Як уникнути появи теплового удару?
Перевагу краще віддати вільному одязі з натуральних матеріалів, того ж бавовни, яскравих відтінків і не забудьте про головний убір. У наших магазинах велика кількість різноманітних головних уборів для дітей. Вибір свій варто зупинити на тих, які закривають всю голову, по можливості з козирком.
Рясне пиття в жарку погоду, допомагає відновити втрачену рідину. Не змушуйте дитину їсти в жарку погоду. Взагалі дитини не треба змушувати щось з'їдати або доїдати. Також помилкою є і те, що якщо дитині дозволити є тільки те, що він хоче, він буде харчуватися тільки солодким. Дитина попросить їсти, коли сам цього захоче, і тоді нелюбимі каші, супи і овочі будуть з'їдені з великим апетитом. Намагайтеся в жарку погоду давати більш легку їжу, тоді малюк її легше засвоїть і швидше отримає необхідну кількість енергії. Чи не перегодовуйте - це також може стати причиною теплового удару. Дитина сама дасть знати, коли він наївся, а це може статися і після третин ложки каші або супу. Причина цього - спекотна погода, не треба змушувати його доїдати повну порцію. Як часто в жарку погоду ви особисто відчуває почуття голоду? Те ж саме відчуває і дитина.
Симптоми теплового удару
Як розпізнати тепловий удар, особливо якщо дитині ще немає 3-х років і він не може висловити словами, що йому погано? Проте, симптоми теплового удару у дітей, також як і сонячного. досить просто визначити:
- 1. Дитина млявий
- 2. Відмовляється від їжі, в тому числі і від тих продуктів, які любить найбільше (шоколад або інші улюблені солодощі).
- 3. Дуже часто позіхає
- 4. Температура тіла малюка підвищується вкрай швидко (в деяких випадках може доходити до 40 градусів)
- 5. Червоні плями на тілі, також свідчать про перегрів
- 6. Судоми (в цьому випадку СРОЧНО ВИКЛИКАТИ ЛІКАРЯ.)
- 7. Нудота і пронос
- 8. Непритомність
Найстрашніше в тепловому ударі то, що малюк вкрай швидко втрачає рідину, повне зневоднення організму може наступити за 3 години, а у випадку з проносом або блювотою ще раніше. Летальні випадки рідкість, але, тим не менш, вони є. Не всі матусі можуть похвалитися дипломом професійного лікаря або медсестри, тому в будь-якому випадку необхідно викликати швидку, тільки лікар може визначити ступінь тяжкості теплового удару. У разі необхідності дитини можуть відвезти на швидкій. Не відмовляйтеся від госпіталізації. Тепловий удар небезпечний саме своїми наслідками, які після видимого поліпшення стану здоров'я можуть проявитися в найгіршій формі.
При цьому не треба бути професійним лікарем, щоб визначити всі ці симптоми і ознаки при тепловому ударі у дитини. У ажно знати яку першу допомогу необхідно надати малюкові.
Перша долікарська допомога
Саме лікування теплового удару у дітей можуть провести тільки лікарі лікарні, тим більше, що лікування передбачає використання певних препаратів, які можуть бути виписані тільки лікарем. Але ось, що дійсно необхідно знати - це яку першу медичну допомогу ви можете надати дитині.
1. Прибрати дитини з сонця, як можна швидше.
Залишайте тент з рушника, якщо ви на пляжі, віднесіть дитини в тінь, віднесіть в номер готелі, але ізолюйте дитину від сонця.
2. Роздягніть дитини.
Покладіть його на бік, щоб в разі блювоти дитина не задихнувся. Можна протирати дитини вологою ганчірочкою, все складочки на шиї, ручках, ніжках, личко. Можна зробити компрессікі. НЕ МОЖНА використовувати лід або занадто холодну воду для обтирання або компресів. ТІЛЬКИ ТЕПЛА вода.
3. Дати рясне пиття.
Чим більше дитина п'є, тим краще для нього. Не дозволяйте пити великими ковтками. Бригада швидкої допомоги напевно зробить укол соляного розчину, але до цього часу потрібна якось протягнути. Тому треба давати багато пити, якщо дитина у свідомості.
Не варто сподіватися на власні сили і думати, що тепловий удар у дитини ви в змозі лікувати самі.
1. Зробіть цей дитини в тінь, бажано прохолодне, добре вентильованому приміщенні. У приміщенні може бути та ж сама температура, але через вентилятора повітря постійно циркулює, що створює ефект прохолоди.
2. НЕГАЙНО ВИКЛИКАТИ ШВИДКУ. Яким би експертом ви не були, щоб надати медичну допомогу з використання різних препаратів і ліків необхідно мати спеціальні навички. Крім того, тепловий удар небезпечний, як для дорослих, так і для дітей. Не тягніть час і викликайте швидку.
ЗМІ і тепловому ударі
При цьому, не забувайте надіти панамку або кепку на вашого малюка перед виходом на вулицю, навіть якщо ви виходите на п'ять хвилин. Тепловий удар - це не завжди результат тривалого перебування дитини на сонці. Зверніть увагу, що немовляті, крім маминого молока необхідно регулярно давати пиття, бажано просту воду. Мамине молоко - це хоч і рідина, але це їжа.
Не забувайте ці прості правила, коли виходите з малюком на вулицю і не хворійте. Кожен маленький дитина - це диво, і наша з вами завдання виростити з цього чуда здорового, сильного і розумної людини, сина або дочку, майбутніх маму і тата.