Темна смуга на животі у вагітних: причини, забобони та прикмети
Вагітність - це таїнство, в результаті якого на світ народжується людина. Нове положення жінки передбачає багато змін в її організмі не тільки внутрішніх, але і зовнішніх. Щоб повною мірою насолодитися вагітністю, необхідно знати, які «сюрпризи» вас можуть чекати. Зміни не будуть лякати і насторожувати жінку, якщо вона буде до них готова.
Пігментація при вагітності - явище поширене. Темніють соски, статеві губу, особа може покритися плямами. Особливо багато питань викликає смуга на животі у вагітних. Вона виникає в 90% випадків.
Чому вона з'являється?
Її поява обумовлюється гормональними змінами, які відбуваються в організмі жінки, коли вона знаходиться в положенні. Головні учасники процесу - прогестерон і естроген. Вони провокують секрецію гормону меланотропіна, який виробляє клітини, які надають кожному покрову темний колір. Через вагітність пігмент розподіляється по тілу нерівномірно.
Лікарі пояснюють появу смуги тим, що посередині живота немає м'язової тканини, а присутній тільки сполучна.
У міру зростання живота вона розтягується і стає тоншою. Тому в цьому місці з'являється темна смужка. Вона не приховує у собі небезпеку, тому майбутня мама може не переживати. Цей процес звернемо, і після пологів вона зникне.
У жінок цей «атрибут» може відрізнятися за кольором і концентрації:
- у деяких вона проходить через весь живіт;
- у кого-то розташовується від лобка до пупка.
Примітно, що у жінок зі світлою шкірою і волоссям вона менш помітна, а іноді взагалі відсутня. Смуга темніє з кожним місяцем вагітності, і стає темно-коричневою ближче до пологів.
Які фактори впливають на її появу?
На появу темної смуги на животі у вагітних впливають кліматичні умови, кількість вітаміну Д, що надходить в організм.
Немає таких заходів, які дозволили б уникнути цього «атрибуту». Щоб зменшити прояв смуги, потрібно уникати прямих сонячних променів і повністю відмовитися від солярію.
Коли з'являється пігментація?
Передбачити точну дату її появи неможливо. Одні жінки спостерігають її на ранніх термінах, у інших вона виникає ближче до пологів. Фахівці кажуть, що смуга, як і інші перші ознаки, свідчить про те, що в жінці зародилося нове життя.
Коли смужка з'являється в першому триместрі, то вона буде світла, практично непомітна. У міру збільшення концентрації гормонів в організмі, вона буде темніти. Багато жінок лякаються, коли перед пологами вона синіє. Але це вважається варіантом норми, тому переживати не варто.
Найчастіше вони помічають гиперпигментацию на своєму тілі після 12 тижня, іноді вона з'являється тільки в третьому триместрі.
Кожен випадок індивідуальний, в цьому питанні немає норм і правил. Тому не потрібно переживати і порівнювати себе з іншими жінками в положенні, шукати в собі вади і роздумувати про те, чому ж вона з'явилася.
Звичайно, всіх вагітних цікавить, чи зникне цей «атрибут».
На це може знадобитися від 2 місяців до декількох років. Бувають випадки, коли вона блідне, але слід все одно залишається. Як правило, в наступні вагітності вона буде темніти раніше і сильніше, але є і виключення.
Ні в якому разі не можна намагатися прибрати «мітку» будь-якими сумнівними способами. Пігментація обгрунтована особливостями організму, тому потрібно просто запастися терпінням і чекати, поки вона зблідне і зникне. Сперечатися з природою небезпечно, а переживання з цього приводу можуть негативно позначитися на розвитку плоду.
цікаві прикмети
Всі зміни, які відбуваються з жіночим організмом під час вагітності, мають наукове пояснення. Але здавна люди намагаються прогнозувати по ним стать дитини, його особливості.
Вважається, що якщо вона бліда і доходить тільки до середини живота, або зовсім відсутній, то в животику «оселилася» дівчинка.
Коли смуга темна, довга і закінчується під ребрами, то, швидше за все, народиться хлопчик. Кажуть, що нерівна звивиста смужка «натякає» на дівчинку, а пряма - на хлопчика.
Збіги, звичайно, трапляються, але лікарі спростовують такі прикмети. Вони впевнені, що форма і інтенсивність кольору залежать виключно від особливостей жіночого організму, їх гормонального фону.
З естетичного боку темна смуга виглядає не дуже привабливо, але в першу чергу майбутню маму повинно цікавити здоров'я малюка і власний спокій. Це здасться незначною проблемою, коли народиться довгоочікуваний малюк.
