За роки роботи досвідчений лікар стає і психологом, але при цьому, не завжди вузька лікарська спеціалізація в змозі оцінити вплив призначеного лікування на психіку пацієнта. У будь-якого лікаря є стандарти лікування тієї чи іншої хвороби, але якщо при контакті з пацієнтом не враховувати психологічні особливості останнього, то, скільки б він не ковтав таблеток, краще не стане.
Розглядаючи хвороба зсередини, можна припустити, що вона є метафоричним відображенням того чи іншого конфлікту. Так, якщо болить шлунок - це пов'язують з тим, що людина когось або чогось у своєму житті «не переварює», якщо болить горло, - (ангіна), то людина чогось боїться, не висловлюючи своїх претензій, ну а якщо болять ноги - людина не хоче кудись ходити, наприклад, на роботу, на дачу і т.д.
Три основних типи неврозу розподіляються так: неврастенія, або невроз виснаження, часто виникає в осіб з астеноневротичний складом характеру, невроз нав'язливих станів - у псіхоастенікі і осіб з педантично характером, істеричний невроз - у осіб з демонстративним (істероїдним) типом. Існує кілька гіпотез про причини виникнення психосоматики. Згідно з однією з них, психосоматичні захворювання є наслідком стресу, обумовленого довго діючими і непереборними психотравмуючими факторами.
Відповідно до третьої теорії, нерозв'язний конфлікт мотивів породжує в кінцевому підсумку реакцію капітуляції, відмова від пошукового поведінки, що створює найбільш загальну передумову до розвитку психосоматичних захворювань. Це проявляється у вигляді явної або маскованих депресії.
Класичними прикладами психосоматичних захворювань медична психологія вважає бронхіальну астму, гіпертонічну хворобу, стенокардію, виразку 12-палої кишки, нейродерміт. Значний вплив психологічні чинники багатодітній родині і на виникнення мігрені, злоякісних пухлин, ендокринних розладів: тиреотоксикозу, гіпотиреозу, цукрового діабету, безпліддя.
У Стародавньому Китаї існувало вчення, засноване на енергетичному лікуванні, згідно з яким: «в тілі людини знаходиться безліч енергетичних меридіанів, по яких рухається енергія, перетікаючи з одного органу в інший». Іншими словами, хвороба виникає тоді, коли в якомусь із меридіанів утворюється «пробка» і енергія не проходить. Якщо якийсь орган не отримує достатньо енергії для роботи, то він перестає нормально функціонувати. Причина виникнення «пробок» - свідомість людини. Якщо людина занадто часто відчуває афект одного виду, страждає орган, який відповідає за цю емоцію. Скажімо печінку - вмістилище гніву, злості, сечовий міхур - страху і т.д. Тобто, дозволяючи собі ті чи інші негативні емоції, ми самі створюємо хвороби того чи іншого органу. І позбуватися слід, в першу чергу, саме від цих емоцій, оскільки хвороби такого роду набувають хронічного характеру і одними ліками тут не впоратися.
Дослідження в області диференціальної психології показують, що у кожного індивіда, в залежності від типу його темпераменту, є своє місце найменшого опору.
Таким слабким місцем у холериків, людей з вибуховим темпераментом, є печінку і жовчний міхур. Відповідно, хвороби холериків - холецистит, хронічний гепатит, іноді цироз.
Рівноважний тип темпераменту (не настільки поширений в людській популяції, як інші) наражається на ризик захворювань ендокринної, а також сечостатевої та дихальної систем.
У сангвініків слабке місце - серце. Їх підстерігає небезпека інфаркту, з високою ймовірністю повторного.
Флегматики найбільш стійкі до захворювань, хвороб рідко вдається здолати цих «гігантів психічної стабільності». Однак, якщо флегматик захворює, його хвороба протікає важко і погано піддається лікуванню. Флегматики хворіють виразками шлунка, причому найнебезпечнішими, що не бажають закриватися.
І, нарешті, меланхоліки - дуже не щастить щодо психосоматики група темпераменту, тому що вони мають нещастя привласнювати хвороби всіх інших груп.
Як правило, виходячи зі статистики: в кардіології зазвичай з хворих пацієнтів переважають тільки 2 типу - сангвініки і меланхоліки, в гастроентерології можна зустріти холериків з холециститами, панкреатити, флегматиків - з виразками шлунка і меланхоліків - з усім букетом.
Таким чином, знаючи тип свого темпераменту (визначити його можна емпірично або за «підказкою організму» - слабкому місцю, яке дається взнаки в ситуаціях перенапруги), слід берегти «тендітну» систему організму особливо, намагатися «підстелити соломку» заздалегідь. А по-друге, на дозвіллі проаналізуйте, які саме емоції найчастіше беруть над вами верх. Як ви зазвичай реагуєте НЕ неприємні ситуації - роздратуванням, гнівом, образою, сумом, тривогою? Якщо якась із негативних емоцій явно переважає над іншими або таке відчуття виникає у вашому житті часто, в передбачуваних і повторюваних умовах, побережіть своє здоров'я, навчитеся з нею справлятися. Для цього є спеціальні психотерапевтичні вправи, але техніка - завжди другорядна. Найголовніше - це ваше бажання змінити щось в собі. Полюбіть себе настільки, щоб вашому тілу не довелося хворіти. І тоді вам з лишком воздасться!