Баскетбол - це командна гра, в якій спільні дей-наслідком гравців обумовлені єдиною метою. Вона складна і емоціо-нальна, включає в себе швидкий біг, стрибки, метання, здійс-ствляемие в оригінально задуманих комбінаціях, що проводяться при протидії партнерів по грі.
Дослідження Н. Шашковій показало, що якщо дитина владе-ет навичками різних маніпуляцій з м'ячем ( «Школою м'яча»), то це полегшує освоєння гри в баскетбол.
Перш ніж приступити до гри в баскетбол, необхідно соблю-сти наступну послідовність вправ, що підводять до ос-військових цієї гри:
1) навчання техніці переміщення і утримання м'яча; передача м'яча; ведення м'яча;
2) кидання м'яча в кошик.
Для успішного оволодіння діями з м'ячем необхідно на-вчити дітей таких прийомів переміщення, як стійка, біг, Прижов-ки, повороти, зупинки.
Слід навчити дітей приймати і надалі зберігати ос-новних стійку баскетболіста: ноги зігнуті в колінах, розставлені на ширині плечей, одна з них виставлена вперед на півкроку. Тіло направляється вперед, тяжкість його розподіляється рав-номерно на обидві ноги. Руки зігнуті в ліктях, притиснуті до тулуба.
1. Діти розбігаються по майданчику з м'ячем в руках. Вони вільно грають на майданчику, виконують різні рухи з м'ячем; пос-ле сигналу вихователя швидко ловлять м'яч і приймають пра-ву стійку.
2. Діти стають в коло. Всі бігають по колу, по сигналу при-нимая правильну стійку. Пересування по майданчику здійснюється бігом в поєднанні з ходьбою, стрибками, зупинками і поворотами. Під час бігу дитина повинна ставити ногу на всю стопу.
Гра в баскетбол
3. Діти без м'ячів розподіляються по колу, обличчям до його середи-ні, на відстані 2-3 кроків один від одного. Вони пересуваються приставними кроками в сторону, зазначену вихователем. Воспи-татель часто змінює напрямок пересування.
4. Діти встають в 2-3 колони на відстані 2-3 м одна від одної. Колони повільно рухаються вперед звичайним кроком; після сигналу вихователя стоять першими пересуваються приставним кроком обличчям до своєї колони в її кінець і стають останніми.
5. Зупинки. Дітей дошкільного віку слід навчати осту-новке двома кроками. Зупинка починається з енергійного Отта-кивання однією ногою. Дитина робить подовжений, стопорить крок і, трохи відхилившись на опорну ногу, виконує вто-рій крок. При навчанні зупинок слід дотримуватися такої послідовності: зупинка після ходьби кроком, потім після повільного бігу, після швидкого бігу і раптова зупинка.
Від рівня володіння м'ячем залежить темп виконання упражне-ний і перебіг гри. Отже, основна увага долж-но звертатися на техніку утримання і виконання дій з м'ячем.
Формування почуття м'яча
При формуванні дей-тей з м'ячем необхідно, щоб дитина відчула м'яч як частину свого тіла, навчився легко і точно керувати ним.
Завдання першого етапу навчання - вироблення у дітей визначено-них умінь поводитися з м'ячем, тому на початковому етапі навчання доцільно давати вільні ігри з м'ячем на заня-тиях фізкультури і в самостійній рухової діяльно-сті, не ставлячи за мету відпрацювання техніки цих дій.
Дітей необхідно познайомити з деякими властивостями м'яча, показавши, що висота відскоку залежить від прикладеної до м'яча сили, дальність кидка - від ваги м'яча, а також від прикладеної до нього сили. Потім вихователь пропонує пограти з м'ячем, кидаючи його вгору, вниз, перекинути з однієї руки в іншу і т.д. У упражне-пах діти звикають до м'яча, вчаться керувати ним. При навчанні дошкільнят грі в баскетбол застосовуються звичайні великі гумові м'ячі.
утримання м'яча
Велике значення має правильне утримання м'яча. Початкове положення: тримати м'яч на рівні грудей двома руками. При цьому руки повинні бути зігнуті, лікті опущені вниз, кисті рук ззаду збоку м'яча, пальці широко розставлені; великі пальці направ-лені один до одного, інші - вгору-вперед.
Правила тримання м'яча:
1. М'яч тримати на рівні грудей.
2. Руки зігнуті, пальці широко розставлені.
3. Лікті опущені вниз, м'язи рук розслаблені.
ловля м'яча
Необхідно вчити дітей зустрічати м'яч руками якомога раніше, утворюючи з пальців як би половину порожньої кулі, в який повинен поміститися м'яч. Дитина стежить за поле-те м'яча, і як тільки м'яч доторкнеться до кінчиків пальців, він повинен захопити його і притягнути до себе амортизирующим руху-ням. При цьому одночасно треба згинати ноги так, щоб при-няти становище вихідної стійки.
Правила лову м'яча:
1. М'яч ловити кистями рук, не притискаючи до грудей, просуваючись назустріч летить м'ячу.
2. Не затримуючи м'яч в руках, швидко передавати його.
передача м'яча
Одночасно з ловом м'яча необхідно обу-чати дітей передачі його двома руками з місця, в подальшому - в русі. Дітей слід навчити передавати м'яч з правильної стійки, тримаючи м'яч двома руками на рівні грудей. При передачі дитина повинна описати м'ячем невелику дугу до тулуба вниз - на груди і, розгинаючи руки вперед, від себе посилати м'яч активним рухом кисті, одночасно розгинаючи ноги.
Правила передачі м'яча:
1. Лікті опустити вниз.
2. Кидати м'яч на рівні грудей партнера.
