«Су» по корейськи - кисть руки, «Джок» - стопа, а разом це - Су-Джок - відмінний спосіб стати здоровою без ліків ...
Людина - рука
Систему цю розробив професор Сеульського університету Пак Чже Ву. Все своє життя він вивчав стародавні східні манускрипти про пристрій людини і студіював праці з акупунктури. Та ось тільки отримані численні знання ніяк не складалися у професора в одну лікувальну систему. Поки одного разу не сталося чудо: містер Пак побачив уві сні дивний образ - Людини-руку, спускається з неба. Кореєць відразу прокинувся, і з криком: «Еврика!» Впав з дивана. Так народився Су Джок, і тут же відправився в тріумфальний хід по світу.
Вчення Су Джок стверджує: будь-яка частина нашого тіла має свого «представника» на кисті руки або на стопі. Так, на кисті голова, наприклад, представлена великим пальцем, ноги - середнім і безіменним, а руки - це вказівний і мізинець. Печінка, нирки, серце, легені - теж мають на долоньці свої законні ділянки, а ось тильна сторона долоні - проекція спини.
Якщо ви погано себе почуваєте - ломить в скронях, «стріляє» у вусі, скрутило спину - сигнал з хворого органу тут же відправляється в відповідну точку на руці, і ця сама точка при дотику стає болючою. Якщо її намацати і почати масажувати, то до хворого органу від руки відправиться відповідна лікувальна хвиля. І незабаром проблема буде вирішена.
Однак варто мати на увазі: якщо зубний, головний або будь-яка інша біль знімається за допомогою Су Джок в лічені секунди, то для лікування хвороби потрібно досвід і час. Ну і, зрозуміло, не нехтуйте відвідуванням лікаря.
система відповідності тілу на кисті
У пошуках точки «Ой!»
Впливати можна як на точки, що знаходяться на руках, так і на ступнях - ефект однаковий. Але все ж масажувати самій собі кисть, погодьтеся, куди зручніше, ніж ступню. Цим і займемося.
Відшукати проблемну точку можна за допомогою спеціальної діагностичної палички. Втім, її з успіхом можна замінити звичайною сірником, олівцем або кульковою ручкою, в якій закінчилися чорнило. Досліджуючи цим імпровізованим «щупом» ділянку руки, ви неминуче натрапите на найбільш болюче місце - точку «Ой!». Вона - то нам і потрібна. Далі починаємо її стимулювати. Це можна робити тим же олівцем або сірником, а можна - насінням рослин. Насіння - живі біологічні об'єкти, що володіють власною енергією. Прикріплене до болючої точці насіннячко поглинає хвороботворну енергію, віддаючи натомість енергію здоров'я.
Підібрати насіння для масажу - особлива наука. Майстри Су Джок радять звертати особливу увагу на їх зовнішній вигляд - форма насіння повинна нагадувати форму хворого органу. Так, для лікування нирок часто використовують квасолю, для серця - гречку, при проблемах з очима - горох, а так схожий на наш мозок волоський горіх активізує мозкову діяльність і допоможе краще міркувати.
Як «заговорити» зубний біль
Зуби, звичайно, потрібно лікувати вчасно. Але якщо вже так сталося, що ви не встигли вчасно дійти до стоматолога, і зубний біль застала вас зненацька (наприклад, вночі), не поспішайте ковтати знеболююче. Замість цього, відшукайте точку відповідності ниючого зубу на великому пальці руки і помасажуйте її.Точки відповідності зубам розташовуються навколо нігтя. Опустіть великий палець руки фалангою вниз і уявіть, що ніготь - це відкритий рот. Якщо вас турбує біль у верхній щелепі - шукайте найбільш болючу точку у верхньому краї нігтя, якщо болить один з нижніх зубів - в нижньому. Через 3-5 хвилин масажу потрібних точок, біль пройде.
Тисни і худни!
Мабуть, більшість жінок мріє схуднути. Але далеко не кожна з нас здатна встояти перед порцією смаженої картопельки або шматочком торта зі збитими вершками ... Якщо ви любите смачно поїсти, і це не кращим чином позначається на вашій фігурі, прикріпіть за допомогою пластиру гречані зерна в точки відповідності пупка і гіпофізу (як показано на малюнку). І як тільки захочете побалуватися здобної булочкою або шоколадкою, почніть інтенсивно стимулювати зернятками ці точки. Незабаром бажання перекусити зникне.Раз, два - не болить голова
При головному болю (особливо якщо вона пов'язана з підвищеним тиском) люди іноді перетягують голову рушником або шарфом. Але ж з рушником на голові на роботу не підеш, і в метро не прокотитися ... І в цьому випадку на допомогу прийде су-джок. Туго перетяните канцелярською гумкою нігтьову фалангу великого пальця, який, як ми вже знаємо, завідує головою. Коли верхня частина фаланги забарвиться в червоний колір - різко відпустіть гумку. У вас виникне відчуття, ніби кров відійшов від голови. Якщо цього не відбудеться з першого разу - повторюйте маніпуляції з гумкою до тих пір, поки стан не покращиться.
Застудилися? Ставимо гірчичники ... на долоню
Всім відомо, що при кашлі корисно ставити гірчичники. Так ось, гірчичники можна поставити не тільки на груди, а й на долоню. А точніше, на ті її зони, що відповідають легким. Як це робиться? Дуже просто. Вирізаємо зі звичайного гірчичника два невеликих фрагмента, занурюємо їх в теплу воду і щільно докладаємо гірчичною стороною до області відповідності грудній клітці. Тримаємо наші міні - гірчичники до тих пір, поки шкіра на руці не почервоніє і не з'явиться відчуття печіння.До речі, не варто нехтувати і такими засобами лікування застуди, як перцевий пластир або горілчаний і медовий компреси - їх теж з успіхом можна ставити на руку.