Сухість шкіри - це досить поширена проблема, позбутися від якої складно. Сальні залози виробляють жир, що йде на мастило поверхні дерми. При змішуванні його з ліпідами епідермісу утворюється шкірне сало, що запобігає роговий шар від розтріскування, висихання.
Шляхом цементування щілин між пластинками рогового речовини воно посилює водонепроникні властивості дерми, утворює кисле середовище негативно діє на патогенні мікроорганізми.
Визначити суху шкіру можна за такими ознаками:
- у молодих людей шкірні покриви є матовими і гладкими;
- з віком вона стає грубою і втрачає еластичність;
- при неправильному догляді шкірні покриви лущаться і стають схожими на пергамент;
- схильна до утворення зморшок, вони з'являються в області декольте, підборіддя і навколо очей;
- після купання вона стає стягнутої і без застосування зволожуючих засобів з'являється дискомфорт;
- під впливом несприятливих чинників вона швидко лущиться, тріскається і червоними плямами.
Вплив сонячних променів на дерму
Помірне перебування на сонці робить позитивний вплив на організм, посилюючи вироблення вітаміну D, посилюючи імунітет і активізуючи вироблення меланіну (природного пігменту захищає дерму від ультрафіолету).
При тривалому перебуванні на сонці ультрафіолетові промені ушкоджують дерму на клітинному рівні.
Під їх впливом волокна колагену руйнуються, що є причиною передчасного старіння дерми, втрати пружності і тонусу і появи зморшок.
При тривалому перебуванні на сонці дерма стає сухою, втрачає свою еластичність.
Ультрафіолетові промені можуть спровокувати появу:
- пігментних плям,
- сонячних опіків,
- меланоми.
Крайній ступінь негативного впливу на дерму ультрафіолету можна спостерігати у жителів південних країн, яким доводиться тривалий час працювати, повертаючись до сонця тільки одним боком. У таких людей одна половина обличчя виглядає набагато старше іншого.
Причини появи сухої шкіри
Причини сухої шкіри всього тіла не тільки хронічні захворювання, а й неправильно підібрані косметичні засоби, погане харчування і погодні умови.
Побутова хімія
Хімічні засоби, які щодня використовуються в побуті, можуть стати причиною сухості шкіри, оскільки в їх складі міститься велика кількість шкідливих речовин, таких як:
Ці речовини швидко розчиняє жировий шар дерми, який захищає її від втрати вологи. Найчастіше причиною сухості шкіри рук є кошти для миття посуду. Для того щоб уникнути цієї проблеми, в побуті потрібно використовувати рукавички.
Не всі компоненти входять в її склад роблять позитивний вплив на дерму.
Зробити її сухою можуть такі речовини, що розчиняють жировий шар шкіри:
- етиловий спирт.
- цитрусові ефірні масла;
- кошти на основі м'яти, евкаліпта, ментолу;
- гліцерин.
При покупці кремів особливу увагу потрібно приділяти їх складу. Деякі речовини, які в звичайних умовах позитивно впливають на дермуі утримують вологу, можуть надавати протилежну дію.
До таких засобів відносять:
Якщо людина довгий час проводить в приміщенні вологість повітря, в якому менше 70%, то ці речовини витягують вологу з глибоких шарів дерми, і вона швидко випаровується.
При повторному нанесенні засобу, на перших порах виникає ефект зволоження, але в подальшому все повторюється.
Чим частіше застосовують такі крему, тим більше сухими стають шкірні покриви.
Практично всі креми відрізняються процентним співвідношенням води і жиру.
Для того щоб засіб було однорідної консистенції і зберігалося тривалий час використовуються допоміжні компоненти:
- емульгатори (не дають крему розшаровуватися);
- ефірні масла і аромату (надають косметиці запах);
- смягчители (роблять його структуру легкої);
- консерванти (продовжують час зберігання);
Всі ці речовини можуть руйнувати липидную плівку, позбавляючи дерму природного захисту. Для того щоб уникнути цих проблем, необхідно вибирати якісну сертифіковану косметику.
Велику роль у впливі на шкіру має температура води для вмивання:
- холодна вода викликає короткочасне звуження судин, що порушує кровообіг і зменшує виділення підшкірного сала, що при тривалому використанні посилює сухість дерми;
- якщо для вмивання часто використовувати гарячу воду виникає розширення поверхневих кровоносних судин і викликає ослаблення їх стінок. Це призводить до порушення тонусу дерми і ранній появі зморшок.
Ідеальна вода для вмивання повинна бути кімнатної температури.
Ще одним негативним фактором, що впливає на сухість, є жорсткість води. Для того щоб її пом'якшити можна прокип'ятити, додати соду або лимонний сік.
Брак води в організмі
В середньому людина втрачає протягом доби до півтора літрів води. Це відбувається під час потовиділення, дихання, виводиться з калом і сечею.
Якщо запаси рідини не відновлюються, то організм забирає її з внутрішніх органів.
Про нестачу рідини в організмі в першу чергу сигналізує суха дерма і волосся.
Для того щоб запобігти цьому необхідно випивати не менше півтора літрів води на добу.
Морська вода або ванна з сіллю
Незважаючи на користь морської солоної води, вона прямо або побічно може стати причиною надмірної сухості шкіри:
- після купання в морі, дрібні крапельки води залишаються на дермі, працюючи в якості дрібних лінз, які концентрують сонячні промені. Через це шкірні покриви пересихають. Тому людям потрібно використовувати рушники;
- кількість солі, доданий в ванну для купання повинно бути обмеженим, оскільки її частинки вбирають в себе вологу, тим самим пересушує дерму;
Для того щоб уникнути надмірної сухості шкірних покривів через 2 - 3 годину після купання в солоній воді потрібно прийняти душ.
