Якщо немає сили духу - краще не виходити на танцпол. Де, як і навіщо вчитися танцю хіп-хоп в Мінську, дізналися у танцюриста і тренера Дар'ї Ісаєвої.
Хіп-хоп: деталі
У хіп-хопі є свій стиль одягу, головна характеристика якого - це зручність. Широкі речі обов'язкові. Є багато амплітудних рухів у танці, і одяг повинна дозволяти вільно рухатися. Діти і мініатюрні дівчата, особливо початківці танцюристи, без широких треников будуть виглядати непереконливо.
Як правило, ті, хто йде на хіп-хоп, вже уявляє, як потрібно виглядати, так що проблем немає. Ось тільки мами, буває, не зовсім «наздоганяють»: приводять дитину на чемпіонат, а на ньому надітий свитерочек, щоб тепло було, жилеточка, легінси, потім шкарпетки ... Але тут всім зрозуміло, що дитина не винна, просто мама ось так вирішила.
Взуття для хіп-хопу
Я всім раджу брендову спортивне взуття. Просто через її якості. Моїм кросівок 8 років, я їх купувала на першу свою тренування, і з ними до сих пір все в порядку.
Новачкам і батькам дітей, яких приводять на хіп-хоп, я розповідаю, що неякісне взуття буває просто небезпечна, можна посковзнутися, вивернути або, не дай бог, зламати ногу, а в гарного взуття у стопи завжди буде надійна опора. Не економте на цьому! Зараз великий вибір спортивного взуття: є і для тенісу, і для бігу. Можна навіть на мого 11-місячну дитину знайти крихітні кроссовочки.
Особисто я готова вбити за розпущене волосся. Гумка потрібна обов'язково. Хіп-хоп - це танець з чоловічою енергетикою, всі ці баттли, битви ... Акуратно укладене волосся смішно виглядають. А ось афрокосички для хіп-хопу хороші. З волоссям можна робити все, що захочете, головне, щоб вони не заважали і не лізли в обличчя.
Головні убори
У хіп-хопі все допустимо: пов'язки, бандани, шапки, кепки, косинки. Особливо круто вони на хлопчаків виглядають.
Що потрібно знати про хіп-хоп
Уявіть, 70-ті роки минулого століття, Америка, місто Бронкс, хлопці з робочого класу, пістолети, вуличні розбирання ... І ось одного разу люди вирішують заспокоїти своє місто і знизити градус вуличної агресії: хлопці, давайте не будемо вбивати один одного, давайте краще потанцюємо і розберемося, хто з нас крутіше. Ось на цих вуличних битвах - «баттлах» - і зароджувався хіп-хоп. За музику відповідали діджеї. У мікрофонів стояли МС - «masters of ceremony». Всі найпопулярніші стрітовие напрямки: хіп-хоп, брейк, крамп, локінг, хаус, Поппінг - з'являлися ось так.
Хто танцює хіп-хоп
Стиль вуличний, демократичний і доступний в принципі всім. Це не спорт, тут не треба на шпагат зі стільця сідати. Це навіть не така потужна фізичне навантаження, як, наприклад, в брейк-данс. Спортивне минуле - відмінно, значить, буде легше освоїтися в рухах. Найпростіше, звичайно, виростити танцюриста з дитини. Тому що 18-річні дівчата або хлопці часто приходять вже з набором своїх «стесняшек».
Хіп-хоп - це стиль життя. Якщо людині він близький, то навіть в дорослому віці він буде тренуватися з конкретною метою і великим бажанням, і у нього все вийде.
де танцюють
Хіп-хоп в Білорусі на стадії розвитку. Величезна кількість організаторів намагаються для того, щоб люди дізнавалися, що хіп-хоп - це круто. Але існує і зворотна сторона танцю, де цілі зовсім інші. Численні міські танцювальні школи - комерція чистої води.
У соцмережах періодично запускають танцювальні проекти з хіп-хопу, але вони привертають тільки танцюристів і залишаються поза зоною уваги звичайних людей. А хотілося б, щоб на танцювальні події був би такий же попит, як, скажімо, на театр.
