Стрес-підготовка для цивільних

Справа в тому, що навик ОБЖ дуже щільно пов'язаний з розвитком особистої уважності. Тобто вміння бачити як потенційні загрози. так і способи їх уникнення, в більшості випадків допоможе куди більше, ніж спритний навик роботи в кадик. силового поштовху і влучного удару в коліно / пах. Тому як пустити в справу руки, ноги і підручні засоби людина встигне завжди.

В принципі, ставлення до конфлікту у нормального інструктора максимально наближене до дій розвідувально-диверсійної групи. Тобто якщо група виявлена, і вступила в бій, то бойове завдання швидше за все вже провалена.

Точно так само і в житті: якщо по шляху від метро до будинку ви вляпалися в конфлікт, то свою "бойову задачу" в певному сенсі ви провалили. Чи не змогли спокійно пройти по маршруту. І тепер ваша завдання - не провалити другу "бойове завдання", тобто зберегти життя і здоров'я.

Звичайно, мова не про те, що б виховати з людини параноїка. який нечутною тінню ясним днем ​​ковзає уздовж стін будинків (та й то сумнівно, цегла з даху ніхто не відміняв), або невловимого ниндзю. темної ночі перепригівющего від тіні до тіні, і при небезпеці ховається в магнієвої спалаху. Обидва варіанти нежиттєздатні.

Розуміння і максимально повне сприйняття навколишнього світу - ось в першу чергу ключ до власної безпеки.

Чим більше людина бачить і усвідомлено сприймає (це важливо), тим спокійніше він себе відчуває. Причому зверніть увагу, що мова саме про усвідомленого сприйняття. Тільки в цьому випадку мова йде саме про спокійному сприйнятті. Що б було зрозуміліше: думаю, у багатьох бувало таке, що якийсь помічений, але не зазначений в голові факт може кілька днів доставляти дискомфорт і змушувати хвилюватися, просто тому, що цей факт не знайшов свого місця в стрункому описі навколишньої реальності.

Яким чином проводиться тренування і розвиток даних якостей?

Ну почнемо з того, що для цього не підійде збіднена обстановка залу. І ніякі ігри типу "гармидеру" тут не допоможуть. Відповідно, треба виходити на вулицю. Будь-яка робота для цивільної людини повинна бути за умовами максимально наближена до реальної обстановки. Причому, як не дивно це прозвучить, вимоги по реалізму тут куди вище, ніж для тих же військових. Чому? Та тому що військова людина при підготовці розуміє, для чого його готують, і в ситуації, яка наближена до реальності, він домисли наслідки виходячи з власного досвіду.

У цивільної людини досвіду, як правило, немає, а якщо і є, то не зовсім позитивний (інакше він швидше за все не прийде заморочуватися на самооборону), і що він додумает - одному Богу відомо. Тому для того, що б навчити людину "дивитися по сторонам", його потрібно виводити туди, де він буде дивитися. І вчити сприймати те, що він бачить щодня. До речі кажучи, подібні тренування, як правило, виявляються досить великим стресом для людей, в силу того, що рано чи пізно (в залежності від інструктора) він розуміє, який обсяг інформації він раніше просто випускав з виду.

Ну і, звичайно ж, не можна забувати про таку річ, як "сенсорна перевантаження", коли людина в процесі отримання досвіду стикається з тим, що він починає розуміти, що навколо нього існує величезний обсяг інформації, а сприйняти його повністю він не в змозі.

Що б було зрозуміло, трохи розберемо поняття "сприйняття"

Те, що людина бачить, не обов'язково їм сприймається.

Яскравим прикладом може виступати те, що більшість людей не звертають уваги навіть на тих, хто знаходиться біля них, але не в фокусі уваги.

Наприклад, якщо показати фотографію якогось людини, і запитати: "Чи бачив ти його, і якщо так, то як часто? "Максимум, що той, кого запитали, скаже -" може бути ", і в його пам'яті просто промайне схожий образ. Причому, цей образ може виявитися помилковим, або взагалі прив'язаним до зовсім іншої особистості, а до конкретної людини на фотографії не матиме жодного стосунку. При цьому опитуваний в реальності кожен день зустрічає даної людини на станції метро, ​​проїжджає кілька зупинок і взагалі працює в одному бізнес центрі.

Справа в тому, що не весь спостережуваний обсяг інформації піддається аналізу і систематизації. Причому йдеться не лише про осмисленому відборі інформації, а й про неусвідомлену. Але для того, щоб обсяг інформації, яка буде укладатися в струнку систему, був достатнім для розуміння того, що відбувається навколо, потрібно кілька місяців досить напружених тренувань. І дуже важливо ЦІ тренування чергувати з тренуваннями на техніку і фізичний розвиток. оскільки такі переходи будуть дозволяти людині перемикатися між поставленими завданнями і уникати інформаційного перевантаження.

Як певний підсумок, можна сказати, що теорії на тему "як себе вести" в Самооборона підготовці абсолютно недостатньо. Хоча б з тієї причини, що будь-які поради "як себе вести / на що дивитися / що бачити" - це всього лише трансляція особистого досвіду викладача. Яким, на хвилиночку, який навчається не володіє.

Як багато функціоналу ви можете вичавити з вашого карабіна? Це питання кожен раз задають собі гавайські майстра по роботі з металом з компанії Ti2. І їх останнім т.

Успішність плану виживання залежить від трьох окремих, але пов'язаних частин: планування, підготовка і практика. Планування виживання - це розуміння того, що п ..

Безпека - це одна з основних наших потреб. І мова тут далеко не тільки про якихось гопників. Фінансова безпека - вміння захистити свої вк.

Бувають такі ситуації виживання, коли все однозначно. Поліз в гори, зламав ногу, дошкандибав до людей - врятувався. Або їхав через пустелю, потрапив в бурю, втратив трансп ..

Вирішивши проблеми з водою, житлом і тваринною їжею варто задуматися про використання рослин в якості їжі. Виживаючи потрібно завжди перебувати в пошуку знайомих дики.

хмара міток

Увійти за допомогою Facebook

Увійдіть зі своїми обліковими даними

Забули свої дані?

Увійти за допомогою Facebook

Create Account

Схожі статті