Труднощі підліткового віку
Чим менше клопоту завдає нам дитина в дошкільному та молодшому віці, тим більш несподівано бувають зміни, які наступають в підлітковому періоді. Наша непідготовленість до кризи підліткового віку нерідко посилює порушення поведінки і характеру. Що відбувається в період підліткової кризи? Перш за все, стрімкий ривок до дорослішання. Якщо раніше дитина просто ставав старше, то тепер він подорослішав і духовно, і фізично.
Чи не пізно вчити доброті і справедливості в підлітковому віці? Ні. Потреба в доброті відчувається людиною протягом усього життя. Справедливість же - найприйнятніша для підлітка сила і логіка. Важливо тільки, щоб ця справедливість була зрозумілою. Але з цього не випливає, що її потрібно спрощувати, робити примітивною: батькам необхідно ускладнювати свої мотивування відповідно до усложняющимся світоглядом підлітка.
Труднощі підліткового віку неминучі. Але далеко не для всіх він стає важким і травматичним періодом. Багато що залежить від того, наскільки благополучним був попередній досвід людини, яка у нього «група підтримки» - друзі, родина, вчителі. Еріксон писав: «Молода людина повинна, як акробат на трапеції, одним потужним рухом відпустити поперечину дитинства, перестрибнути і вхопитися за наступну поперечину зрілості. Він повинен це зробити за дуже короткий проміжок часу ... »
Найбільш очевидні фізичні зміни: зростання, статеве дозрівання. Прокидаються генетичні програми, які, подібно до скульпторам, починають створювати оновлений вигляд дівчини або хлопця. Цей процес пов'язаний не тільки з радощами, а й з труднощами. Недавня дитяча легкість і жвавість змінюються незграбністю. Внутрішні органи не встигають пристосуватися до обслуговування великих габаритів, працюють з напругою - звідси стомлюваність, сонливість. Гормональні бурі потрясають організм, викликаючи то апатію, то безпричинне збудження, знижується розумова працездатність, виникають проблеми зі шкірою, повнотою.
Фізичні зміни викликають сум'яття в душі. Чому я такий худий (товстий)? По-моєму, у мене дуже маленька (велика) груди. Чому у мене зовсім не ростуть (занадто швидко ростуть) вуса? Кожен орган розвивається в своєму темпі, чим пояснюються непропорційно довгі кінцівки, високий дитячий голос у здоровенного хлопця або помітна груди у дівчинки, яка ще відчуває себе дитиною. Підлітку важко повірити, що пройде рік-півтора і дисгармонія зникне. Підстібаються гормонами емоції можуть змусити відмовитися від довгоочікуваної вечірки через дріб'язкового прищика, «жахливого» вади в зовнішності, нікому, як правило, не помітного.
Якщо біологічні процеси відбуваються мимоволі, то роботу по перебудові душі доводиться робити самій людині. До 12 років в основному проявляється все, з чим дитина прийшла в світ: темперамент, здібності. Тепер з цього матеріалу має бути створити особистість - то, що в недалекому майбутньому дозволить розпоряджатися власним життям, самостійно приймати всі рішення. Підліток, на відміну від життєрадісного, впевненого в собі дитину, ким він був зовсім недавно, гостро відчуває свою недосконалість, залежність від старших. Поглощенность собою, постійна потреба оцінювати себе робить підлітка дуже вразливим. Йому здається, що все тільки і роблять, що спостерігають за ним, обговорюють його зовнішність і вчинки. Найменша незручна ситуація, недоречно сказане слово, допущена помилка змушують «провалитися крізь землю», стають предметом довгих болісних роздумів.