Живіт і вагітність (з картинками)
Коли починає рости живіт
В першу вагітність живіт росте повільніше, ніж в наступні, тому що м'язи живота ще ніколи так сильно не розтягувалися. На якому місяці вагітності з'являється живіт, багато в чому залежить від вашої статури і спадковості. В середньому, живіт вже починає трохи виступати приблизно до 12 тижнів, тобто до кінця третього місяця.
У 16 тижнів живіт вже помітний, якщо придивлятися. А до 27-30 тижнях його вже просто неможливо не помітити.
Якщо живіт під час вагітності болить
Треба визначити, де саме він болить. Буває, це шлунок, болить зверху. Тоді рада - є меншими порціями, а якщо це не допомагає, - звернутися до гастроентеролога. Якщо ж живіт болить, як під час місячних, або ви відчуваєте різі, або живіт тягне, особливо якщо це супроводжується кров'яними виділеннями, необхідно повідомити про це вашого гінеколога. На першому місяці вагітності такі симптоми цілком припустимі, хоча теж небажані. Краще перестрахуватися.
Здуття живота під час вагітності
Це типова проблема багатьох вагітних. Зростаюча матка тисне на кишечник, шлунок. Часто, особливо на перших місяцях, живіт здувається до таких розмірів, як ніби ви вже на п'ятому місяці. Це нормально, тут немає приводу для занепокоєння. Їжте невеликими порціями, перейдіть на щадну їжу, не зловживайте гострим, солоним, копченим. Замість цього раджу з власного досвіду є курагу, фініки, банани. Заодно і від запорів профілактика.
Здуття живота як під час вагітності, так і поза нею, може бути викликано дисбалансом бактерій в кишечнику. Під час вагітності це може бути спровоковано підвищеним апетитом і переїданням несовестімих продуктів. Щоб прибрати здуття, пийте біойогурт. Я, наприклад, пила канадський йогурт в таблетках. Мені вистачило 2 днів по таблетці 2 рази в день (вранці і ввечері), щоб позбутися від такого неприємного явища, як здуття живота.
Затвердіння живота при вагітності
Часто скаржаться, що живіт ніби кам'яніє. Особливо це страшно, коли ти на останніх термінах. Це може бути симптомом початку пологів. У мене таке іноді буває, коли понервувати, наприклад, живіт ставати як кам'яний. Це тонус матки. Щоб це пройшло, я зазвичай лягаю на бік і розслабляюся. Хвилини 2-3 і все в нормі.
Увага! В інструкції для породіль в приймальні пологового будинку написано, що якщо скам'яніння живота триває більше 6 годин, це може говорити про страждання плода, і необхідно терміново звернутися до лікаря.
Смужка і волосся на животі
Таке теж часто буває. На щастя, у мене ця коричнева смужка по центру живота з'явилася вже після того, як я могла б її побачити. Мені про неї сказала мама «О, у тебе смужка з'явилася!» Можу вас заспокоїти, - смужка з'являється майже у всіх і також безслідно проходить. Мазати її нічим не треба.
Волосся - ще одна неприємність. На всьому тілі людини є пушок. У деяких жінок під час вагітності пушок на животі темніє. Але потім повертається до свого звичайного кольору і розміру з тієї ж причини, що пропадає смуга - гормональний фон змінюється.
Мода на вагітний живіт
До речі, вагітний живіт - це модно, це підтверджує навіть сучасна «вагітна» мода, балахонів немає, у продажу все більше облягає животик красивого одягу.
Будьте уважні до свого животика і все буде добре.
Зовнішність вагітної жінки
У період вагітності у жінок часто виникає почуття втоми, пов'язане з гормональними змінами її організму. Але в середині вагітності ваше самопочуття і зовнішній вигляд повинні покращитися: порозовеют щічки, заблищать волосся. Правда так, на жаль, буває не у всіх. Іноді високий рівень гормонів впливає на шкіру, нігті і волосся несприятливо. Крім того, значно збільшується маса вашого тіла. Все це, звичайно, незручно, але до цього потрібно бути готовою, і пам'ятати, що, врешті-решт, всі ці маленькі неприємності проходять після пологів.
Ваше волосся ще ніколи не були такими густими і красивими. Але під час вагітності волосся можуть повести себе несподівано, тому краще не робити укладок і не фарбувати волосся, щоб уникнути можливих алергічних реакцій. Користуйтеся рослинними барвниками. Якщо ж ви бажаєте змінити зачіску, то краще вибрати модель простіше, щоб вам було легше стежити за волоссям.
