У наш час спорт став не просто розвагою, але частиною культури, способом життя для людей будь-якого віку. І навіть аматорський рівень будь-якого виду спорту вимагає спеціального одягу та спорядження, щоб забезпечити необхідний рівень комфорту на тренуваннях і змаганнях.
Спортивна футболка - це, без сумніву, той атрибут будь-якого виду спорту, без якого просто не обійтися. Хороша спортивна футболка швидко вбирає в себе піт, але не затримує його, а відразу виводить назовні, в наступний шар одягу, якщо він є.
Яка ж повинна бути футболка для занять спортом?
Звичайно, можна використовувати для пробіжок і звичайну бавовняну футболку, якщо ви займаєтеся аматорськими пробіжками в парку. Проте, навіть при незначній і нерегулярної навантаженні ви швидко відзначите істотні недоліки побутової одягу для тренувань: натуральні тканини добре вбирають піт, але не віддають його. Мокра футболка на спині погано тримає тепло, вона може з'їжджати під вагою поту і бути просто не дуже зручного крою.
Промучившись кілька разів, ви віддасте перевагу недорогий спортивної синтетиці, і будете абсолютно праві. Ну, а професійні спортсмени на відчуттях і комфорті вже не економлять: адже це секунди, метри, кілограми.
До хорошій спортивній футболці є кілька важливих вимог:
Легкий, еластичний матеріал, що дихає, добре вбирає вологу і так само швидко її віддає. Це - запорука комфортної температури тіла спортсмена.
Зручність і обтічність - важливі якості, якщо важлива швидкість. Навіть невеликий опір повітря змушує витрачати зайві зусилля, тому там, де швидкість особливо важлива, футболка повинна облягати тіло.
Відсутність виступаючих неакуратних швів. Еластичний одяг плюс виступаючі шви - самі розумієте, навряд чи буде зручно.
Фіксація і підтримка м'язів - необхідна якість для силових вправ і тренувань після травми.
Приємний дизайн - можливо, не саме незамінний з практичної точки зору якість, але, безсумнівно, воно буде одним з перших враховуватися при виборі футболки.
Корисні властивості і «навороти» спортивних футболок.
Потрапивши в спеціалізований магазин спортивних товарів, ви неодмінно здивуєтеся величезному вибору асортименту товарів. Здавалося б, чим ще можна урізноманітнити звичайну футболку? Насправді, кожен поважаючий себе бренд намагається привнести щось своє, тестуючи новинки в лабораторіях на предмет відповідності запитам розробки.
Ви виявите мінімум десяток різних тканин з «розумними» назвами, серед яких найбільш популярні:
Dry-fit - технологія, запатентована фірмою NIKE. Особливість полягає в способі відведення вологи: футболка складається з двох шарів тканини, один з яких прилягає до тіла, але несприйнятливий до поту, а інший - вбирає піт, що проходить з першого шару. Таким чином, перший шар грає роль насоса, а другий розподіляє вологу по всій площі і швидко випаровує її. Крім того, такий матеріал добре дихає.
Inner muscle - це розробка компанії ASICS для спортивних футболок високого класу. Родзинка - в фіксації м'язів, що знижує ризик отримання травми. Підтримуюча тканину і спеціальні панелі забезпечують зниження навантаження, підтримку м'язів і хребта.
Core і leg balance тієї ж фірми - це технологія спеціальних вставок, які допомагають зняти напругу м'язів під час руху і знизити ризик травм. Вставки розташовані спереду і ззаду на поясі і в нижній частині спини.
Breath thermo - продукт бренду MIZUNO: тканина добре вбирає піт і виділяє тепло за рахунок опору вологих волокон розтягуванню.
Thermal plus - новинка того ж бренду для тренувань в холодну погоду: тканина здатна підвищити температуру на кілька градусів, добре захищає від вітру, при цьому зберігаючи хорошу вентиляцію.
Якщо ви не плануєте серйозних занять спортом, то і витрачати величезні суми грошей на футболку з ефектом фіксації м'язів і ветрозащіщающей, але дихаючої тканиною сенсу немає: ви просто не встигнете за 10-ти хвилинного пробіжку відчути весь супутній дискомфорт, від якого «рятує» дорога спортивна футболка. Тут цілком можна обмежитися сумішшю лайкри і поліестеру: економно, відводить піт, і сильно замерзнути у вологому футболці за короткий час не встигнете.
Якщо ж ви сподіваєтеся на спортивні досягнення, варто уважно підійти до вибору футболки для різних умов тренувань, які створені саме з урахуванням ваших вимог.
Ми намагалися розмістити для вас корисну і якісну інформацію. Будемо вдячні якщо ви поділитеся цією статтею з друзями, знайомими і колегами. Можливо це вплине на їхнє життя і зробить її кращою.