Кожен народ має свої давні езотеричні традиції лікування, які займаються лікуванням тонких тіл людини. По різному називаються лікарі різних країн, відрізняються їх методики, але всі вони сходяться на думці, що стосується кількості і функцій тонких тіл людини. Якщо узагальнити розрізнені відомості і перевести на сучасну мову то виходить наступне: середня людина має чотири тіла прояви
- ефірне, яке оживляє фізичне, а так само забезпечує збереження умовних рефлексів і багато фізіологічні реакції;
- астральне або емоційний - тіло бажань;
- ментальне - тіло, що забезпечує розумове творчість.
На сьогоднішній день більшість людей розвинене вище ментального шару. Душа і монада не є тілами прояви людини, і їх слід розглядати швидше як самостійні сутності, зародки вищих царств природи.
Розвиток і поетапну активацію людських тіл прояви можна спостерігати у маленьких дітей. Немовля спочатку має фізичне і слабо вираженим ефірним тілами. Він вимагає уважного догляду, так як захисні фізіологічні реакції малюка ще просто не виробилися. Він може тільки їсти, спати і проявляти лише елементарні безумовні і недавно придбані умовні рефлекси.
Ефірне тіло закінчує формуватися приблизно до семирічного віку. До цього моменту дитина надзвичайно вразливий перед інфекційними захворюваннями, перегрівом, переохолодженням, вимушеними голодуваннями та іншими несприятливими факторами зовнішнього середовища, які для дорослих не мають особливого значення. Коли малюк вперше говорить: "Хочу" - це знаменує початок формування астрального тіла, яке остаточно дозріває до 14 років. До цього часу дитина погано розуміє, що таке "не можна" і чому. Йому важко стримувати свої бажання, що проявляється як капризи.
Приблизно в семирічному віці дитина починає фантазувати, що свідчить про зростання ментального тіла, яке остаточно оформляється до 21 року. Школа, а потім і інститут допомагають дисциплінувати тіло думки і збагачують його знаннями, направляючи творчі можливості на користь суспільству, а не на безплідні мріяння.
Ще 7 років йде на балансування всіх чотирьох тел прояви, яка протікає нерівномірно і, часом, досить бурхливо. Зростання тонких тел значною мірою залежить від астрологічних чинників і, тому протікає не плавно, а імпульсами, що призводить до хвороб і "проблемам переломного віку", юнацького протесту проти батьків і багатьом іншим прикрим неприємностей. Лише в 28 річному віці людина, нарешті, досягає гармонії всіх чотирьох своїх тіл і стає зрілим членом суспільства.
Під час неспання всі тіла пов'язані в одне ціле. Вони знаходяться одне в іншому, і людина певним чином нагадує матрьошку. Ментальне тіло не може безпосередньо впливати на фізичне, так само як і на ефірне. Це різні рівні щільності матерії (людське вухо адже не може безпосередньо чути радіохвилі, для цього потрібен посередник - радіоприймач). Тому тіла складають ланцюжок: ментальне тіло передає імпульси астральному, астральне додавши свою думку, впливає на ефірне, а то вже впливає на фізичне. Механізм передачі життєвої енергії та думок з тонких планів буття на фізичний рівень досить складний і тонкий. Дуже часто «поломки» трапляються саме на стику різних тел: ментального і астрального, астрального і ефірного, ефірного та фізичного.
Щоб знизити ймовірність таких поломок, що виливаються згодом в хвороби, людина спить. Під час сну зв'язок між тілами послаблюється, хоча вони і продовжують жити своїм життям, яка іноді відбивається в сновидіннях. Розрізняють дві фази сну: активну (коли сняться сни) і пасивну, коли людина спить "мертвим сном". Під час активної фази вивільняється лише ментальне тіло, а астральне ще зберігає зв'язок з ефірним, хоча і ослаблену. При пасивному сні астральне тіло так само залишає людину, а ефірне частково роз'єднується з фізичним. Так вдається розрядити напругу, накопичене за день. При пробудженні тіла включаються в денний свідомість в зворотному порядку.
Існує досить цікавий стан, зване летаргічним сном, коли ефірне тіло практично не підтримує зв'язку з фізичним і людина має сили тільки для підтримки збереження свого «земного» тіла. Цей приклад найбільш яскраво ілюструє - чого варте одне фізичне тіло без тонких.