Добрий день, шановні читачі. Ми з Вами вже говорили про дитячі страхи, і почитати про них можна тут. Але, ні для кого не секрет, що батьки (особливо мама) і діти дуже тісно пов'язані емоційно. Адже не дарма ж в народі кажуть: «Спокійна мама - спокійний і дитина».
Чим молодша дитинка, тим сильніше на нього впливає страх людини, який проводить з ним багато часу. Зверніть увагу, якщо мама тривожна, то тривожним стає і дитина.
Що таке тривога?
Це емоція, яка виражає відчуття невизначеності, очікування якихось негативних подій. Це страх з приводу майбутнього. Тривога виникає в ситуаціях, коли ще немає реальної загрози, і може навіть не бути, але людина на неї чекає і не розуміє, як з нею впоратися.
Страх мами за дитину. Якими бувають мамині страхи?
Страх за життя малюка
Він з'являється ще до народження дитини і супроводжує маму все життя.
Чому з'являється страх за життя дитини?
Мама хвилюється за те, як пройдуть пологи. мама переживає, коли дитинка довго спить і, тихенько підкрадаючись, прислухається до його дихання. Кожна мама хвилюється за те, чи вистачить карапузові молока. І так все життя ...
Які ознаки маминої тривоги?
• Вона часто дратується.
• Плаче.
• Чи не доглядає за собою.
• У мами порушений сон і апетит.
• Мама постійно робить прибирання.
• Не дає собі можливість відпочивати.
• Чи не просить допомоги у близьких людей.
• Цілими днями не відходить від малюка ні на крок.
Якщо мама в такому стані знаходиться довго, дитина теж буде тривожним, адже не дарма кажуть, що мама і дитя психологічно єдині.
Тому, щоб допомогти дитині впорається з тривожністю, потрібно починати з мами.
Як допомогти собі впоратися зі страхами? Як подолати мамині страхи?
Повністю розлучитися зі страхами нам не вийде, оскільки мама доглядає за дитиною, і хвилюватися за нього - природно. Чого тільки варті дитячі хвороби. Але, можна зробити це хвилювання таким, щоб відчувати себе щасливою, а не стурбованої.
Для того щоб себе краще почувати, потрібно більше відпочивати, знімати нервову напругу. Для цього скористайтеся нашими порадами:
Яким ще може бути страх мами за дитину і як з ним впоратися?
1. Страх за здоров'я дитинки. Або страх перед дитячими захворюваннями
Пам'ятайте, що Ваше грудне молоко забезпечує дитині надійний імунний захист. Бувають ситуації, коли вся сім'я заражається застудою. а малюк залишається здоровим.
Так, діти часто хворіють. Але, від цього стає міцнішим імунітет, велика кількість захворювань легше переноситься саме в дитинстві.
Кожна мама хвилюється за те, що через недосвідченість може припуститися помилки. Але, навіть наймолодша мама інтуїтивно відчуває, коли, що і в яких кількостях потрібно її маляті. Це інстинкт, і він дуже сильний. Не бійтеся довіряти йому і своєму серцю.
3. Боязнь за те, що мама не впорається з доглядом за малюком
Вам потрібно зрозуміти, що в перший час після народження дитини - саме він повинен бути найважливішим об'єктом для Вас. Решту обов'язків можна трохи відсунути на задній план. Зрозумійте, з народженням малюка Ваше життя сильно зміниться. Ви тепер не зможете забезпечити ідеальну чистоту в будинку, але це не страшно. Коли Ви адаптуєте до нової ролі, зможете встигати набагато більше.
4. Страх за те, що батьки не зможуть дати дитині все найкраще
5. Страх за те, що не вийде налагодити грудне вигодовування
Деяким жінкам здається, що годування грудьми - це ціле мистецтво, яким треба навчитися володіти після народження дитинки. Тут головне налаштуватися на те, що це природний процес і ніяких особливих навичок він не вимагає. Важливо просто з першого разу правильно прикласти дитинку до грудей. а далі все піде, «як по маслу».
6. Страх за те, що дитина може заподіяти собі шкоду
У віці приблизно 6 місяців малюк починає активно вивчати навколишній світ. Він повзає, чіпає все навколо, пробує на смак. Але Ви заздалегідь можете подумати про його безпеку. Приберіть предмети, які можуть заподіяти їй шкоду. Поставте заглушки на розетки, постарайтеся згладити гострі кути, зверніть увагу на сходинки.
7. Страх за те, що дитина впаде
Дітки значно міцніше, ніж Ви про них думаєте. Вони в своєму розвитку проходять складні етапи, які просто неможливі без падіння, особливо це стосується спроб навчитися самостійно стояти і ходити. Природа нагородила дитинку сильними зв'язками і м'язами, але залишати його без нагляду, ні в якому разі не можна.
8. Страх за те, що дитина не прокинеться
Цей страх переслідує всіх батьків до того віку, поки малюк не навчиться перевертатися і тримати голову. А раптом він уткнется в ковдру або матрац і не зможе дихати? Для цього потрібно правильно організувати спальне місце карапуза і контролювати його сон.
9. Страх за власне життя
З народженням дитинчати, відповідальність за нього лягати на батьків. І страх, що малюк може втратити Вашу турботу, ніжність, тепло, цілком зрозумілий. Але, рано чи пізно, він відпустить Вас, залишиться тільки почуття розчулення і радості за малюка.
Батьки турбуються і хвилюються за дітей і це нормально, але пам'ятайте про те, що Ваше занепокоєння може передаватися дитині і на цьому тлі розвиваються інші страхи.
Наостанок хочу порекомендувати почитати дуже цікаву книгу, яка називається «Великі страхи маленьких дітей і їх батьків».
Це інструмент і інструкція по роботі з дитячими страхами і страхами батьків. Вона не тільки про тривожності і страхи, а й про відносини батьків та дітей, про те, як допомогти дорослим зрозуміти малюків і подружитися з ними, про те, як допомогти дітям відчути себе щасливіше.
Якщо Вам цікавий мій відгук на книгу, ось він:
«Страхи - це те, що є у кожної людини. А коли у жінки народжується дитина, то страхів у неї стає ще більше. І не багато мам замислюються про те, що її страхи легко передаються і її малюкові.
Книга «Великі страхи маленьких дітей і їх батьків» розповідає мамам про те, які переживання можуть виникати у дітей з самого народження, які страхи передаються від мами малюкові, що робити зі своїми материнськими страхами (переживаннями) і перелік самих «стандартних» дитячих страхів.
«Родзинкою» книги є «рецепт» для лікування страхів - казка. До кожного розділу книги написана казка не тільки для дитини, але і для мами. Казки допомагають батькам стати більш впевненими в своїх словах і діях.
Книга підійде всім майбутнім батькам, які з побоюванням вдивляються в майбутнє життя. Так само можна порекомендувати цю книгу всім мамам, які вже мають дітей і хочуть виховати їх щасливими ».