Страх перед начальником як боротися і перемогти, emax

Страх перед начальником як боротися і перемогти, emax
- Директор йде, директор йде. - чуються перешіптування в офісі. - Тарілка з печивом переміщається в шафку, закриваються «вікна» «Однокласників» або електронною версією улюбленого журналу, завершуються особисті дзвінки, посмішки ретельно прибираються з особи. При звуці дверей, по спині пробігає холодок. Чому ви боїтеся директора? Як побороти цей страх.

Невпевненість в собі. Як не банально, але найбільше начальства бояться люди з низькою самооцінкою. При виникненні будь-яких «нюансів» на роботі, їм здається, що звільнення ось-ось обрушиться на їх нещасну голівоньку. А якщо їх звільнять, вони будуть місяцями шукати собі роботу. Перед очима виникають похмурі картинки, пов'язані з безробіттям і безгрошів'ям ...

Що робити? По-перше, намагайтеся не драматизувати. Для того, щоб вас звільнили, повинна бути дійсно вагома причина. Все інше - так звані «робочі моменти», до яких потрібно навчитися ставитися по-філософськи. По-друге, самооцінку потрібно підвищувати. Як зробити це, вам підкажуть статті та книги з психології, консультації у фахівця. По-третє, можливо, ваша невпевненість пов'язана з тим, що ви займаєтеся не своєю справою і свою роботу виконуєте не на належному рівні. В такому випадку слід подумати про справу, в якому ви дійсно розбираєтеся.

Боязнь несхвалення. Боязнь несхвалення - страх перфекціоністів - людей, які в усьому і завжди хочуть бути першими, свою роботу виконувати на незмінно високому рівні і ніколи не помилятися. Вони з великими труднощами переносять власні недоліки і «ляпи», а вже якщо на це вказує начальник, і зовсім падають духом.

Що робити? Перш за все, навчитися розуміти, що «Не помиляється тільки той, хто нічого не робить». Далі з кожної помилки потрібно навчитися отримувати урок. Чи не концентруйтеся на своєму промаху, краще зосередьте увагу і сили на те, як уникнути подібних випадків у майбутньому. До речі, це буде як не можна до речі, коли вас почне вичитувати начальник. Ви зможете швидко і, що найголовніше, конструктивно перемкнути його увагу з того, що сталося, на можливості запобігання таких помилок у подальшій роботі.

Що робити? Боротися з таким страхом допомагають різні психологічні методи. Наприклад, в той час як ваш начальник кричить, уявіть його в маскарадному костюмі або з відром на голові. Можна уявити, як на нього виливається відро з макаронами або як він, розмахуючи руками, виконує партію в опері.

Непередбачуваність. Іноді страх виникає від незнання. Наприклад, у нового співробітника, який просто не знає, чого чекати від начальника, як він реагує на запізнення, особисті дзвінки в робочий час або затримку у вирішенні поставленого завдання.

Що робити? Вирішити цю проблему простіше простого. Розпитайте своїх колег, які значно довше працюють в компанії, ніж ви. І вони, не економлячи на слова, викладуть вам всю таємницю начальника - починаючи з його звичок і закінчуючи сімейним станом.

Не такий страшний «чорт»?

Шеф - не Бог, а людина

Усвідомлення того, що ваш шеф - не неземну божество, а звичайна людина, повинно допомогти. Зрозумійте, його поставили керівником не через того, що у нього сім п'ядей у ​​чолі, а просто тому, що він був трохи спритнішим за інших, у нього є зв'язки або Кембріджське освіту (завдяки батькам, які його оплатили). І, ймовірно, веде він себе так, як веде, тому що такий стереотип поведінки начальника. Ставтеся до шефа, як до звичайної людини, як до будь-якого іншого свого колеги або знайомого. Спілкуючись з ним, уявляйте, що ділитеся ідеєю з «побратимом по цеху». Так вам буде простіше формулювати свої думки і побороти свій страх перед керівником.

Ніщо не вічне, ніхто не вічний

Який сенс боятися начальника, якщо сам він у будь-який момент може позбутися своєї посади. Деякі співробітники підлабузнюватися і запобігають перед керівником, сподіваючись, що таким чином забезпечать собі довгий і щасливе існування на роботі. А коли «тирана», через якого вони стогнали і на якого постійно скаржилися, знімають, переживають більше інших. Тому що вже звикли боятися і підлабузнюватися, а з новим начальником, найімовірніше, доведеться зовсім інакше вибудовувати відносини.

У «боротьбі» з начальником (перемога в якій є запорукою перемоги власного страху) часто допомагає командний дух. Чи не розрізнені угруповання, одні з яких щосили намагаються догодити керівникові, а інші знаходяться в так званій «опозиції», а згуртований колектив. Колектив, який не тільки спостерігає вказівкам, але і день у день в різних формах сам диктує начальству, як бути і що робити. Це означає, що жодне рішення керівника не повинно сприйматися як щось само собою зрозуміле. Ви повинні знати, що маєте право на власну думку. Особливо якщо ви і ваші колеги впевнені в його правильності. Зрештою, вас багато і ви разом, а значить, ви теж можете брати участь в ухваленні рішень.

Будь-який страх має під собою підстави. І щоб позбутися від нього, потрібно з'ясувати, чого саме ви боїтеся і втіленням яких ВАШИХ страхів є «жахливий» начальник ...

Схожі статті