Склали для майбутньої мами докладний список речей, які будуть потрібні в лікарні.
Чи треба говорити, що сумку в пологовий будинок потрібно підготувати заздалегідь. Бажано за місяць до передбачуваного дня народження вашого малюка. Хіба мало що, а в сутичках вам буде явно не до зборів.
Перше питання - куди складати всі добро. Старий чемодан і спортивну сумку залиште на антресолі. У більшості пологових будинків головна вимога - речі потрібно приносити в целофанових пакетах або в клейончатих сумках. Вважається, що на них менше бруду. Навіть маленьку дамську сумку пронести з собою не дозволять.
Речі для пологового будинку ділимо на три пакети: перший знадобиться під час пологів, другий і третій готуємо в післяпологове відділення - для вас і малюка.
Четвертий пакет зберіть для виписки і залиште вдома. Його привезуть ваші родичі, коли будуть зустрічати з пологового будинку. Покладіть туди ковдрочку або конверт для малюка, його теплі речі. а також плаття для себе, якщо захочете фотосесію з виписки. Ну і, звичайно, в машині вже має бути встановлено дитяче крісло.
Отже, які речі знадобляться в пологовому будинку:
Фото: Getty Images
Сумка для пологів
- паспорт;
- родової сертифікат;
- страховий поліс;
- СНІЛС;
- обмінна карта вагітної з довідкою про флюорографії та результатами УЗД;
- якщо пологи партнерські, довідка про флюорографію чоловіка, зроблена не пізніше 6 місяців;
- якщо пологи платні, договір з пологовим будинком;
- копії листків непрацездатності, видані під час вагітності.
У пологовому будинку вам можуть дати і одноразову, але вона буде дуже тонка і напівпрозора. Візьміть найдешевшу сорочку, яку буде не шкода забруднити.
Хтозна, скільки годин триватимуть сутички. Від прискореного дихання вам явно захочеться пити. Беріть воду без газу в маленьких пляшках.
Печиво для перекусу
Звичайно, об'їдатися під час пологів не треба. Так вам і не захочеться. А ось перекусити, якщо сутички затягнулися, буде не зайвим.
Рушник і гумові тапочки
Багато рятуються від хворобливих сутичок в душі. Так що рушник і сланці вам знадобляться.
Зараз лікарі досить часто радять одягати їх на пологи, щоб знизити навантаження на вени. Коштують панчохи недешево - від 1500 до 3500 рублів. Але так чи вони потрібні? В цьому питанні варто порадитися з флебологом.
Речі для малюка
Скуповувати сорочечки та повзунки я не стала. Вони зазвичай задираються, утворюючи складки. Першим гардеробом моєї дитини був комбінезон на заклепках з манжетами, які перетворюються в рукавиці - відмінна альтернатива антіцарапкам. А замість чепчики купила милу дитячу шапочку з трикотажу. Крім одягу покладіть в пакет на пологи пару жаргонних пелюшок і памперсів.
Сумка після пологів для мами
У перші дні виділення будуть дуже сильними - звичайні прокладки точно не впораються. Післяпологові коштують недешево, але вони дуже м'які і краще вбирають. На 4 дні я брала 2 упаковки по 10 штук в кожній, і мені виявилося мало. В добу йшло по 8-10 прокладок, в загальній же складності за весь час перебування - близько 4 пачок. Ціна за упаковку - 300 рублів. Разом: 1200 рублів.
Вони добре тягнуться, що не стягують живіт, а головне - пропускають повітря. Їх ви будете носити в пологовому будинку замість звичайних трусиків, разом з післяпологовий прокладкою. 2-3 шортиків цілком вистачить. Ціна за штуку - 70 рублів. Разом: 140-210 рублів.
Дитячі вологі серветки
Один з головних витратних матеріалів. Вони стануть в нагоді і малюкові, і вам. Вибирайте серветки без різкого запаху, щоб у дитини не сталося алергії. Ціна за велику упаковку - від 50 до 800 рублів.
