Техніка вибачення як позбутися від почуття образи

Кожен у своєму житті не раз переживав

Техніка вибачення як позбутися від почуття образи
почуття образи, мучився від душевного болю, зради і несправедливості. Це нормальна реакція людини на дії, які заподіюють емоційні та фізичні страждання. Але образи руйнівно діють не тільки на наш емоційний стан, а й на фізичне здоров'я. Тому від них необхідно позбавлятися.

Існують різні техніки вибачення, багато з яких відомі з давніх часів. З давніх-давен на Русі в кінці масляного тижня наступало Прощання воскресіння, коли рідні, близькі, сусіди, знайомі просили один в одного прощення і мирилися з тими, з ким посварилися. Свої дні вибачення існують і в інших релігіях.

Техніки вибачення не мають на увазі повне забуття подій, які заподіяли біль. А ось розібратися в ситуації, що склалася, зрозуміти, чому так сталося, витягти певний урок, відпустити свої страждання і, звільнившись від них, з легким серцем йти по життю далі - завдання, які необхідно виконувати, щоб жити в гармонії. Ми не можемо змінити минуле, вплинути на думки і вчинки оточуючих нас людей, а от позбутися від почуття образи цілком під силу всім.

Кожна людина може підібрати підходящу для нього техніку вибачення і використовувати її для роботи з образами. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть вам знайти енергію вибачення.

Частіше влаштовуйте для себе Прощання воскресіння, і ви побачите, як швидко ваше життя змінюється на краще.

Поділися статтею з друзями!

Схожі статті