Токсикоз при вагітності. Причини нудоти на ранніх термінах і лікування.
Нудота і блювання у вагітних - невід'ємна частина процесу виношування дитини.
Багато жінок дізнаються про вагітність, виявивши, що їх нудить вранці.
Для багатьох токсикоз і ранні терміни вагітності - практично нероздільні поняття: тільки комусь щастить більше, і вони відчувають це неприємне явище всього кілька тижнів. А кому-то доводиться "насолоджуватися" токсикозом майже протягом всієї вагітності.
- Коли починається токсикоз?
- На якому тижні токсикоз закінчується?
- Що таке нудота вагітних?
- Як лікувати токсикоз?
На ці питання відповімо в даній статті!
Що таке токсикоз?
Токсикоз вагітних - це реакція організму на аутоотравленіе (самоотруєння), що виявляється поруч симптомів:
Токсикоз в понятті молодих мам - це ранкова нудота або блювота, але насправді все набагато складніше.
Так, нудота - досить поширене прояв токсикозу вагітних, проте не менш часто зустрічаються ознаки у вигляді втрати апетиту і маса тіла відповідно, птиализм (слинотеча вагітних) і млявість - це теж токсикоз.
Тому не варто взаимозаменять поняття токсикозу і нудоти.
Токсикоз при вагітності: теорії.
Існує безліч припущень, чому виникає токсикоз у вагітних жінок.
1. Адаптація тіла до вагітному стану, в результаті чого травна, серцево-судинна та інші системи не справляються з новими відчуттями (зростання матки, перебудова гормонального фону), і організм реагує на це блювотою і нудотою.
Коли закінчується токсикоз на ранніх термінах? При одноплодной вагітності це найчастіше відбувається до 13-14 тижнях, при багатоплідній - може затягнутися на пару тижнів.
Таким чином, коли організм звикне до свого нового стану, токсикоз закінчиться.
2. Стрес.
Вагітність - це величезна відповідальність для майбутньої мами. Не дивно, що навіть бажана вагітність несе за собою безліч тривог і стресів. Чого вже говорити про незаплановану вагітність!
Організм реагує на стрес викидом в кров адреналіну, який в поєднанні з гормонами вагітності може надавати дратівливе дію на центр блювоти.
Нудота викликана стресом майбутньої мами має і психологічне підгрунтя. Напевно ви чули історії, коли жінка, яка думає, що вона вагітна, розповідала про те, що її нудить вранці.
І навіть що вона відчуває ворушіння плода, хоча вагітності не існує. Просто на підсвідомому рівні людина може запрограмувати себе так, що починає відчувати те, чого насправді немає.
3. імунобіологічних фактор.
Вважається, що зародок для організму матері спочатку вважається чужорідної тканиною, і тіло намагається відторгнути його.
Не дарма саме в першому триместрі найчастіше відбувається самовільне переривання вагітності. Відторгнення "інших" клітин як раз і може супроводжуватися інтоксикацією, що виявляється слабкістю, нудотою або блювотою.
4. Стан здоров'я мами.
Якщо у жінки є хронічні захворювання систем і органів - велика ймовірність, що завагітнівши, вона буде мучитися від токсикозу. Чим сильніше організм, тим простіше і легше пройде вагітність.
Однак не тільки початковий стан здоров'я мами впливає на появу токсикозу вагітних:
5. Спадковість
по одній з теорії також грає роль в появі токсикозу.
Вважається, що, якщо мама або бабусю нудило і рвало під час першого триместру, то їх нащадкам жіночої статі не уникнути тієї ж долі.
Однак це припущення наукових доказів не має. Втім, як показує практика - ця теорія цілком можлива!
6. Часто причиною нудоти і блювоти вагітних є "загострення" нюхових і смакових рецепторів, за рахунок чого звичні запахи і смаки відчуваються найбільш яскраво і можуть викликати напади нудоту у майбутньої мами.
Тому під час вагітності рекомендується не використовувати парфуми і яскраві аромати, спеції і багато іншого, що має інтенсивний аромат.
Токсикоз у вагітних: коли звертатися до лікаря.
Нудота, блювота, слинотеча, слабкість і сонливість супроводжують багатьох мам протягом усього першого триместру.
Ближче до 14 тижнях погане самопочуття змінюється бадьорістю і гіперактивністю, і вагітна насолоджується своїм прекрасним становищем.
