Що являє собою старіння людини, які чинники впливають на старіння, які механізми задіяні в процес старіння, що відбувається під час старіння людського організму, хто займається вивченням даної проблематики, як уникнути старіння і продовжити своє життя.
Протягом усього історичного періоду життя, людство стурбоване одним питанням, найголовнішим: чому людина старіє і як цей процес можна зупинити? Людина боїться двох неминучостей - смерті і старості. Старість можна запобігти, але для цього необхідно розібратися в тому, що таке старіння і старість. На сайті prostarenie.ru висвітлюються найосновніші і важливі аспекти проблеми старіння, описуються причини, механізми, прояви.
Що таке старіння?
Природний і поступовий процес руйнування функцій всіх систем організму людини називається старінням. Це біологічний процес, який починає запускатися в міру збільшення віку і в кінцевому підсумку, призводить до старості і смерті. Процес старіння запускається непомітно, починаючи із закінчення статевого дозрівання, і триває до настання самої старості. Вік настання старості змінюється і не є постійним.
Людина старіє природним шляхом протягом другої половини життя.
Якщо раніше старіння і старість представлялися як неминучість, то в даний час представники наукової спільноти визначають старість, як хвороба, що піддається лікуванню. Вчені прийшли до висновку, що сьогодні немає смертей з природної причини - старості. Всі смерті наступають від хвороб, що наступають в процесі старіння. Фактично, людина до самої старості не доживає.
закони старіння
Медицина за багато років експериментів і теорій прийшла до висновку, що старіння обумовлено п'ятьма законами:
Важливо: Всі п'ять законів взаємопов'язані між собою.
види старіння
- Природний. Являє собою характеризуються певного віку поступові зміни, що відбуваються в організмі.
- Уповільнений. Характеризується збільшенням терміну життя внаслідок уповільненої процесу старіння. Такий вид спостерігається рідко, але має деяку зв'язок з екологічними умовами місця проживання людей.
- Передчасний. Характеризується прискореним процесом старіння, який може наступити в будь-якому віці. На цей вид старіння впливають навколишнє середовище, періодичність виникнення хвороб інфекційного характеру, а також психологічний фон.
Як проявляється старіння?
Старіння відбувається повільно і починається задовго до зовнішніх проявів, які може відчувати людина. Перші процеси старіння починаються після статевого дозрівання. Зовнішні ж прояви охоплюють всі аспекти життя.
Психологічні та поведінкові зміни
Так як до процесу залучається центральна нервова система, проявляються зміни в поведінці і психіці людини. Спостерігаються зміни в емоційних реакціях. З'являється часта дратівливість, недовірливість, знижується стійкість до стресів. Змінюється швидкість запам'ятовування та обробки інформації, знижується здатність до навчання. Змінюються психомоторні реакції, з'являється загальмованість.
Зміни в зовнішності
Шкіра покривається віковими зморшками, втрачається її еластичність. З'являється свербіж. Шкіра стає сухою, втрачає вологу і стає нездатною її утримувати, навіть при постійному зволоженні. Шкіра стає в'ялою і виділяє специфічний запах. Тіло покривається віковими пігментними плямами. Відбувається втрата волосся, з'являється сивина. Зуби жовтіють. Нігті деформуються, змінюють колір і міцність. Зростання зменшується, фігура змінюється через ущільнення кісткової тканини.
Зміна стану здоров'я
Сталість внутрішнього середовища людини називається гомеостазом. Хвороби призводять до його порушення. З віком частота виникнення хвороб збільшується. Вікові зміни на клітинному рівні призводять до нових патологій і загострення старих патологічних процесів.
Проявляється це так:
- Одночасне протягом відразу декількох захворювань. Основні захворювання - це атеросклероз, ожиріння, гіпертонія, хвороби системи травлення.
- Підвищується больовий поріг, що проявляється в занижених відчуттях болю. Це призводить до утруднення своєчасної діагностики різних захворювань, що часто становить небезпеку для життя.
- Знижується здатність регенерації тканин, що призводить до загальмованому загоєнню ран і довшому одужанню.
Що відбувається в організмі?
