Суниця - це цінний і багатий джерело вітамінів, мінералів, макро і мікроелементів. У ній містяться незамінні речовини:
- кислота аскорбінова - вітамін С;
- фолієва кислота - В9;
- каротин, дубильні речовини, а також пектин;
- вітаміни В2, В1;
- глюкоза, фруктоза - це цукру, які легко і швидко засвоюються;
- кислоти - хінна, лимонна, яблучна, а також саліцилова;
- солі мінеральні - калій, кальцій і фосфор;
- важливі мікроелементи, які беруть участь в кровотворенні - марганець, кобальт, мідь і залізо;
- різні алкалоїди.
Ягоди лісової суниці містять в 40 разів більше заліза, ніж виноград, в 2 рази - ніж слива. Вони займають першість серед фруктів і ягід за кількістю кальцію. Завдяки багатому і багатогранному хімічним складом рослина має лікувальні властивості.
Цілющі якості рослини
Лісова суниця - популярний інгредієнт у багатьох рецептах народної медицини завдяки унікальним властивостям і впливу. Щоб отримати вдалий результат в лікуванні, потрібно дотримуватися рекомендацій лікаря і дозування. Лікувальні властивості і область застосування:
- Має протизапальну, сечогінну, кровоспинну, потогінну, а також ранозагоювальну дію на організм людини.
- Завдяки сечогінній дії плоди виводять солі. Тому їх можна приймати для лікування атеросклерозу і селезінки, подагри, хвороб печінки і суглобів. Відмінний спосіб позбутися від таких захворювань: анемія, підвищений артеріальний тиск, виразки і гастрити, коліти, сечокам'яна, а також жовчнокам'яна хвороба.
- Допоможе при туберкульозі, цукровому діабеті, ГРВІ, ларингіті, вуграх і гнійників, а також від пігментних плям. Позитивно впливає на кров, нормалізує обмін речовин і травлення. Зміцнює імунну систему, підвищує тонус матки і нормалізує її скорочення, розширює судини і покращує їх еластичність.
- Нормалізація функціонування нирок. Регулярне вживання відварів і настоїв допомагає вилікувати цистит, діатез сечокислий, анемію і подагру.
- Плоди допоможуть налагодити діяльність шлунково-кишкового тракту, поліпшити апетит і травлення, нормалізувати моторику і перистальтику. Завдяки унікальному впливу можна ретельно і досконально прочистити організм від токсинів, шлаків, слизу і жирів. Ягода стане вірним помічником в боротьбі з глистами, гемороєм і запорами.
Цілющі властивості суниці лісової неоціненні. Правильне застосування і дотримання рекомендацій допомагає вилікувати багато хвороб. Ягоди, листя і пагони мають неймовірними і чудодійними властивостями, такими як сечогінний і жовчогінний, зміцнює, потогінний і кровоспинний, ранозагоювальний, а також протизапальну.
Лісова суниця має деякі протипоказання до застосування. Фахівці не рекомендують пити відвари, настої, а іноді і вживати в свіжому вигляді ягоди в наступних ситуаціях: при наявності алергічних реакцій (свербіж шкірних покривів, кропив'янка, а також набряклість), період вагітності і, особливо, годування грудьми, панкреатит, дискінезія жовчного міхура , виразка дванадцятипалої кишки, ниркові і печінкові кольки. Небажано вживати ягоди на голодний шлунок, так як можуть з'явитися блювання і нудота, а також хворобливі відчуття в області шлунково-кишкового тракту.
Рецепти народної медицини
Використання листя і плодів суниці лісової в народній медицині - поширене явище. Рецепти дуже прості, зрозумілі і доступні. Для лікування можна використовувати такі лікарські форми рослини:
Чай. Спосіб приготування: залити 250 мл крутого окропу 1 ч. Л. сухих ферментованих листочків. Заварити, наполягати 5-7 хвилин. Застосування: пити в зазначеній кількості 2-3 рази на день. В яких випадках приймати суничний чай? Якщо у людини порушені кровотворні функції, проблеми з нирками і печінкою, авітаміноз (нестача вітамінів), набряклість і застуда, а також проблеми з шлунково-кишкового тракту - суничний чай стане вірним помічником.
Відвар з листя і кореневищ. Рецепт приготування: щоб підготувати збір, потрібно взяти листя і кореневища в рівних пропорціях. Залити 20 г збору 250 мл води, потім варити на слабкому вогні близько 15-17 хвилин (має кипіти). Остудити і процідити через сито, долити води до початкового кількості рідини. Дозування: 4 рази в день по 1 ст. л. до прийому їжі. Відвар допоможе в лікуванні бронхіту, навіть в хронічній стадії, так як розріджує в'язкий слиз, надає відхаркувальну вплив.
Квітковий настій. Рецепт приготування простий: взяти 1 ч. Л. квіток, залити склянкою крутого окропу. Настоювати не менше 6-7 годин. Спосіб застосування та дозування: 4 рази на добу по 2 ст. л. Відмінний спосіб для профілактики і лікування серцевих захворювань. Важливо дотримуватися суворої дозування, щоб не викликати зворотного ефекту.
Настій з листя. Метод приготування: взяти 20 г подрібненого листя і 1 стакан крутого окропу. Залити сировину, залишити на 2 години. Застосування і дозування: по 1 ст. л. 3-4 рази на день до їди. Приймати для лікування гіпертонії (високий кров'яний тиск). Є другий варіант приготування і застосування: взяти 2 ст. л. сушеного листя, залити склянкою окропу. Залишити в термосі на всю ніч. Застосування: 5 раз в день за 30 хвилин до прийому їжі по 1/3 склянки. Допоможе при виразці дванадцятипалої кишки, сечокам'яної хвороби.