Тип фігури у жінок прямокутник - фото, поради у виборі одягу, дієти і спорту
Добрий день, мої дорогі читачки, ми нарешті добралися до останнього типу фігури прямокутник і сьогодні поговоримо про те, що ж таке за тип фігури прямокутник, які його гідності, які недоліки і як їх приховати, що їсти і як підтримувати себе у формі. Ну звичайно розберемося в тому, якщо фігура прямокутник що носити.
Насправді під типом фігури прямокутник я об'єднала два схожих типу - прямокутник і струнка колона. На верхньому фото представлені відомі дами з типом фігури прямокутник, який характеризується практично однаковою шириною плечей, талії і стегон, а так само злегка випирає животик. Цей тип фігури трохи нагадує чоловічі обриси силуету, за винятком більш широких в чоловічому випадку плечей.
Тип фігури прямокутник фото, якого ви бачите нижче - це струнка колона, яка схожа з прямокутником, але у цього типу фігури гострі плечики і худі досить довгі руки. В іншому ж - пропорції плечей, талії і стегон такі ж, як і у прямокутника, практично однакові.
Фігура прямокутник фото
Ну, почнемо з порядочку - що їсти і яким спортом займатися прямокутника, що б бути в ідеальній формі.
Фігура прямокутник дієта
Фігура прямокутник спорт
У прямокутника проблемна зона - це талія і живіт. При наборі ваги в першу чергу страждає саме ця частина тіла. На ряду з цим, прямокутник досить спортивна статура, у якого швидко коригується форма за допомогою спорту. Тому спортивні тренування обов'язково повинні бути присутніми в житті дівчат з цим типом фігури.
Фігура прямокутник спорт любить і дуже добре не просто скидає вагу за допомогою фізичного навантаження, але і досить швидко формується гарний рельєф. Тіло швидко реагує на спортивне навантаження і прямокутникам досить двох - трьох тренувань на тиждень, для підтримки форми. Дуже допомагають кардіо навантаження - біг, ходьба, плавання. Але не забуваємо про зону талії і доповнюємо тренування навантаженнями саме на прес і косі м'язи живота.
Тип фігури прямокутник що носити фото
У разі прямокутника нам необхідно сконцентруватися на тому, що б приховати нечітку талію, замаскувати животик, якщо він є і звернути увагу на красиві ніжки, тонкі руки. Потрібно постаратися досить кремезне і вугласте тіло зробити м'якше, жіночні.
Пропоную звернути увагу на одяг, яка підходить типу фігури перевернутий трикутник, в принципі курс у прямогульніка той же - позначити талію, приховати вузькі стегна і надати трохи хлоп'ячої фігури жіночності.
Верхній одяг для прямокутника
Будь-яка верхній одяг для прямокутника повинна максимально підкреслювати жіночність і згладжувати відсутність талії. Бажано, що б і шуби, і пальто для прямокутника були з поясом, широким шкіряним, або іншим контрастним матеріалом.
Шуби, пальта, плащі та куртки для прямокутника
Плаття для прямокутника
Для прямокутника дуже добре підійдуть модні сьогодні сукні - сорочки, а так же сукні в стилі нью лук, від Крістіан Діора. Та й взагалі стиль 60х - це те що потрібно. Моделі 60х відрізняються своєю жіночністю і навіть, якщо талія зовсім відсутня, можна підібрати фасон трапецію, який приховає обриси талії і живота, а продемонструє ноги і плечі.
Спідниці для прямокутника
Спідниці, як і фігури типу перевернутий трикутник потрібно підбирати расклешаются до низу, що роблять обсяг стегон - сонце - кльош, трапеція, тюльпан, олівець. Можна змістити талію вище, тим самим взагалі візуально зменшити обсяг талії і зробити ноги довші, одним прийомом вбити двох зайців.
Блузи, жакети та кардигани для прямокутника
При виборі жакетів і блуз потрібно дотримуватися тих же правил, що і перевернутим трикутниках - якомога більш м'які тканини, плавні лінії і ніяких подплечников не потрібно.
Шорти, штани і джинси для прямокутника
Шорти і джинси, брюки і капрі - все це можна сміливо вдягати практично будь-якої довжини, фасону і з будь-якого матеріалу. Лінія талії при цьому бажано, але не обов'язково повинна бути або завищена, або занижена.
Ну, все, з усіма фігурами розібралися. Сподіваюся, інформація вам буде корисною. Будьте красивими, мої дорогі.