Статистика свідчить, що 80% підлітків ніколи не розкажуть своїм батькам про найпотаємніше. Наприклад, про перше кохання або про страх померти. Психологи стверджують, що тут справа не в замкнутості підлітків, а в їхніх батьків, які самі не знаючи того, відгороджуються від своїх дітей. Як подружитися зі своїм коханим підлітком, нам розповідають психологи.
Помилка батьків № 1 або Правило трьох «К»
Прислухайтеся до того, як ви розмовляєте зі своєю дитиною. Часто в розмові з підлітком батьки дотримуються правила трьох "К" (тобто критикують, командують, купируют розмова). З такими батьками дуже важко спілкуватися, особливо в підлітковому віці!
Що значить купірувати розмова? Наведемо приклад: ваш син має проблеми з фізкультурою. І каже вам, що не хоче більше на неї ходити. А ви відповідаєте йому: "Я ходила на фізкультуру і нічого страшного не сталося, і ти будеш ходити!" Це називається купірування, тобто фраза, яка не має на увазі продовження розмови. Дитині нічого на це відповісти, так як ви закінчили розмову.
Безсумнівно вам здається, що на тлі ваших власних дорослих проблем, проблема дитини не має місце взагалі бути, так як на вашу думку не є проблемою зовсім. Але для дитини це дійсно проблема і він через неї переживає! Можливо дівчинка соромиться своєї фігури, а хлопчик сильно потіє і боїться, що хто-небудь під час вправ помітить це і його засміють. Варіантів маса. Але якщо ви купіруете розмову, то ніколи не дізнаєтеся причину такої поведінки підлітка.
Критика. Ось що не переносять все підлітки, особливо з боку батьків. У підлітковому віці дуже важливо відчувати, що батьки тебе люблять і поважають як особистість. Якщо ж ви постійно критикуєте свою дитину, він не повірить в вашу любов! Це факт. А також підліток затаїть образу на вас.
Команда. Що вже там говорити про підлітків! Навіть доросла людина не любить, коли їм хтось командує. А в підлітковому віці ігнорування думки дитини - може підірвати його довіру і повагу до вас. Якщо ви не поважаєте його думку - чому він повинен вислуховувати ваше? І при цьому якщо ви постійно будете командувати своїм чадом, він не навчиться приймати рішення самостійно! Краще дати хороший обгрунтований рада. Якщо дитина піде йому - добре. Але якщо він вибере свій шлях - не заважайте йому, нехай вчиться на своїх помилках! Та й звідки ви знаєте, що його варіант гірше вашого? Дорослі теж помиляються.
Як результат постійного командування буває й таке: дитина все одно приймає власні рішення, але батькам бреше, викручується, приховує правду, тому що знає, що вони не схвалюють його вибір. Про яку довіру може йти мова?
Багато батьків запитують у психологів на форумах: "Невже я повинна йти на поводу у своєї дитини? Він так мене взагалі ні в що не буде ставити! Хіба це правильно? "
Ні, звичайно ж в усьому погоджуватися не потрібно. Просто навчитеся вислуховувати свою дитину, навіть якщо вам здається, що він несе повну нісенітницю. Повірте, дитина дуже цінує, коли його слухають, слухають уважно і з розумінням. Часто буває так, що просто вислухавши дитини до кінця і розуміюче кивнув - до проблеми вже не потрібно повертатися, дитина і сам забуває про неї. Він просто починає відчувати себе зрозумілим і улюбленим - а цього вже досить.
Але слухати теж потрібно вміти. Для цього навчитеся емпатичних слухання. Емпатичних слухання - це слухання з метою зрозуміти співрозмовника до глибини душі, уявити, що він - це ви, і спробувати відчути те, що відчуває він. Люди, які володіють цією якістю мають дуже багато друзів. А якщо застосувати це до дітей - ви будете кращим другом вашої дитини! А чи це не щастя?
Багатьом батькам складно відмовитися від ролі вихователя свою дитину і приміряти роль одного. Спробуйте і ви не пошкодуєте! Повірте, повагу ви не втратите, а збільшите в багато разів.
не поспішають давати поради
не оцінюють дії мовця
не читають моралі
не говорять, як би вони вчинили на його місці
Повернемося до теми про фізкультуру. Ваша дитина говорить, що не хоче більше відвідувати уроки фізкультури. Замість моралей і прикладів зі своєї спортивної життя просто запитаєте, чому він не хоче. А коли дитина почне розповідати, слухайте уважно, до кінця, не відволікаючись на сторонні справи. Давати поради слід тільки в тому випадку, якщо ви підтримуєте дитини повністю. Якщо ви не згодні з позицією дитини, відмовтеся від прикладів зі свого життя. Після того як ви дізнаєтеся причину такого ставлення до уроків фізкультури, обійміть дитини і скажіть: "Я люблю тебе, ми разом вирішимо всі проблеми. Ти завжди можеш на мене розраховувати ". Після такої бесіди проблема вирішиться дуже швидко.
Помилка батьків № 2 або Образа батьків на дитину
"Як він може так зі мною розмовляти. Я ж все для нього, а він ... Я його напувала, ростила, годувала, лікувала, вчила ... "
Такі слова часто можна почути з вуст батьків. Багато мам вважають, що вони витратили свої кращі роки на виховання дітей, а виростили егоїстів. Це і називається дорослої образою. На підлітка взагалі безглуздо ображатися дорослому розумній людині. Адже в підлітковому віці відбувається стільки змін в організмі дитини, що він насилу до всього цього звикає.
Наприклад, починаючи з 11 років в організмі дитини спостерігається висока подкорковая активність, що призводить до підвищеної збудливості, гіперактивності і психічної нестійкості. У цьому віці дитина ще не вміє володіти собою.
Ось план дій:
Крок 1. Дочекайтеся поки дитина все висловить і заспокоїться. Нехай по-максимуму вихлюпне свої емоції.
Крок 2. Коли ви побачите, що ваше чадо вичерпало свої емоції, спокійно запитаєте, чим конкретно дитина не задоволений, які шляхи вирішення проблеми бачить він сам. Скажіть, що його варіант повинен влаштовувати вас обох, що ви дорослі люди і повинні враховувати думку один одного.
Крок 3. Вислухайте дитини, не перебиваючи його. Якщо його варіант вас не влаштовує, поясніть чому для вас він не підходить. Не будьте занадто суворі. Розмовляйте в спокійному тоні до тих пір, поки не прийдете до варіанту, який влаштовує вас обох.
Тільки так і ніяк інакше ви навчите підлітка вже в дорослому житті вміти гідно відстоювати свої права і вести суперечку.
Якщо ваша дитина наговорив вам багато образливих слів, навчитеся відпускати образу. Для цього є безліч способів: побийте подушку, займіться спортом, відвідайте басейн, подивіться улюблений фільм, поговоріть з подругою або сходіть до психолога. І не забувайте, що ваша дитина, якою б "колючий" зовні він не був, він вас любить. А висловлювати свою любов з часом навчіть його ви - батьки!
Щоб заслужити довіру своєї дитини, потрібно витратити чимало своїх душевних сил. Але знайте, це того варто. Як тільки між вами встановляться по-справжньому довірчі відносини, ви вийдете за рамки батько-дитина. Ваше чадо стане вашим другом, і в складній ситуації звернеться саме до вас, а якщо у вас будуть труднощі - зможе надати підтримку!