Співчуття до себе краще жити в злагоді з собою

Бували періоди притуплення, немов переді мною стіна. Але проходить час, і я вже можу бачити, чути, відчувати.

Бували тривалі періоди, коли я себе ненавиділа. Потім прийшла думка: інший ти стати не можеш, ти така, як є, і ти повинна прийняти і полюбити себе, дізнатися, в чому твоя таємниця, в чому твій інтерес. У кожної людини буває такий стан, коли соромно. Коли накопичене втрачено, розтрачено, а нове ще не придбано. Значить, вся ти готова до того, щоб почався твій новий життєвий цикл.

Недивно дивні бажання

Дивний факт, але ми часто бажаємо страшних речей, наприклад такі як важкі захворювання, аварії, катастрофи, боїмося, і одночасно бажаємо їх. Цим ми хочемо викликати співчуття до себе. І часто ми соромимося зізнатися в цьому собі. Нам здається, що ми дуже багато пережили в житті, але ніхто нас в достатній мірі не шкодує. Страшні речі, про які ми думаємо, не допоможуть залучити до нас увагу.

І коли я так думаю, то навіть тепер не можу передати точно, які почуття викликають у мене ці думки - злість чи, упертість чи. Але коли я так думаю, то хочеться розмахнутися, тріснути рукою об щось, та хай просто розсікти повітря рукою і жити далі. По-справжньому жити.

Розбудіть волю до життя

Прокинулася воля до життя допомагає добре розібратися в самій собі. По правді кажучи, життя подобалася мені і раніше, але в такі моменти починаєш більше цінувати і гостріше любити життя, і відчувати час зовсім інакше. А ще починаєш потроху розрізняти, що істотно, а що несуттєво.

А буває, що ніяк не можеш вловити, зрозуміти, чому судилося захворіти тобі, такому хорошій людині. Знайдеш все правильні пояснення проблем і хвороб, що стосуються всіх твоїх друзів і знайомих, а про себе не знаєш нічого. На худий кінець ти готовий визнати, що ти трішки недобрий, але і то по-хорошому, не завдаючи нікому зла. Що може бути простіше - бачити в чужому оці смітинку, а в своєму не помічати колоди. Так, саме такими ми часто і буваємо - сліпими і брехливими.

Без зла в собі

І якщо ми захочемо підкоригувати себе, своє життя який-небудь програмою, назвемо її, припустимо, «Без зла в собі», то за місяць-другий, не вийде знайти істину про себе, надолужити згаяне. Звичайно, не вийде, адже ми стільки років «пудрили мізки» самі собі. Але треба набратися терпіння і займатися. План роботи на прощення себе простий. Всього-то треба зрозуміти:

1. що і кому прощати;

3. думки, які здавалися вірними, але які не знаходили відгуку в душі - викинути з голови.

І якщо Ви дійсно хочете змінити свої невеселі думки на життя, то Ви самі здивуєтеся, коли зрозумієте, який Ви працьовита людина. Чи не пропускайте не єдина дня і використовуйте кожну вільну хвилинку.

Навіть якщо Ви будете повторювати як заведений, але краще не буде ставати, то не переживайте. Спочатку буде складна робота по відкриванню самого себе. Доведеться багато разів звільняти безвихідь і комплекс неповноцінності, оскільки ніяк не вийде взяти в толк, чому у Вас не виходить, а у інших виходить. Але тепер-то Ви знаєте, що Ви - це Ви, а інші - це інші, і у всіх нас свій шлях і спосіб руху.

набуття себе

З великою радістю я стала виявляти в собі недоліки. Хоча це і здавалося дитячої, примітивною грою, але я з захопленням виявила в собі злість, заздрість та інші недоліки, яких раніше начебто і не було, і з не меншим захопленням їх визволила, відчуваючи слідом за цим полегшення в душі. Тепер-то я розумію, що мова йде про набуття себе і що саме це і є найголовнішим.

Я, як учениця, готова довірятися, вбирати і відкривати в собі щось нове.

Головна мета художника - пізнати самого себе і вкласти самого себе в роботу. Витягнути свій страх і позбутися від нього. (Ст. Спілберг)

Співчуття до себе краще жити в злагоді з собою

Схожі статті