3. Супроводжувати м'яч поглядом і руками.
1. Діти стають у дві шеренги, обличчям один до одного на відстані 2-3 м. Діти в парах передають м'яч один одному.
2. Побудова той же. М'яч тримає одна дитина з першої ше-рентген. Він передає м'яч напарнику з другої шеренги, той повер-щает м'яч в першу шеренгу. Друга дитина з першої шеренги кидає м'яч дитині другої шеренги, стоїть навпроти, і т.д. Остання дитина, спіймавши м'яч, біжить вперед і стає пер-вим у своїй шерензі.
3. Троє дітей встають трикутником. Вони по черзі кидають м'яч один одному.
4. Троє дітей встають трикутником, у них один м'яч. Діти пере-дають м'яч один одному. Після передачі дитина переміщається на місце того, кому кинув м'яч.
ведення м'яча
На початковому етапі навчання дітям шестирічного-го віку доступніше ведення м'яча з високим відскоком, тому що воно не вимагає низької стійки. Потім з'являється мож-ливість навчити дитину пересуватися на напівзігнутих ногах. І, нарешті, він легко засвоює ведення м'яча зі звичайним отско-ком по прямій, зі зміною напрямків.
При веденні меча діти привчаються пересуватися на злегка зігнутих ногах, нахиляючись кілька вперед. Рука, яка веде м'яч, при цьому зігнута в лікті, кисть з вільно розставленими паль-цями накладається на м'яч вгорі і від себе. Поштовхи м'яча гравець виконує кілька збоку від себе, рівномірно.
Основні помилки: діти б'ють по м'ячу розслабленої ла-донью; багато хто намагається вести м'яч прямо перед собою, що заважав-ет пересуванню вперед.
Правила ведення м'яча:
1. Не бити по м'ячу, а штовхати його вниз.
2. Вести м'яч спереду - збоку, а не прямо перед собою.
3. Дивитися вперед, а не вниз на м'яч.
При навчанні ведення м'яча доцільно спочатку викорис-товувати підготовчі вправи: відбивання м'яча обома ру-ками, відбивання правою і лівою рукою на місці, ведення на місці поперемінно правою і лівою рукою. Після того як дитина навчиться контролювати м'яч обома руками досить впевнений-но, можна перейти до ведення в русі спочатку кроком, потім бігом.
1. Ведення м'яча на місці, активно штовхаючи його вниз правою, за-тим лівою рукою.
2. Ведення м'яча на місці поперемінно правою і лівою рукою.
3. Група розташовується по 6 чоловік, і підгрупи розміщують-ся по всій довжині площадки. Перший гравець веде м'яч до другого, передавши м'яч, сам залишається на його місці; другий веде м'яч до третье-му і виконує те ж саме. Останній - повертається на місце першого.
4. Діти шикуються в колони по 4-6 чоловік. Навпаки кожної колони виставляються кеглі на відстані 1-2 м один від одного. Після сигналу вихователя діти ведуть м'яч, обходячи першу кеглю праворуч, другий ліворуч. Назад ведуть м'ячі по прямій, передають наступному і стають в кінець колони.
Кидання м'яча в корзину
Рух при передачі м'яча і кидках його в кошик є подібними за своєю структурою. Тому навчання кидкам м'яча в корзину можна також обмежити прищепленням навичок кидка двома руками від грудей і однією рукою від плеча. Утримуючи м'яч на рівні грудей, дитина повинна описати їм невелику дугу вниз на себе і, випрямляючи руки вгору, кинути його з одночасним розгинанням ніг.
Кидок м'яча двома руками від грудей застосовується головним обра-зом при киданні м'яча в кошик з місця. Кидок м'яча в корзину після ведення або після лову його, коли дитина отримує м'яч, вибігаючи до центру, найчастіше проводиться однією рукою від плеча.
При кидку однією рукою від плеча з місця одна нога виставлена-ється на півкроку вперед. М'яч знаходиться на долоні зігнутої в лок-тевом суглобі руки і дотримується іншою рукою. Розгинаючи ноги з одночасним випрямленням руки з м'ячем вгору-вперед, ре-бенок м'яким поштовхом кисті направляє м'яч в корзину.
Правила кидка м'яча в кошик:
1. Кидаючи м'яч, не опускати голову, супроводжувати його руками.
2. Дивитися в передній край кільця, якщо кидаєш стоячи прямо перед кошиком. Якщо перебуваєш не по прямій перед кошиком, кидай з відскоком від щита - прицілюватися в ту точку, в яку хочеш потрапити м'ячем.
1. Діти будуються в дві колони по 4-6 чоловік у кожній, на-проти одного кошика. Одна колона займає місце з лівого сто-ку кошика, інша - з правого. Ті, хто стоїть першими виконують кидок, ловлять м'яч і стають в кінець своєї колони. Те ж повторюють такі діти.
2. 5-6 дітей вільно розташовуються навпроти кошика, каж-дий з м'ячем. Після сигналу вихователя діти кидають м'яч, стара-Ясь якомога частіше потрапити в кошик.
Спочатку вихователь показує і пояснює дітям правила при-целіванія, потім пропонує їм докинути м'яч до щита, потім дає завдання перекинути м'яч через високо підвішену сітку, мотузочку і т.д. (150-170 см). Коли вони навчаться просто добраси-вать м'яч до кошика, треба запропонувати потрапити в неї будь-яким спо-собом. Доцільно поступово збільшувати висоту. Зручна стійка зі змінною висотою кільця.
Детально про організацію гри в баскетбол см. В кн. Адашкевич Е.І. Баскетбол для дошкільнят. - М. 1983.