В системі очищення печінки є таке поняття, як «тюбаж». Це процедура, спрямована на «розгін» жовчі, поліпшення жовчовиділення і ліквідацію застою, «промивання» печінки і жовчного міхура природним способом. Найчастіше роблять простий тюбаж мінеральною водою, застосовують також тюбаж з мінеральною водою і сорбітом.
Тюбаж печінки мінеральною водою має протипоказання - крім деяких захворювань, про які розповісти повинен лікар, це період менструації у жінок. Дізнавшись правила того, як робити тюбаж з мінеральною водою, ви без праці проведете цю процедуру у себе вдома.
Тюбаж з мінеральною водою
Вам знадобиться мінеральна вода, що володіє жовчогінним ефектом. Це може бути «Арзні», «Єсентуки» № 4 або №7, «Джермук» та інші. Тюбаж з мінералкою передбачає, що вода буде без газів, тому пляшку потрібно відкрити заздалегідь - наприклад, з вечора.
Тюбаж з мінеральною водою і сорбітом
Можливо, хтось вважатиме за краще такий різновид цієї процедури, як тюбаж з мінеральною водою і сорбітом. Виконується він так само, тільки в воду додається 1 ч.л. сорбіту.
активний тюбаж
Описані методи розраховані на наступний відпочинок, але існує також і активний спосіб, яким проводиться тюбаж печінки мінеральною водою. Все та ж вода без газу випивається вранці в обсязі 3-4 склянок, після чого слідують нескладні фізичні вправи
- нахили;
- присідання;
- обертання тазом.
Точно такими ж способами здійснюється і тюбаж жовчного міхура з мінеральною водою.
В принципі, ці два органи - печінку і жовчний міхур - складно розділити при проведенні чистки, адже вплив жовчогінних засобів частіше виявляється комплексним, що зачіпають і те, і інше. Тому тюбаж жовчного міхура з мінеральною водою відбувається одночасно з тюбажа печінки.
Підведемо підсумок
Як бачите, відповідь на питання, як зробити тюбаж мінеральною водою, абсолютно простий, методика доступна і не повинна викликати ніяких складнощів. При бажанні можна проводити не тільки такий тюбаж з мінералкою, а й з різними жовчогінні травами, сірчанокислої магнезією, ксилітом, концентрованим розчином цукру або оливковою олією.