Це питання особливо актуальне в жарку пору року, але появитися цієї неприємності можна не тільки влітку. Не варто недооцінювати руйнівну силу цього, якщо сказати грубо, захворювання. Саме тепловий удар стає причиною багатьох смертей влітку. Щоб захиститися, потрібно ретельно вивчити перші симптоми і як можна його отримати.
Чому людина може отримати тепловий удар
Це пов'язано з механізмами терморегуляції в організмі. Коли зовнішнє середовище холодна, організм займається збереженням кожної частинки тепла в собі і людина не потіє. Коли зовнішнє середовище відрізняється високими температурами, організм всіма силами намагається віддати тепло, отримане ззовні, туди ж. Саме тому з'являється рясне потовиділення. За 1 годину людина може виділити 1 літр поту.
Група ризику або ті, хто особливо ризикує влітку:
- Діти до 3 років. У них просто ще не вироблені ті самі механізми терморегуляції, як у дорослих.
- Люди, які страждають шкірними захворюваннями. Маються на увазі ті, які можуть забивати пори і перешкоджати потовиділенню.
- Люди, які мають захворювання серця.
- Ті, хто зловживає алкоголем і сигаретами.
Симптоми теплового удару
В першу чергу варто пояснити, чому він трапляється. Організм має не безмежні можливості. Якщо людина тривалий час перебуває в умовах спеки, в певний момент система терморегуляції дає збій і перестає захищати від перегріву. Спочатку людина відчуває легку брак повітря і починає часто і важко дихати. Це говорить про те, що звузилися кровоносні судини і знизилася доставка кисню до клітин. Може відчуватися нудота і загальна слабкість.
Сонячний удар - небезпечний різновид теплового, при якому є вплив небезпечного ультрафіолету. Далі у людини піднімається температура. У початковій стадії до + 37о С. Коли не розпочинаються заходи, то температура може піднятися до +40 оС. Це вже важка стадія. Кисню надходить все менше, зате дуже багато вуглекислого газу. Від кисневого голодування організм може серйозно постраждати.
При підвищенні температури і посилення кисневого голодування людина може втратити свідомість або почнуться судоми. У легкій стадії теплового удару можна побачити так званих метеликів перед очима, це як плаваючі світлові плями.
Перша допомога
Якщо відчувається задуха і стає нестерпно жарко, варто забратися в приміщення. Бажано, щоб воно було кондиціонованим, на крайній випадок з вентилятором. Ні в якому разі не можна сідати або лягати під прямі потоки холодного повітря, тому що перегрітий організм не зможе боротися навіть з банальною простудою.
Потрібно попити прохолодної води, як можна більше, тому що тепловий удар супроводжується зневодненням. Допоможуть холодні компреси з рушників на лоб, потилицю. Можна обтертися льодом або прийняти прохолодний душ.
Не завжди людина в стані сам собі надати допомогу, тому оточуючим також варто знати, що робити. Якщо у того, хто поруч, є ознаки теплового удару, перші дії ті ж. Унести в прохолодне приміщення. Далі потрібно звільнити людину від тісного одягу, розстебнувши гудзики або навіть розрізавши її. Життя дорожче навіть найдорожчих речей. Ефективним способом охолодити вважається загорнути в мокру холодну простирадло.
Людині, яка потерпіла від теплового удару, не можна давати жарознижуючі таблетки. Він не застуджений, вони не допоможуть, тільки дадуть удар по печінці.
Постраждалого потрібно за всяку ціну напоїти водою. Для цього підняти і піднести пляшку до губ. Якщо він без свідомості, привести до тями за допомогою нашатирного спирту. І в жодному разі не можна тягнути час, потрібно відразу викликати швидку допомогу, тому що тепловий удар може привести до інвалідності, а то й до летального результату.
Більше схожих матеріалів.
- Лікування подагри народними засобами
- Прості способи лікування гаймориту
- Лікування пневмонії в домашніх умовах
- Народне лікування пародонтозу
- Тріщини на п'ятах. Кілька способів лікування тріщин в домашніх умовах