- Значно зменшується кількість нервових клітин в нервовій системі, а мозок втрачає у вазі і об'ємі, нейрони в мозку атрофуються.
- Ендокринна система починає давати збої: щитовидна залоза не справляється зі своїми функціями, що проявляється у змінах гормонального фону і статевого потягу.
- Імунна система починає гірше реагувати на чужорідні антигени, зате з'являється реакція на власні, що призводить до пошкодження власних клітин.
- Серцево-судинна система зазнає змін: порушується робота серця, знижується вага органу; судини стоншуються або, навпаки, ущільнюються; з'являються холестеринові бляшки.
- У кровоносній системі порушуються обмінні процеси ліпідів. Відбувається накопичення холестерину, що запускає процес старіння.
- З боку органів дихання відбуваються зміни адаптаційних здібностях, легкі втрачають ємність і здатність до дифузії.
- З боку системи травлення відбуваються зміни в усіх органах: шлунок перестає справлятися зі своїми завданнями, що призводить до зниження виділення соку; в кишечнику слабшає перистальтика; печінку втрачає здатність справлятися з токсинами; нирки втрачають здатність виводити рідину.
клітинне старіння
Старіння насамперед відбувається на клітинному рівні
З віком відбуваються зміни на клітинному і субклітинному рівнях.
Що відбувається при старіння клітин:
- клітини втрачають здатність ділитися;
- втрачається здатність клітин нормально реагувати на пошкодження і навантаження;
- повільне відновлення;
- деформація структури ядра;
- зменшення пластичності клітини, енергозабезпеченні, проникності мембран.
Всі перераховані в короткому викладі процеси представляють собою старіння клітини.
Роль теломерів в процесах старіння
Кінцеві ділянки, розташовані в хромосомах, називаються теломерами. У них не відбувається сполучних процесів з хромосомами, а також їх фрагментами. Зміна захисних функцій теломерів безпосередньо пов'язують з процесом старіння.
Роль теломерів в старінні організму
Довжина теломера становить 12,8 повторів. Кожен раз, коли відбувається розподіл клітини, теломер втрачає свою довжину і стає коротшим. Після певної кількості процесів ділення клітини, теломер припиняє своє існування. Таким чином, відбувається поступова втрата теломер. Це і призводить до неминучого старіння організму.
Які гени відповідають за старіння?
Існують гени, які безпосередньо впливають на процеси в організмі. Якщо їх виключити, то старіння сповільнюється. На цей рахунок було проведено безліч досліджень. Одне з них показало, що миші, при виключенні генів старіння, вмирали молодими.
Вчені роками працюють над виявленням гена старіння
На сьогоднішній день не виявлено точних даних про всі генах, що впливають на в'янення організму. Поряд з існуванням гена старіння, і навіть не одного, є і гени молодості, активація яких пригнічує роботу генів старіння і звертають дегенеративні процеси назад. Всі дослідження в цій області поки не проводяться на людях, але дають деяку картину уявлень, що дозволяють сподіватися на те, що отримана інформація зможе допомогти людині прожити своє життя, не старіючи.
Яка наука займається питаннями старіння?
Рано чи пізно організм людини старіє і це неминуче
Вивченням змін в організмі займається наука про старіння, геронтологія. Вона вивчає всі аспекти, що впливають на старіння. Крім вивчення самих процесів, геронтологія займається дослідженнями способів подолати старіння. Метою ж науки є досягнення рівня життєдіяльності людини до тієї міри, коли ми, як вид зможемо жити, уникнувши старість.
висновок
Тема старіння обширна і в цій статті викладені лише основні принципи і короткий опис визначень, чинників і процесів старіння організму. З усього матеріалу, видно, поступове приведення в гармонію всіх аспектів, що впливають на старіння, можна знизити смертність, ознаки передчасного старіння людини. Вплинувши глобально на всі фактори, можна досягти підвищення тривалості життя людини, як виду, в історичній перспективі.
- Як людина вмирає від старості?
- Препарати для лікування мастопатії
- Люди які не старіють - хто вони?
- Метформін продовжує життя?
- Тривалість життя людей