Лікар-стоматолог - одна згадка про нього у багатьох викликає панічний страх. Як позбутися від цього неприємного відчуття? «Ніяк!» - відповість чимала кількість пацієнтів, особливо тих, хто пам'ятає часи радянської стоматології. Часом здається, що спогади про лікування зубів без анестезії, погано чинному наркозі і не дуже важливих віруючих передаються з покоління в покоління. Але часи змінилися і стоматологічні методи теж стали іншими.
Страх перед кабінетом лікаря: хвилювання або фобія?
Прояв природного хвилювання перед консультацією лікаря істотно відрізняється від панічного жаху, пов'язаного з лікуванням зубів. Коли людина, відчуваючи сильний зубний біль, боїться йти на прийом до лікаря, а все-таки зважившись, піддається почуттю паніки - це стоматологічна фобія.
Стоматофобія називають стан, що супроводжується сильним психологічним напруженням і почуттям панічного страху перед візитом до зубного лікаря. При цьому стійкі негативні емоції з'являються навіть просто при згадці про проблеми зубів або при вигляді обладнання стоматологічного кабінету.
Пацієнта в такому стані дуже складно лікувати. Під час лікарських маніпуляцій у нього може підвищуватися артеріальний тиск і частішати серцебиття. Мають місце випадки, коли хворі, які страждають стоматофобія, непритомніли прямо в кабінеті лікаря.
Проте, відсутність кваліфікованої медичної допомоги може спровокувати серйозні ускладнення, аж до втрати зубів. Крім того, наявність постійного вогнища запалення в людському організмі створює серйозну загрозу для здоров'я людини.
Причини розвитку стоматофобія
У кожної людини своя причина розвитку стоматофобія. Але в загальному виділяють два найпоширеніших моменту виникнення патологічного хвилювання.
Перша причина - це негативний досвід з минулого. Особливо яскраві спогади залишилися у тих, хто в дитинстві лікував зуби в радянській стоматології. У деяких до сьогоднішніх днів збереглися в пам'яті неприємні епізоди з минулого, коли головною анестезією була фраза: «Потрібно потерпіти». І саме переконання в тому, що лікування зубів завжди пов'язане з нестерпними больовими відчуттями, заважає деяким людям відправитися на прийом до лікаря. Крім того, не додають оптимізму почуття безпорадності в кріслі стоматолога, а також неможливість контролю над ситуацією.
Наступна причина - це боязнь реакції фахівця. Мало кому хочеться відчути себе дитиною, якого вичитують за поганий стан зубів. Людина боїться відчути невдоволення лікаря тому, незважаючи на болі і складності з пережовування їжі, відмовляється від візиту в лікарню.
На прийом до лікаря без страху: рекомендації психолога
Почуття панічного страху подолати непросто. Однак є можливість якщо не впоратися з цим, то переконати себе в тому, що стоматологія нашого часу не так страшна, як здається. У такій ситуації психологи радять:
- Хороший спосіб побороти фобію, що з'явилася з минулого - це познайомитися з новими методами роботи стоматологічних клінік. У сучасній лікарні лікар завжди запропонує пацієнтові нові методи лікування і ін'єкцію знеболювального, причому використовувані ліки є ефективними і безпечними.
- Не варто побоюватися невдоволення медичних працівників. Кваліфікований лікар розмовляє з пацієнтами ввічливо і коректно - стан психологічного комфорту хворого покращує ефективність терапії.
- Перед відвідуванням стоматолога бажано виключити спілкування з друзями, які бояться лікарів. Крім того, слід уникати розмов з людьми, з усіма подробицями описують свої візити в клініку, не обов'язково стоматологічну.
- Не варто постійно думати, як буде проходити консультація лікаря - краще зайнятися яким-небудь приємною справою.
- Збираючись на прийом до лікаря, потрібно спробувати пригадати, коли саме з'явився страх, а також з чим він асоціювався. Наприклад, якщо подібне почуття було спровоковано болем, можна заздалегідь обговорити зі стоматологом можливість знеболення. А якщо пацієнт боїться інфекцій - слід знайти медичний заклад, який буде викликати у нього довіру.
- Можна поцікавитися, чи є в лікарні сучасне обладнання, наприклад - бормашини, що працюють безшумно і оснащені кнопкою, натисненням на яку хворий може в разі потреби зупинити процес. Крім того, існують і інші безболісні способи - лазерне лікування, озонотерапія та інші.
- Краще прийти на прийом трохи раніше, щоб зорієнтуватися і звикнути до навколишнього оточення.
- Чекаючи своєї черги, бажано думати про щось приємне - це заспокоює.
- Якщо страшно - не варто придушувати це почуття. Лікар - така ж людина, як і всі, тому не потрібно соромитися розповідати йому про свій страх. У хорошій клініці причини тривожності пацієнта приділяється така ж увага, як і самого процесу лікування зубів. У разі необхідності хворому запропонують варіанти психологічних або медичних способів боротьби з тривожністю і хвилюванням.
Консультація лікаря: психологічні та медичні методи боротьби з тривожністю
Методи боротьби з тривожністю залежать від того, наскільки вона велика. Деяким пацієнтам для позбавлення від хвилювання досить просто відволіктися. У стоматологічних кабінетах для цієї мети можуть запропонувати подивитися телевізор або послухати музику, поки лікар буде лікувати зуб. Якщо є така можливість - замість бормашини використовують лазер. Сам факт її відсутності теж може знизити тривожність пацієнта.
Якщо ж впоратися з тривожністю психологічними методами не вдається, лікар може запропонувати медичне рішення проблеми - седація або наркоз. Що це таке?
Седация - це стан, коли хворий знаходиться в стані легкої ейфорії, але в змозі контролювати ситуацію. Подібний метод допомагає повністю «відключити» хвилювання і тривожність.
Седацию пацієнт переносить легше, ніж загальний наркоз. Крім того, це дозволяє провести лікування декількох зубів під час одного відвідування стоматологічного кабінету.
Загальна анестезія, тобто наркоз, являє собою складний вид знеболювання, що вимагає особливої обережності. Тому він застосовується тоді, коли інші методи позбавлення від страху не дали потрібного результату. В такому випадку поряд зі стоматологом буде знаходитися анестезіолог, який контролює стан хворого. Крім того, наркоз використовують, коли потрібно велике лікування ротової порожнини. Слід розуміти, що застосування наркозу загрожує різного роду побічними ефектами - лікарі не даремно використовують цей вид знеболювання тільки в самих крайніх випадках.
Важливо не допускати появи почуття страху перед відвідуванням стоматологічного кабінету у дітей. Для цього потрібно не просто періодично відвідувати з дитиною дитячого лікаря, але і пояснювати малюкові, що і навіщо доктор робить.
І найголовніше - не забувати дотримуватися гігієни ротової порожнини. І тоді карієс буде не страшний - одно, як і консультація лікаря-стоматолога.