Повноцінний сон - запорука здоров'я! Шкода, що спати як годиться, ночами можуть не всі. Вважається, що для того щоб повноцінно відпочити, набрати сил на наступний день, відновитися, людина повинна спати не менше 8 годин. Багато хто скаржиться на безсоння, порушення сну, викликане як фізіологічними особливостями організму, так і оточуючими факторами. З подібним феноменом потрібно справлятися, інакше на тлі постійної слабкості, викликаної періодичними недосипання, з'являться проблеми зі здоров'ям.
Автомобілі, що зіткнулися з цим явищем, рідко звертаються за допомогою до фахівців, а даремно, адже на початковому етапі виникнення, безсоння усунути простіше, та й організм не встигне так сильно вимотатися. Способів боротьби з безсонням на сьогоднішній день дуже багато, і медики часто вдаються до допомоги спеціальних препаратів - таблеток, від порушення сну.
Що таке таблетки від безсоння
Медичні препарати, призначені для регулювання проблем зі сном, профілактиці явища, називаються таблетками від порушення сну. Показаннями до застосування подібних препаратів стає повне, часткове відсутність сну в нічний час доби. Провокується подібний стан перевтомою, емоційною збудливістю, дратівливими факторами, симптомами різних захворювань.
Хтось скаржиться на короткочасну безсоння, виникає несподівано і проходить найчастіше протягом місяця, інші страждають роками. Використання лікарських препаратів починається найчастіше в другому випадку, коли люди роками недосипають, що призводить до сильного виснаження організму.
Як зробити правильний вибір
Самостійно визначитися з таблетками, що допомагають вночі заснути, неможливо. Причин порушення сну багато і якщо їх не правильно витлумачити, то безсоння усунути не вийде. Лікар повинен виявити, що саме заважає вам з'ясувати, а поки він над цим працює, щоб полегшити стан прописує певний препарат, призначає індивідуальну дозу і частоту прийому, вирішує, як довго потрібно застосовувати таблетки. Неправильне дозування, частота прийому, довгота, провокують масу побічних ефектів.
Які бувають таблетки від безсоння
Умовно медики поділяють таблетки від порушення сну на два види. Перший вид заснований на хімічні елементи, складних з'єднання, використовується в крайніх випадках. Другий, виготовляється виключно на рослинній основі, він частіше застосовується і менш шкідливий. Часто використовують їх комбінацію. Побічні дії від таких препаратів зведені до мінімуму, протипоказань практично немає. Вивчаючи природу порушення нічного відпочинку, медики призначають:
- заспокійливі;
- нейролептики;
- барбітурати;
- банзодізепіни;
- антіпсіхотропние кошти;
- транквілізатори.
Кожне засіб в конкретному випадку допомагає налагодити сон, але застосовувати їх потрібно особливо обережно. Основна маса подібних ліків провокує розвиток звичайної залежно, як психічного, так і фізичного характеру. Тому при неправильному використанні, може виникнути сильне звикання.
Найбільш ефективні препарати
Залежно від складу, фармакодинаміки, кожен препарат впливає на організм по-особливому. Усуває проблеми, впливаючи на певну зону. Все це позначається на ефективності лікування.
- Так, широко популярним в цьому плані став «Ново Пасит», засіб, виготовлене на рослинних матеріалах. Прийом препарату дозволяє заспокоїтися, приводячи в порядок роботу нервової системи, зняти денний роздратування, втома. Разом з цим приходить нічний сон. Основними компонентами «Ново Пассіта» стали: меліса, валеріана лікарська, звіробій, глід, хміль, бузина. Додаткове речовина гвайфенезин. Виходячи зі складу, вже зрозуміло, що в основу закладено лише лікарські трави володіють заспокійливим, розслаблюючим впливом на людський організм.
- Засіб хімічного походження - «Золпідем». Даний вид снотворного групи имидазопиридинов. Володіє сильним седативним впливом, що не просто дозволяє швидко засипати, але і обмежити кількість прокидання вночі. Сон стає не просто довгим, перш за все спокійним, а значить правильним. Днем після прийомів «золпідемом» спати не хочеться, людина відчуває себе легко, виспавшись стає менш дратівливий, веселий, зовнішній вигляд поліпшується.
- Широко застосовується при нічному НЕ висипання «Sonata», препарат підходить для багатьох, відрізняється невеликою кількістю побічних дій, з організму виводиться швидко.
- «Мелаксен», снодійне сприяє регулювання правильних фаз сну. діє як заспокійливе, розслабляючи, підвищуючи шанси до засипання.
- Заспокоїти нервову систему перед сном, розслабити і допомогти заснути може засіб «Піклодорм». Після прийому настає швидка сонливість, нічні пробудження відсутня, за ніч вдається добре відпочити, виспатися.
«Валемідін», дозволяє залагодити проблеми зі сном, сприяє швидкому засипанню, побічними ефектами, звиканням не відрізняється. Підходить для довгих прийомів.
