А чи знаєте Ви, що таке Street Workout і чому він такий популярний?
Street Workout (рус. Вулична тренування) - один з різновидів масових фізкультурних занять, включає в себе виконання різних вправ на вуличних спортмайданчиках на турніках, брусах, шведських стінках, горизонтальних сходах і інших конструкціях, або взагалі без їх використання (на землі). Іноді цей напрям називають видом спорту, але в список видів спорту, визнаних в РФ і на Україні не входить.
На підтримку цього руху висловив свою думку і відомий олімпійський чемпіон зі спортивної гімнастики Валерій Гончаров: «Хлопці молодці. Займаються на вуличних майданчиках стає все більше. Це великий крок до оздоровлення нації ».
Street Workout - це потужна і ефективна фізична база для тих видів спорту та вуличного екстриму, де потрібні прояв вибухової сили і великої витривалості.
Першими людьми, які стали біля витоків цього руху в країнах колишнього СРСР і надали йому масовий розвиток шляхом власного прикладу - прості хлопці з Дніпропетровська, а саме Денис Мінін. Він же є лідером міжнародної організації World Street Workout і міжнародного руху за Здоровий Спосіб Життя.
Основна мета Street Workout - це боротьба з тютюнопалінням, алкоголем, наркотиками і ігровою залежністю. Духовне, розумовий і ментальний розвиток молоді, допомога в отриманні освіти.
Але крім основної, переслідується ще безліч інших цілей, таких як:
Кращою командою даного напрямку в США прийнято вважати американську команду Bar-Barians. Першим, хто в США почав займатися напрямком WORKOUT. був спортсмен Hannibal For King.
Street Workout в Україні
Workout - це не тільки красиві і видовищні елементи, воркаут - це силова дисципліна з своєю ідеологією і філософією, де потрібні прояв вибухової сили і великої витривалості.
Вперше в Україні, в місті Київ відбулися закриті змагання районів в дисциплінах віджимання від підлоги, віджимання на брусах і підтягування на турніку. Кожен бажаючий міг підійти і виконати вправу, після чого його результат фіксувався за конкретним районом.
Цикл з 10 районних змагань в Києві підтримала компанія «Фармак» в знак підтримки розвитку моди на здоровий спосіб життя. Ініціатором змагань виступила всеукраїнська громадська організація «STREET WORKOUT UKRAINE». Хлопці створили спеціальний сайт змагань, на якому можна спостерігати за всіма новинами www.workoutbattle.org.
У закритих змаганнях між районами брали участь 10 районів міста Києва. Тисячі городян і учасників «Закритої спортивної битви районів» підтягувалися, віджималися на брусах і від статі на користь свого району.
Крім фіксування самих результатів, глядачі насолоджувалися колективним виконанням фрістайлу, індивідуальними виступами кожного з учасників. Учасники змагань були неповторні, показали зачаровують елементи, не залишили байдужими не одного глядача!
Активісти руху «WORKOUT» запрошують всіх до участі в змаганнях в своїх районах і висловлюють подяку за підняття бойового духу у молоді, яка підтримує здоровий спосіб життя; за мотивацію для юнаків, які прагнуть досягти тих же висот, що наші спортсмени; за підтримку фізкультури, освіти і дух творення, що стимулює лідерство і активність у молодих хлопців всіх тих людей, і юних і дорослих, які своїм прикладом і діями розвивають і популяризують здоровий спосіб життя!
Хто сказав що спортом можуть займатися тільки молоді хлопці !?
Воркаут - це повна свобода, тренування в будь-якому місці і в будь-який час, такі тренування доступні кожному - в цьому і є наша унікальність!