Вода з крану
Для того щоб водопровідну воду можна було використовувати для гігієнічних процедур і готування їжі її очищають за допомогою спеціальних хімічних реактивів, серед яких є хлор.
Ці речовини чинять негативний вплив на дерму, і нейтралізують захисну жирову плівку, провокуючи підвищену сухість дерми.
Люди, які відвідують басейн часто стикаються з підвищеною сухістю дерми на тілі і на ногах. Причиною цього стає реагенти які використовуються для очищення води.
Дезінфекція досягається шляхом додавання різних хімічних сполук (бромування, хлорування, озонування, внесення кисневмісних засобів).
Ці речовини руйнують захисний шар шкіри і провокують її сухість.
захворювання
Причиною надмірній сухості дерми можуть стати хронічні захворювання:
- нервово-психічні розлади (булімія, анорексія, стрес);
- порушення гормонального фону і обміну речовин (діабет, гіпотеріоз, клімакс);
- дистрофія;
- ниркова недостатність;
- хвороби шлунково-кишкового тракту (холецистит, панкреатит, гастрит);
- інфекційні захворювання, що викликають зневоднення організму (сальмонельоз, дизентерія, холера);
- авітаміноз;
- алергічні захворювання;
- дерматологічні хвороби (псоріаз, дерматити, лишаї, іхтіоз).
Медикаменти
Наступні лікарські препарати можуть стати причиною даної проблеми:
- діуретики (сечогінні). Вони викликають посилене сечовиділення, і організм швидко втрачає рідину;
- проносні. Здатні накопичувати і утримувати воду в кишечнику. При недостатньому надходженні рідини, можуть спровокувати надмірну сухість дерми;
- оральні контрацептиви. Зміна гормонального фону впливає на роботу сальних залоз, що стає причиною недостатньої вироблення шкірного сала;
- атропинсодержащие речовини;
- глюкокортикостероїди;
- спиртові настоянки для зовнішнього застосування;
- мазі, що містять цинк, саліцилову або борну кислоту.
Проблеми з дермою можуть виникнути в тому випадку, якщо людина довгий час проводить в приміщеннях з сухим повітрям. Поетом найчастіше люди звертають увагу на надмірну сухість шкірних покривів з початком опалювального сезону.
Оптимальна вологість у приміщенні до 60%, а в зимовий час до 45%. Якщо не провітрювати регулярно кімнату, при цьому використовувати тепловентилятор, то цей показник можна опустити до 15%.
В цьому випадку волога з дерми випаровується дуже швидко, жировий шар на її поверхні руйнується і з'являється лущення.
На занадто сухе повітря в квартирі в першу чергу реагують очі, сльози які їх зволожують, починають активно випаровуватися, що викликає роздратування, дискомфорт, порушення зору. Також шкіра стає сухою на ліктях і п'ятах.
У літню пору причиною сухості дерми можуть стати кондиціонери. Бюджетний варіант цього пристрою здатний видалити з приміщення до 2 літрів рідини на годину.
Для того щоб підтримувати оптимальну вологість у приміщенні варто придбати зволожувач повітря, а також частіше провітрювати приміщення.
Холодне повітря може виступати як тонізуючий засіб. Але довге перебування на морозі призводить до того, що дерма стає сухою і лущиться.
Причиною цього стає звуження поверхневих кровоносних судин під впливом холоду. Це дозволяє організму скоротити втрати тепла і збільшити приплив крові до внутрішніх органів.
В результаті порушення кровообігу відбувається кисневе голодування. А при тривалому впливі холоду епідерміс може замерзати, оскільки він обігрівається за рахунок судинного сплетення.
Якщо людина тривалий час перебуває на морозі, то його судини періодично звужуються і розширюються, через певні проміжки часу, тому на щоках з'являється рум'янець.
Для того щоб запобігти висушування під впливом холодного повітря застосовують косметичні засоби.
Потрібно уважно підходити до їх вибору:
- перед виходом на мороз не варто використовувати креми для інтенсивного зволоження дерми. Вони «замикають» воду в поверхневих шарах дерми, що може спровокувати обмороження;
- під захисним шаром жирного крему шкірні покриви остигають також швидко, але людині здається, що вона довше зберігає тепло, тому люди довгий час можуть перебувати на морозі, що призводить до лущення і обмороження;
- при нанесенні емульсійних кремів, протягом півгодини з них випаровується вода, що призводить до різкого переохолодження дерми. Тому їх ні в якому разі не можна наносити перед виходом на вулицю;
- до менш небезпечним кремам відносяться ті, які містять гликоли (бутиленгліколь, пропіленліколь), температура їх замерзання нижче, ніж у води.
Ще однією причиною сухості дерми в зимовий час стає комбінація морозу, вітру і сніжних кристалів. Вони впливають на поверхневі чутливі нервові закінчення і викликають роздратування.
Суха дерма - це проблема більшості затятих курців.
Існує кілька причин цього:
- нікотин і інші хімічні сполуки, які потрапляють в організм з сигарет, звужують судини, погіршуючи кровообіг і провокуючи кисневе голодування дерми. В результаті цього дерма недоотримує поживні речовини і вітаміни, стає сухою, зморшкуватою і втрачає тонус;
- тютюновий дим руйнує еластин і колаген, що призводить до втрати пружності;
- хімічні речовини, які виділяються при курінні, осідають на дермі особи, закупорюють пори, що часто призводить до появи чорних крапок.
До кого звертатися
Якщо сухість дерми, це косметичний дефект, то для його усунення варто звернутися до косметолога. У тому випадку, якщо симптоми посилюються, з'являється висип або роздратування, то варто відвідати дерматолога.
Фото: До і після лікування