- Високу ефективність відрізняється транквілізатор, анксіолітик - «Феназепам». В основу закладено бензодиазепин, що дозволяє засобу впливати на організм як снодійне, анксіолітик, виконуючи заспокійливу, протисудомну дію. Таблетки дію дуже швидко, за рахунок зниження збудливості головного мозку, рецептори загальмовуються, людина в такому стані може спокійно, довго поспати.
- Часто приписують «Lunesta», засіб вважається високоефективним, виготовлено на основі хімічних елементів. Відрізняється великим впливом на організм, сприяє спокійному нічному відпочинку.
- Для тривалого застосування лікар може прописати прийом препарату «Rozerem». Хімічні властивості дозволяють полегшити вечірнє засинання, прискорити процес. Зняти денну збудливість, відпочити за ніч.
- Коли проблеми зі сном викликані збоями роботи нервової системи призначається «Бромізовал». Впливає на організм заспокійливо, знімає роздратування, уповільнює, пригнічує роботу нервової системи, провокує швидке засинання, довгий нічний сон. Засіб вважається ефективним, але його основний мінус - швидке звикання.
- При лікуванні розладів сну, призначають «Гемінейрін». Знижує збудження, сприяє усуненню судом, еліптичних нападів, діє як снодійне, допомагаючи швидше заснути. Понад тиждень використовувати небажано.
- Антигістамінний препарат «Донорміл», забезпечує довгий спокійний сон, швидке, бадьоре пробудження.
Також рекомендується застосовувати «Корвалол (валокордин)», «Персі - ФОРТЕ», «Фітоседан», «Гліцин», «Настоянку півонії на спирті», «Собача», «Успокой», «Гіпносед». Список препаратів можна довго продовжувати, кожен з них на певний організм буде впливати по-різному, відрізняючись ефективністю, побічними діями.
Коли мова заходить про дитячу безсонні, в цьому випадку краще всього зупинитися на прийомі препарату: «Димедрол», «Дормікінд», «Гліцин», «Деск заспокійливий збір», «Вечірня казка, збір», «Централь», «Баю-бай »,« Нервохеель »,« Нотта ». Перед прийомом, проконсультуватися. Домашні відвари лікарських трав, зібраних самостійно краще не використовувати.
Таблетки при порушенні сну і вагітність
Вагітність приносить жінкам багато сюрпризи зі здоров'ям, і один з них безсоння. Явище викликано нестійким емоційним станом на даний час, фізіологічними особливостями організму, перебудовами гормонального фону. Щоб не провокувало порушення сну на момент вагітності, лікарі намагаються використовувати в цьому випадку лікарські препарати рідко, і якщо без них обійтися складно, призначають виключно засоби рослинного походження, наприклад, Собача.
Дозування підбирають індивідуально, власне, як і обраний препарат. Головне завдання медиків в цьому випадку усунути проблеми зі сном, не зашкодивши плоду і самій жінці. З організму препарат виводиться через грудне молоко, тому при грудному вигодовуванні, прийом таких коштів припиняють.
Що можна купити без рецепта лікаря
Часто багато хто не ставляться серйозно до подібних проблем і беруть на себе відповідальність за своє здоров'я, наважуючись купити без рецепта лікаря, відповідних обстежень потрібний препарат для поліпшення сну.
Незважаючи на те, що основна маса таблеток від порушення сну, володіє побічними ефектами, впливає на організм по-різному, багато снодійні засоби дійсно можна купити, обійшовши консультацію фахівця.
Список подібних засобів можна істотно розширити, звернувшись за допомогою до місцевої аптеки. Однак, незважаючи на вільний доступ до таких засобів, до них необхідно ставитися з обережністю. Перед прийомом, важливо знати, що конкретно ваш організм, відреагує на такі речовини в потрібному напрямку - не викличе алергію, інші побічні ефекти. Якщо проконсультуватися з фахівцем можливості немає і після прийому, стан погіршився, то необхідно відразу ж перестати приймати лікарський засіб.
Таблетки не викликають звикання
Кожне заспокійливе снодійне, впливаючи на організм тривалий період часу в будь-якому випадку провокує звикання. У одних подібне явище виражається тим, що вони взагалі не можуть спати, якщо не приймуть таку таблетку, інші навпаки, через деякий час перестають засипати і після їх прийому. Спочатку в таких випадках дозу збільшують, а після препарат взагалі на організм не діє. Проте, медики виділяють деякі препарати, які менше за інших здатні викликати звикання:
- Валемідін;
- Валеріана лікарська;
- Фітоседан;
- мелатонін;
- Настоянка меліси;
- Настоянка півонії на спирті;
- Мелаксен;
- Мелаксен Баланс;
- Валокордин-Доксиламін;
- димедрол;
- Донорміл;
- Ціркадін.
Пам'ятайте, навіть самі здавалося б безпечні снодійні, можуть провокувати розвиток деяких проблем зі здоров'ям, консультація фахівця перед їх прийомом бажана. Сподіватися на те, що звикання до засобу не відбудеться не варто. Адже хтось відчуває залежність відразу, а у інших на це піде багато місяців. Однак, коли вдається підібрати засіб правильно, тоді і звикати до нього організм буде менше, і ефективність збільшиться в рази!