Відсутність настрою, перевтома, тьмяний погляд і нездоровий вигляд шкіри ... Люди, що не мають відношення до медицини, пов'язують ці чинники з чим завгодно, але ніяк не з роботою травної системи. Але якщо перераховані проблеми зі здоров'ям супроводжуються порушенням стільця, метеоризмом, болями в животі, можна припустити, що причина - уповільнена перистальтика кишечника.
Так, конкретні висновки роблять і приступають до лікування тільки на підставі результатів діагностики. Ми ж пропонуємо невеличкий лікнеп, що стосується основних медичних, дієтичних і альтернативних методик посилення внутрішньої моторики.
Порушення перистальтики: причини і симптоми
0,2 см / с - така середня швидкість просування хвилі по кишечнику. Верхні відділи працюють швидше, нижні - повільніше. Цей механізм необхідний організму для просування їжі від «входу» до «виходу». Відповідно, будь-які порушення в його функціонуванні відображаються на евакуації стільця: люди з уповільненою перистальтику кишечнику страждають запорами, з прискореної - діареєю.
Причини погіршення моторики шлунково-кишкового тракту:
- вікове ослаблення м'язової активності;
- вплив лікарських препаратів;
- гіподинамія;
- генетична схильність;
- механічні перешкоди (новоутворення, здавлювання, спайки та ін.);
- невротичні розлади, стреси;
- систематичні дієтичні похибки;
- хронічні патології внутрішніх органів.
Основні скарги пацієнтів: болі в животі різної інтенсивності і локалізації, метеоризм і посилена флатуленція, розлади дефекації.
В окремих випадках уповільнена перистальтика кишечника і тривалі запори викликають загальну інтоксикацію організму.
Препарати, що поліпшують перистальтику кишечника: список, характеристики
Основну ставку медики роблять на прокинетики. Як правило, призначають препарати на основі домперидону.
Більш ефективна альтернатива - прокинетики нового покоління, що містять ітопріда гідрохлорид. Так, пацієнтам з запорами рекомендують: Ганатон. ІТОМЕД (в рамках комплексної терапії).
Вибір препарату залежить і від того, яка саме частина кишечника потребує додаткової стимуляції. Наприклад, якщо проблема сконцентрована в проксимальному відділі, використовують нейролептики з прокинетическим ефектом: Сульпирид, Еглоніл.
Додатково використовують об'ємні проносні, міотропної спазмолітики, пробіотики.
Терапевтичну схему підбирають індивідуально.
Увага, всі перераховані лікарські засоби не підходять для дітей. В інструкції чітко вказані обмеження за віком і за вагою.
Продукти, що поліпшують перистальтику кишечника: коригуємо меню
Основні компоненти формули лікувального харчування:
- негазована сульфатна мінеральна вода;
- баластні речовини;
- натуральні пробіотики.
Варіант для ледачих або тих, кому ніколи втілювати дієтичні рецепти, - добавки з насіння подорожника, розторопші або льону.
У меню обов'язково повинні бути присутніми: банани, Геркулес, волоські горіхи, домашні йогурти або інші кисломолочні продукти, хліб житній, масло вершкове і рослинне. Якщо здуття живота не турбує, додайте бобові.
Відповідні напої: відвар шипшини або лляного насіння, сік сливовий, буряковий, абрикосовий.
З варіантом меню для стимулювання перистальтики можна ознайомитися в матеріалі: Детальна дієта при запорах для дорослих.
Відповідний лікувальний стіл - №3 (за Певзнером).
Як поліпшити перистальтику кишечника народними засобами?
Знахарі традиційно пропонують трави. Відповідні варіанти:
З фітосировини готують відвари для перорального вживання та мікроклізм.
Найпростіший рецепт для поліпшення кишкової перистальтики - щодня з'їдати по кілька столових ложок розпарених висівок.
Перераховані трави можна приймати безконтрольно. Наприклад, та ж сенна викликає звикання. Будь-яку особисту ініціативу обов'язково обговоріть з лікуючим гастроентерологом. Гарним доповненням до медикаментозної і дієтотерапії стануть помірні фізичні навантаження.
Корисно по темі: