Спорт йога - будинок сонця

Спорт йога

Йога стоїть на 4 місці в світі за кількістю займаються серед всіх видів спорту, згідно з останніми дослідженнями Міжнародної асоціації "Cпорт для всіх". Чи є йога спортом? Давайте розберемося.

Йога - це класична система комплексного розвитку людини, яка охоплює три основні складові.

Спорт йога - будинок сонця

Перша включає моральну, етичну сферу людини. Друга має на увазі фізичний розвиток і вдосконалення тіла. Третя - це розвиток психічних сил особистості.

Cпорт йога - вид спорту на основі ритмічної гімнастики та аеробіки, в якому основними елементами є асани. Поширений в Індії і Південній Америці.

Також йога-спортом називається напрямок йоги, розроблене на основі Аштанга-йоги, де практикуються асани в потоках.

Спорт йога створена під егідою різних федерацій йоги Індії з метою популяризації йоги.

Всі призові місця в олімпік-йога-спорті були присуджені індійським учасникам. Артісткік-йога: 1-е місце-Індія (чоловіки, жінки), 2-е місце - Індія (чоловіки), Аргентина (жінки), 3-е місце - Україна (чоловіки), Італія (жінки). Потрібно відзначити, що такий скромний склад учасників зовсім не є наслідком падіння інтересу до даного заходу. Насправді заявок прийшло набагато більше, але ось Євровізи отримати вдалося далеко не всім.

Таким чином можна побачити, що спорт йога продовжує набирати популярність, і число її прихильників збільшується з кожним роком.

Схожі статті