Змагання зі стрибків у висоту відбуваються в секторі для стрибків, обладнаному планкою на власниках і місцем для приземлення. Спортсмену на попередньому етапі і в фіналі дається по три спроби на кожній висоті, якщо учасників менше восьми, то кожному дається по 6 спроб. Спортсмен має право пропустити висоту, при цьому невикористані на пропущеної висоті спроби не накопичуються. Якщо спортсмен здійснив невдалу спробу або дві на будь-якої висоті і не хоче більше стрибати на цій висоті, він може переносити невикористані (відповідно, дві або одну) спроби на наступні висоти. Приріст висот у ході змагань визначається суддями, але він не може бути менше 2-х сантиметрів. Спортсмен може почати стрибати з будь-якої висоти, попередньо сповістивши про це суддів.
Відстань між власниками планки 4 м. Розміри місця приземлення 3 × 5 метрів.
При спробі спортсмен повинен відштовхуватися однією ногою. Спроба вважається невдалою, якщо:
- В результаті стрибка планка не втрималася на стійках;
- Спортсмен торкнувся поверхні сектора, включаючи місце приземлення, розташоване за вертикальною проекцією ближнього краю планки, або між, або за межами стійок будь-якою частиною свого тіла до того, як він подолав планку;
- Спортсмен відштовхнувся двома ногами.
Вдалу спробу суддя зазначає підняттям білого прапора. Якщо планка впала зі стійок після підняття білого прапора, спроба вважається зарахованої [1]. Зазвичай суддя фіксує взяття висоти не раніше, ніж спортсмен покинув місце приземлення, але остаточне рішення про момент фіксації результату формально залишається за суддею.
Давня історія
У стародавніх німців був популярний так званий королівський стриб через кілька стоять поруч коней. А у деяких племен, що населяють Центральну Африку. здавна і донині головною подією народних свят залишаються змагання зі стрибків у висоту з розбігу. На олімпійських іграх в Стародавній Греції. олімпійці бігали, метали диск, стрибали в довжину, боролися, змагалися на колісницях, проводили кулачні бої, але жодного разу за всі 293 олімпіади не стрибати у висоту. Перша згадка про спортивні змагання зі стрибків у висоту відноситься до XIX століття.
Стрибки у висоту зобов'язані своїм походженням не так легкої атлетики, скільки гімнастики. У німецьких гімнастичних товариствах спортсмени включали в програму своїх виступів нарівні з такими снарядами, як кільця, бруси. кінь. перекладина. і стрибки в висоту. А стрибали тоді з прямого розбігу двома ногами вперед.
«Золотий» стрибок способом ножиці Етель Катервуд, Амстердам 1928 р
У хроніках XIX століття згадується ім'я стрибуна Карла Мюллера з Берліна. За свідченням очевидців, він був людиною сильним, спритним і легко перестрибував висоту, сягала йому до підборіддя. Але ніхто не вимірював, на якій висоті знаходився підборіддя Карла Мюллера.
Стрибки у висоту швидко поширювалися по Європі. Особливо багато їх шанувальників виявилося в Англії. І там, на перших офіційних змаганнях в 1864 році. переможець Роберт Мейчен стрибнув у висоту на 1 м 67,4 см.
Втім, першим світовим рекордом вважається інший результат. Студент-медик з Лондона Роберт Гуч в 1859 році подолав планку на висоті 1 м 70 см. Але справа тут навіть не в висоті, а в тому, яким способом Роберт стрибав. На відміну від інших спортсменів він робив розбіг не під прямим кутом до планки, а під гострим, збоку, а в повітрі його ноги рухалися на зразок ножиць.
Вже на іграх першої Олімпіади 1896 року було розіграні медалі в стрибках у висоту. Подальша історія цієї дисципліни дозволяє виділити три періоди, пов'язаних з трьома стилями стрибків.
