонячного опіку
- Пам'ятайте чим ближче Ви знаходитесь до води, тим інтенсивніше загар, тому вирішивши скупатися обов'язково витирайтеся рушником на сухо.
- Після пляжних процедур будинку обов'язково прийміть душ і намажте тіло лосьйоном після засмаги
Як вижити під час смогу в умовах смогу і спеки
В умовах смогу і спеки щоб уникнути важких наслідків для організму Вам необхідна дотримуватися певного мінімуму:
Як діяти під час посухи і сильної спеки
Пересуватися по спеці слід повільно, намагаючись частіше потрапляти в затемнені прохолодні зони. По можливості заходите в приміщення з кондиціонером. Постійно пийте чисту воду невеликими ковтками. В середньому, при рясному потовиділенні, необхідно випивати в день до 2,5 літрів рідини, включаючи мінеральну і слабо підсолену воду. Наскільки б не було сильним бажання охолодитися, крижані напої вживати не слід.
Робота і фізичні дії населення під час посухи на вулиці повинні припускати наявність перерв для відпочинку в тіні. Полегшити стан і знизити температуру тіла можна, якщо опустити кисті рук в холодну воду, а також прополоскати нею особа. Жінкам рекомендується використовувати косметику в мінімальній кількості, так як вона закупорює пори, що тільки посилить перегрів організму.
Алкогольні напої, всупереч загальним уявленням, не вгамовують спрагу. Вони сприяють швидшому зневоднення, і можуть прискорити тепловий або сонячний удар. Найбільше ризику піддаються в таку погоду діти і люди похилого віку. Ніколи не залишайте малолітніх дітей одних в закритій машині, не дозволяйте довго перебуває на відкритому сонці без головного убору, також вибирайте для відпочинку на пляжі безпечний час - рано вранці і ввечері.
Перебуваючи в приміщенні, щільно закривайте вікна. Бажано придбати сонцезахисну плівку на стекла або щільні штори, які будуть перешкоджати попаданню в будинок сонця і тепла. Вологе прибирання слід робити, як можна частіше. Встановіть зволожувач иили іонізатор повітря. Не перебувайте під працюючим кондиціонером у вологому одязі. Різниця між температурою на вулиці і в приміщенні повинна бути не більше 10 градусів. Сильні перепади температурного режиму здатні викликати зниження імунітету і, як наслідок, простудні захворювання.