Найважливіше в підлітковому віці - відносини з людьми. Вони відсувають на другий план і навчання, і захоплення. Але ось парадокс: саме властива даному віку поглинання собою заважає взаєморозумінню з оточуючими. Часто стають дуже напруженими відносини в родині. Підліток раптом бачить замість самого сильного, мудрого і справедливого на світлі батька якогось майже незнайомої людини - роздратованого, немолодого і, схоже, не дуже розумного. Замість кращої в світі, найкрасивішою і доброї мами - втомлену жінку, повну безглуздих забобонів щодо сексу і життя взагалі. Природно, свої переваги підліток вважає єдино вірними, а батьківські - застарілими і нудними. Навіть якщо це не говориться вголос, то протягає в голосі і погляді, на що часом дорослі ображаються як діти. Адже вони і самі нерідко гостро відчувають наближення старості, а тут ще власна дитина натискає на хворе місце. В результаті звичайна суперечка через музичних смаків може розгорітися в найжорстокіший конфлікт.
Підліток і його батьки живуть немов в різних системах координат: він стрімко змінюється - вони намагаються зберегти стабільність; вони хочуть, щоб він спочатку порозумнішав і став відповідальним, а потім проявляв самостійність, - у нього виходить навпаки. Налякані відбуваються в улюбленому дитині змінами, батьки терміново беруться за виховання, ніж остаточно псують відносини. Син або дочка приходять до висновку, що «з ними нема про що розмовляти», і разом з тим страждають від самотності, хочуть відновити контакт - і не знають як. А в підсумку віддаляються від сім'ї, підкреслюють свою байдужість. Дослідження психологів показують, що причиною важких переживань і спроб самогубств 12-15-літніх в переважній більшості випадків стають відносини з батьками. Хоча самі батьки зазвичай впевнені, що «йому все одно», «їй на нас наплювати».
Проблеми підліткового періоду
В один прекрасний день ви раптом помічаєте, що ваш син перетворився з хлопчика в молодого чоловіка. Постарайтеся зробити все можливе, щоб полегшити шлях дорослішання вашої дитини. У дівчаток організм відчуває ще більш складні зміни, ніж у хлопчиків, так як йому треба готуватися до материнства. Найважчими місяцями в життя підлітка виявляються ті, які припадають на вік в 13-14 років. Саме в ці роки сумніви в можливості власної особистості і почуття неповноцінності досягають зазвичай найбільшої сили. Підліток відчуває постійний тиск з боку дорослих. Велика тяжкість наслідків таких ситуацій: ніхто не захотів сісти поруч; ніхто не запросив на захід; над ним посміялися; вранці, прокинувшись, він виявляє у себе на лобі сім нових прищів ... Багатьом хлопчикам і дівчаткам доводиться стикатися з подібними конфліктами протягом усього підліткового періоду. Людина ніколи не може забути цих переживань.
Немає нічого незвичайного в тому, що хлопчики і дівчатка відчувають втому в період статевого дозрівання. Всі фізичні ресурси дитячого організму протягом цього часу віддаються процесу швидкого зростання, тому на інші форми активності може залишатися мало енергії. Як це не дивно, але підлітки 12-13 років дійсно потребують більшої кількості відпочинку, ніж це було необхідно їм у віці 9-10 років. Дозволяйте дітям подовше поспати, хоча б в суботу. У цьому віці важливо дотримуватися збалансованої дієти. Пампушки і солодощі мало підходять для цих цілей.
Необхідно зрозуміти, що більшість підлітків буквально роздирає величезної сили бажання здаватися дорослими. Їх обурює все, що підкреслює, ніби вони все ще залишаються дітьми. У підлітка з'являється специфічна манера поведінки і певний стиль в одязі, що підкреслює його індивідуальність. При виникненні у дитини проблем батькам треба бути надійними союзниками в їх подоланні, підтримуючи дух підлітка, втручаючись у ситуацію, коли вона несе серйозну загрозу, але обов'язково даючи можливість самостійно долати перешкоди. Переживання підлітків мають під собою гормональну грунт. По можливості необхідно керувати поведінкою підлітка, але не зачіпаючи його самолюбство і не викликаючи у нього агресивності. Підтримуйте його своєю любов'ю.