Пелюшки для огляду
Звичайні одноразові пелюшки з вбирним шаром з одного боку і не протікає - з іншого. Вам вони знадобляться для оглядів і УЗД, а малюку - для зміни підгузників. Однією пачки, як правило, буває достатньо. 10 штук в упаковці - 110 рублів.
Бюстгальтер для годування
Дуже зручна і особисто для мене незамінна річ. Не сподівайтеся влізти в свій старий бюстгальтер. Беріть ліфчики з м'якою чашкою, що не перетягують груди і при цьому добре її підтримують. Я взяла в пологовий будинок 2 бюстгальтера. Ціна за штуку - від 250 до 3900 рублів. Разом: 500-7800 рублів.
Крем для сосків
Приготуйтеся - в перший час соски будуть хворіти. Хоч зубів у малюків немає, але ясна вони стискають будь здоров. Тому крем для сосків - не надмірність, а ваше спасіння. Він пом'якшує шкіру, що загрубіла і при цьому знезаражує. Креми бувають різні, але вибирайте ті, що не треба змивати перед тим, як дати груди дитині. Серед таких - «Бепантент-крем» (від 425 рублів) і Medela Purelan100 (від 435 рублів).
Фото: Getty Images
Молоковідсмоктувач (від 300 рублів за річний до 20 тисяч за електричний)
Якщо дитину відразу «підсаджувати» на зціджене молоко з пляшечки, є небезпека, що він не навчиться брати груди. Так, можливо, буде важко, але намагайтеся з усіх сил, якщо хочете ростити дитину на грудному молоці. А якщо його буде не вистачати, малюка в пологовому будинку завжди зможуть підгодувати сумішшю. Втім, для мам, які не збираються довго сидіти в декреті, молокоотсос - штука необхідна. Зціджуватися вручну - справа невдячна, як для вас, так і для майбутньої форми ваших грудей.
Силіконові накладки на соски (500-650 рублів за пару)
Сама я їх не використовувала, але відгуки в Інтернеті не вражають. Жінки скаржаться, що накладки відклеюються, залишаючись в роті у малюка. Хтось каже, що вони формують неправильний захоплення грудей у дитини. До того ж їх треба постійно стерилізувати - в пологовому будинку вам явно буде не до цього. Так що потерпіть, і скоро годування грудьми стане для вас задоволенням.
Соска (від 70 до 600 рублів)
У моєму пологовому будинку пустушки не віталися. Лікарі говорили, це може відлучити дитину від грудей. У підсумку, всі 4 дні в пологовому будинку мій малюк був без соски, а я ходила сонна, як моль. Вдома я без докорів сумління дала синові пустушку, і ніяких проблем з грудним годуванням не сталося. До того ж, вже краще дитина буде смоктати соску, ніж палець. Втім, вибір за вами. Комусь вдається ростити дітей без пустушок.
Прокладки для грудей (від 145 до 1500 рублів)
Зазвичай прилив молока настає на третій-п'ятий день після пологів. До цього малюк харчується молозивом - секрет молочних залоз, який при цьому не менш корисний для дитини, а головне, дуже поживний. До цього моменту вас, швидше за все, вже випишуть додому. Тому вкладиші в пологовому будинку навряд чи знадобляться. Втім, і після молоко далеко не у всіх тече, як з рогу достатку. Моя пачка вкладишів так і залишилася відкритою, лише іноді я підкладала в бюстгальтер ватяні диски.
Післяпологовий бандаж (від 560 до 5 950 рублів)
Звичайно, після пологів мені, як і всім жінкам, хотілося якомога швидше прийти у форму. Тому бандаж був однією з перших покупок при зборі в пологовий будинок. Вправ для преса не можна буде робити мінімум 6 тижнів після пологів, а стягуючі пояс допомагає повернути розтягнувся живіт до свого попереднього стану. Однак носила я бандаж лише перші два дні, а потім просто закинула цю справу. Прийшла в форму і без нього. Самі розумієте, ніякої диво-пояс не врятує, якщо весь час об'їдатися і валятися на дивані. А ось мамам після кесаревого розтину бандаж буде корисний - не дасть розійтися післяопераційного шву і буде захищати його від випадкових механічних пошкоджень.
Сумка для дитини