Однак, незважаючи на те, що токсикоз на ранніх термінах не вимагає особливого лікування, варто звернути увагу на наступне:
- нудота не припиняється і нічим не купірується
- блювота більше 10-15 разів на добу
- немає апетиту (або бажання поїсти є, н зробити це неможливо через блювання)
- низький або високий артеріальний тиск
- проблеми з сечовипусканням або дефекацією
- зниження тургору шкіри (якщо взяти в складку шкіру, наприклад на плечі, вона не скор прийде в первинний вигляд, а залишиться сухою і в'ялою)
- блювота супроводжується болями в животі
- турбують безперервні головні болі
- ви не можете пити воду.
Якщо є хоч один з вищевказаних симптомів, слід негайно звернутися до лікаря в жіночу консультацію.
Зневоднення, порушення з боку серцево-судинної та інших систем - це смертельно небезпечні стану організму, особливо для вагітної.
Розрізняють три ступеня токсикозу вагітних:
- Легка, коли блювота турбує не більше 4 разів на добу, частіше вранці. При цьому вагітна відчуває себе непогано, має хороший апетит, не втрачає у вазі і п'є достатньо води.
- Середньої тяжкості, коли блювота відбувається близько 10 разів у будь-який час доби. При цьому майбутня мама погано харчується, втрачає у вазі і скаржиться на слабкість. Такий стан не критично, проте варто звернутися до лікаря для обстеження і можливої госпіталізації для лікування токсикозу.
- Крайній ступінь. Блювота при цьому до 15-19 разів з характерними для цього стану симптомами: швидка втрата маси тіла, зневоднення, порушення роботи систем і органів. Даний стан вагітної лікується тільки стаціонарно.
Токсикоз на пізніх термінах: причини.
Найчастіше нудота і блювота супроводжують жінку тільки в першому триместрі.
Однак трапляється, що в другому триместрі організм, який накопичив порядком токсинів і шкідливих речовин, реагує на свій стан блювотою або нудотою.
Якщо токсикоз не проходить, обов'язково зверніться до лікаря!
У другій половині вагітності нудота може бути обумовлена фізичними факторами: малюк росте, і матка здавлює внутрішні органи. Звідси може виникнути гепатоз вагітних (коли перетискаються протоки жовчного міхура, і стискається печінку), загострення гастриту або раніше наявного панкреатиту. Відповідно, одним із симптомів, які супроводжують ці захворювання будуть блювота і нудота.
Не варто забувати і про пізній токсикоз - гестозі вагітності.
Це важкий стан, який може вплинути і на дитину, викликаючи кисневу недостатність (гіпоксію плода). Природно, при будь-якій підозрі на гестоз слід звернутися до фахівця.
При легкому ступені токсикозу вагітні можуть самостійно полегшити своє самопочуття. Способів зменшити ранкову нудоту і запобігти блювоту вагітних багато, які ж з них дійсно працюють?
Що робити якщо нудить?
Перераховані вище рекомендації дійсно допомагають впоратися з тошностой на ранніх термінах.
Однак, якщо у вас до сих пір виникає питання: мене нудить, що робити? - розберемо детально деякі важливі аспекти життя вагітної жінки.
Режим праці і відпочинку.
- Гуляйте не менше 2 годин на день (якщо дозволяє погода і стан здоров'я).
- Спіть в добре провітреній кімнаті.
- Слідкуйте за вологістю в приміщенні. Сухість повітря негативно впливає на самопочуття. Якщо є можливість - придбайте зволожувач повітря.
- Чи не перевтомлюйтеся і уникайте конфліктних ситуацій.
- Якщо нудота заважає працювати - візьміть лікарняний лист. Стрес на роботі і постійне "чергування" в туалетній кімнаті не додадуть вам і вашій дитині здоров'я!
Ліки від нудоти при вагітності.
Під час вагітності всі препарати протипоказані, особливо в першому триместрі, коли формуються всі життєво важливі системи плода.
Фізичні методи.
Якщо все вищеперелічене не допомагає, можна:
- Прийняти теплий душ. Вода допоможе розслабитися і забути про нудоту.
- Встати в колінно-ліктьову позу: так шлунок буде розташовуватися в анатомічно правильному положенні, і евакуація їжі в 12 палої кишки відбудеться швидше.
- Спробувати спати на лівому боці.