Якщо ви займаєтеся хіп-хопом, є два способи заявити про себе: взяти участь в баттле або в чемпіонаті. Баттли - це серце і суть хіп-хопу. Не важливо, звідки ти, хто твій тренер, хто твої батьки, ти просто показуєш всьому світу, що собою являєш. Тут і зараз, в цей самий момент. Один танцюрист проти іншого. Це завжди імпровізація.
Чемпіонати - це зовсім інший захід. Це танцпол. Це шоу на публіку. Танцювальні школи готують для своїх учнів номера, розучують їх, а судді оцінюють танцюристів.
Як зрозуміти, це круто чи ні
О так, у нас немає особливої атрибутики, але є купа критеріїв. По-перше, це музикальність танцюриста. Якщо вслухатися, в музиці закладено безліч бітів, перебітовок. Коли ти чуєш, що твориться в треку, вливаєшся в музику - ти крутий.
Далі технічність. У хіп-хопі, як і в будь-якому танці, є базові рухи. Технічний танцюрист вміє користуватися всіма базовими кроками, перетворюючи їх в комбінації, але це приходить тільки з досвідом.
Я думаю, що в ідеалі потрібно освоїти всі можливі стилі. Коли ти чуєш музику і вона настільки груба, що тобі хочеться вибухнути, тоді на допомогу приходить крамп. Музика легка, кайфово, фанкового - і ти додаєш стилістику локінга. З'являється можливість вільно імпровізувати. Це і є feeling - то, як ти відчуваєш музику, так би мовити, на який ти зараз планеті.
Ще дуже важливий критерій крутизни - артистичність. Чи не боїшся ти, розкутий чи? Іноді це вирішує результат баттла. Деякі танцюристи можуть просто задавити своєю енергетикою, шаленими очима і емоціями. Навіть технічний танцюрист може програти «розлюченого тигру».
Протипоказання
Я у всіх учнів беру медичні довідки, так що в основному бачу здорових людей. Хоча були зі сколіозом хлопці. У мене самої ще з часів гімнастики залишилося межпозвоночное розтягнення зв'язок. Лікарі радили не напружувати спину, але за 8 років занять завдяки «хіп-хоповской» навантаженні на м'язи спина ні разу не хворіла в цьому місці. Я навіть вагітна танцювала. Строгих протипоказань немає. Ну от хіба що у мене постійно «летять» коліна. У хопі постійно потрібен грув, кач, руху вгору-вниз через зігнуті коліна. І, буває, після декількох годин тренування коліна болять відчутно.
Як змінюється тіло
Мене мама називає індичкою! Через постійне кача в хіп-хопі потужно прокачиваются стегна, ікри роздуваються. Живіт виходить прекрасний, рельєфний - це ж постійне хитання преса. Руки у всіх по-різному працюють. У мене, наприклад, дуже активно. Мені подобається по повній користуватися простором.
Скільки коштують заняття хіп-хопом в Мінську
Від 40 рублів за 8 занять.
Знайдіть цих танцюристів і вчіться у них
Мій кумир - Henry Link (Elite Force, USA)
Учасник легендарної команди Elite Force - саме втілення хіп-хопу. Він несе світові ідею танцю як почуття, яке виникає з любові до музики, в єднанні з музикою і завдяки музиці.
Учасник легендарної команди Elite Force Боббі танцює скільки себе пам'ятає, але професійно - близько 12 років. Його індивідуальний стиль танцю дуже широко затребуваний, його постійно запрошують не тільки як учителя, а й в якості судді танцювальних змагань.
Бруклін Террі володіє техніками самих різних вуличних стилів, особливо він відомий як приголомшливий хаус-танцюрист. Його мегаенергічний, фанковий стиль зробив його широко затребуваним, і останні 4 роки Террі є постійним гостем на танцювальних заходах: Dance @ Live (Japan), Juste Debout (Japan), 4 Da Nexx Level (Korea), Funkin Stylez (Germany) та багатьох інших.
Іджо почав танцювати в пізніх 70-х на вулицях південного Бронкса з самого зародження хіп-хопу. І до цього дня Іджо залишається одним з найвпливовіших хаус-танцюристів на планеті. Він є співорганізатором Soulgasm NYC і арт-директором Beyond Phenomenon - авангардної хаус-денс-компанії.
Фото: Олена Коровашкіна, особистий архів героїні