Про центрах таласотерапії
Сучасні центри таласотерапії знаходяться на березі океану і мають комплексні споруди, включаючи басейни з різною глибиною і температурою для різних цілей. Морська вода подається туди з глибини близько 12,19 м, тому вона нічим не забруднена. До того ж вона береться далеко від берега.Від теплої морської води ви отримуєте те, що не можна отримати від купання в холодній морській воді. Основний компонент морської води - натрій (сіль), але вона також багата мінералами і мікроелементами. Занурення в теплу морську воду дозволяє цим мінералам проникати в шкіру.
Якщо ви навіть просто відпочиваєте на березі океану, ви можете отримати користь від таласотерапії, гуляючи по пляжу, вдихаючи морське повітря і отримуючи масаж Масаж для здоров'я від морської води. А морські водорості - це класичний метод таласотерапії, доступний практично у всіх спа-салонах.
Якщо ви пройдете шість процедур таласотерапії, то відразу ж відчуєте її лікувальний ефект, але навіть від одного дня лікування талассотерапией ви відчуєте себе відновленим, свіжим і повним сил і енергії. Вас обслужать кваліфіковані фізіотерапевти (масажі, реабілітація в басейні або поза ним) і гідротерапевти (ванни, душі, обгортання морськими водоростями). Вам потрібно буде тільки лежати і насолоджуватися процедурами.
Таласотерапія дуже популярна в Греції, Тунісі та Туреччини. Там вам запропонують всілякі морські процедури. Це може бути гідротерапія, альготерапія Альготерапія - лікування водоростями
. фізіотерапія та інші методи таласотерапії. До гідротерапії відносяться спа-ванни з температурою морської води тридцять сім градусів. Тисячі крихітних пухирців забезпечать вам масаж усього тіла, який допоможе розслабитися і відновити нервову систему. Ванна з морськими водоростями призведе ваш організм у тонус, збагачуючи його такими корисними мікроелементами, як кальцій, магній і інші. Різні види лікувальних душів також відновлять кровоносну систему і благодійно вплинуть на весь організм. Альготерапія - це лікування за допомогою морських водоростей. Це можуть обгортання Спа-обгортання - поживний кокон . ванни з морськими водоростями і лікувальними морськими грязями, а також кріотерапія. Фізіотерапія - це спеціальні фізичні вправи, які роблять в морській воді або на суші.Якщо ви хочете відвідати кращі готелі з талассотерапией, то можете знайти їх в Тунісі. Там вам запропонують найпопулярніші методи таласотерапії і новітнє обладнання, за допомогою якого ви зможете пройти курс лікування. Одним з найпопулярніших курортів зараз став Єгипет. Чому б не пройти курс таласотерапії і там? Червоне море відоме тим, що в його воді міститься багато мінералів і мікроелементів, тому воно як не можна краще підходить для лікування талассотерапией.
Незважаючи на безсумнівну користь таласотерапії з її здатністю до загальному відновленню організму і лікуванню окремих порушень, до неї є протипоказання. Перш ніж купувати путівку на таласотерапевтичного курорт необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.
Таласотерапія дозволена не всім, є і деякі протипоказання. Найгострішим протипоказанням є захворювання щитовидної залози, яка чутливо реагує на підвищення йоду в організмі і може відповісти потужним збоєм метаболізму. Перш за все, цей вид лікування протипоказаний людям страждаючим від різних порушень функцій щитовидної залози, які мають хвороби дихальних шляхів, деякі захворювання шкіри.
Інфаркти та інсульти, які людина перенесла менше півроку тому - також протипоказання до морелеченіе, як і системні шкірні захворювання, алергічні реакції. Вагітність і літній вік - привід для консультації лікаря перед талассотерапией.
Таласотерапія в домашніх умовах
Купання в морській воді - це традиція з багатою історією. Протягом тисяч років люди по всьому світу, включаючи Японію, Італію, Грецію та інші країни, використовували терапевтичну користь від лікування морською водою. Якщо ви живете біля моря, то не полінуйтеся ходити купатися кожен день хоча б по п'ятнадцять хвилин. Це набагато корисніше, ніж пролежати цей час у ванні.Зараз у нас є можливість насолоджуватися талассотерапией в будь-якому салоні краси і навіть вдома. Ви можете прийняти ванну з морською водою або з морськими мінеральними солями.
Морські водорості містять в собі велику концентрацію морської води, що дуже корисно для шкіри і всього організму. У морських водоростях немає нічого шкідливого, навпаки вони містять дванадцять вітамінів і мінералів, вісімнадцять амінокислот і сорок два мікроелемента, в яких потребує організм для того, щоб відновити баланс і свої функції. До того ж морські водорості можна використовувати в різних цілях - для зволоження, загоєння, детоксикації, відновлення, проти старіння і навіть проти утворення вугрів. Якщо ви любите купатися в океані, то морські водорості підійдуть вам найкраще.
Морська сіль, яка додається в ванну при купанні, відома своєю здатністю розслабляти м'язи, заспокоювати біль, а також надавати детоксикаційну дію на організм і приводити його в тонус. До того ж будучи природним скрабом, морська сіль допомагає позбавлятися від відмерлих клітин шкіри, роблячи її гладкою і ніжною.