Переступання (ножиці)
Є найбільш простим і доступним з усіх способів стрибка у висоту. Він не вимагає дорогого інвентарю, спеціальних поролонових матів, так як стрибун здійснює приземлення на ноги (перш за все махову), і може стрибати в яму з піском. При виконанні стрибка розбіг здійснюється навскоси до лінії планки з боку махової ноги, відштовхування проводиться далекої від планки ногою. Мах виконується ближньої до планки, спочатку майже прямий для збільшення махового моменту, потім Махова нога кілька згинається в коліні, тулуб нахиляється вперед для зниження положення центру мас тіла, махова нога різко опускається за планку, а толчковая в цей час рухається вгору і переноситься через планку поверненою стопою зовні, тулуб кілька нахиляється до планки. Стрибун приземляється на махову ногу.
Цим способом, відомим ще з середини XIX століття і знайомим сучасному школяреві, атлети користувалися приблизно до 1937 року і довели світовий рекорд до 2,09 м. Модифікованим способом ножиці, званим «хвиля» [2]. при якому розбіг виконується по прямій лінії, під кутом до планки 60 - 70 ° або під прямим кутом під кутом, користувалася аж до кінця 1960-х років рекордсменка світу Іоланда Балаш. яка довела свій результат до 191 см [3].
Цей спосіб передував «перекидному» [джерело не вказано тисячі шістсот сімдесят дві дня]. Він відрізняється від перекидного тим, що спортсмен, розбігаючись навскоси до лінії планки з боку поштовхової ноги, відштовхується ближньої до планки ногою і приземляється на поштовхову ногу. Спосіб дозволяє наблизити центр мас тіла до планки, але не забезпечує його положення нижче планки, як «перекидний» або «Фосбері-флоп».
перекидний
Останнім світовим рекордсменом вже в епоху наступного стилю (1978) став Володимир Ященко (СРСР), стрибнувши на 2,35 м.
Фосбері-флоп
Стрибок способом «Фосбері-флоп» (Іван Ухов)
При стрибку цим способом спортсмен розбігається навскоси по широкій дузі з боку махової ноги (як при «переступанні») так, щоб в процесі відштовхування створити крутний момент для розвороту тіла спиною до планки. Під час відштовхування далекої від планки, поштовховою ногою, таз розгортається, і, злітаючи вгору, спортсмен повертається спиною до планки, послідовно переносячи через планку частини тіла, що є незаперечним біомеханічних перевагою. При виконанні правильного переходу планки, плечі опускаються за планку з одного боку, а ноги утримуються з іншого, чим досягається положення центру мас тіла нижче планки. Коли таз також пройде над планкою, тазостегнові суглоби швидко згинаються і ноги випрямляються. Стрибун падає на спину, ноги прямі. Центр мас атлета при проходженні тіла над планкою проходить під нею [4].
Цей спосіб був винайдений американським атлетом на ім'я Дік (Річард) Фосбері. коли йому було 16 років. У 1968 році на Літніх Олімпійських іграх в Мексиці Дік Фосбері за допомогою нового способу виграв золоту олімпійську нагороду, встановивши новий олімпійський рекорд (2,24 метра).
Стрибки у висоту також дуже популярні і у жінок. Вони входять в програму Олімпійських ігор з 1928 року і в програму Чемпіонатів світу та Європи з самого початку їх проведення. Першою жінкою, що подолала рубіж 2 метри, стала Роземарі Аккерман (1977).
- У стрибках у висоту безумовна перевага мають високі атлети, так як їх центр мас знаходиться відносно вище і, відповідно, їм доводиться піднімати свою масу на меншу висоту. Але при цьому в змаганнях успішно виступають різні спортсмени [6].
- Зростання Стефана Хольма (особистий рекорд 2,40 м) дорівнює 181 см. Тобто він стрибнув на 59 см вище власного росту.
- Зростання Бланки Влашич (рекорд 2,08) дорівнює 193 см.
- Деякі виробники спортивного інвентарю пропонують атлетам різні шиповки на поштовхову і махову ногу. Шиповка для поштовхової ноги має більш товсту підошву, що сприяє більш ефективному відштовхуванню [7]. а також з додатковими шипами в області п'яти для більш надійної фіксації ноги під час поштовху.