Волосяний покрив на обличчі і на тілі трохи темніє. Якщо вас турбує посилений ріст волосся на тілі, викликаний поліпшеним надходженням до шкіри корисних речовин, краще не використовуйте хімікати з ефектом депіляції або освітлення, а використовуйте механічні прийоми видалення волосся.
Збільшений приплив крові може сприятливо вплинути на ріст нігтів. Скористайтеся часом, виділеним на манікюр, як хорошим приводом для відволікання від повсякденних домашніх робіт. Можливо, ви помітите, що нігті почали ламатися. НЕ поспішайте проводити лікувальний курс, після пологів нігті зміцняться.
Під час вагітності шкіра покращується, стає гладкою, чистою, ніжною. Іноді буває і навпаки: шкіра стає або жирної або занадто сухий, іноді покривається плямами. Посилена пігментація шкіри вагітних жінок - звичайне явище, з приводу якого не варто надто турбуватися. Коричневі плями можуть з'явитися на обличчі і шиї, створюючи своєрідну маску, яка після пологів зникне сама собою. Чи не намагайтеся спеціально вивести ці плями.
З приводу косметики діє одне просте правило: робіть все, що вам подобається. Важливо одне: щоб ви відчували себе красивою. Не варто тільки застосовувати ароматизовані препарати і препарати, що містять спирт, оскільки під час вагітності збільшується схильність до алергії. Для зняття косметики використовуйте м'яке молочко. Очищайте шкіру лосьйоном. Купаючись, додавайте у ванну косметичне масло.
тіло
Кола навколо сосків темніють, іноді на животі з'являється вертикальна коричнева лінія, збільшуються родимі плями, рубці і шрами темніють. Все це нормально і повернеться на круги своя після пологів, через 2-3 місяці, коли пройде вплив гормонів вагітності. Коричнева лінія побіліє після вправ для м'язів живота. Іноді для цього потрібен час.
Знайдіть для себе зручне положення у всіх життєвих ситуаціях. Лікарі рекомендують під час вагітності не піднімати більше ніж 10-12 кг, щоб уникнути перенапруження. Ваше загальне самопочуття буде багато в чому залежати від того, як ви одягаєтеся. Зручний одяг, який не обмежує ваших рухів, а також зручне взуття на низьких підборах тільки покращить ваш силует, так як ви будете почувати себе комфортно.
положення тіла
Навчіться сидіти і стояти так, щоб живіт вам не заважав. Використовуйте кожну надану можливість, щоб виконувати фізичні вправи. Сидіть рівно. Регулярно виконуйте гімнастику для вагітних.
Одяг для вагітних жінок
У період вагітності, коли ви помітите, що старий одяг вже для вас тісний, не варто витрачати надто багато грошей на нову. Адже це тільки початок збільшення маси вашого тіла. Краще купувати новий одяг відповідно до протіканням вагітності. Вибирайте не тільки специфічний одяг для вагітних. Краще купувати одяг більшого розміру, ніж вам зараз необхідно. Однак не забувайте про почуття стилю, яке також необхідно під час вагітності, як і було раніше. Якщо ви любите спортивний, класичний або будь-який інший стиль, не слід переходити виключно на одяг для вагітних.
Через підвищений обміну речовин ви будете часто перегріватися, тому підготуйте одяг з натуральних тканин. Світлі тони, широкі речі допоможуть вам уникнути перегрівання. Можна змінити колготки на панчохи, але стежте, щоб гумка не була занадто тісною. Велике значення для вагітної має ліфчик. Основна умова - натуральна тканина ліфчика. Крім того, він не повинен здавлювати вашу груди, а також піднімати її занадто високо. За період вагітності вам доведеться змінити кілька ліфчиків, своєчасно міняйте їх відповідно до ваших нових розмірів. Трусики також купуйте більшого розміру, бажано бікіні.
Цент тяжкості у вас поступово зміщується. Зараз небажано носити взуття на високих підборах, це тільки порушить рівновагу. Найвищий каблук для вас тепер - 3 см. Вибирайте взуття без замків, шнурків і застібок, скоро вам буде важко з ними впоратися. Можливо, вам доведеться купити взуття на 1-2 розміри більше, ніж зазвичай, тим більше що після пологів збільшений розмір взуття може зберегтися.
Аксесуари поліпшать ваш настрій. Оригінальні сережки, новий хустинку, яскрава взуття додадуть вам впевненості в собі і створять відчуття "нової" життя.