Природа подарувала людині безліч рослин, завдяки яким можна значно поліпшити здоров'я. Заготовлювати трави можна і самостійно, але це вимагає певних знань. Тому їх краще купувати в аптеці.
Зазвичай чаї для кишечника є збір трав. Це пов'язано з тим, що кожен компонент виконує певну функцію. Деякі трави сприяють спорожнення кишечника, інші розчиняють слиз, відходи і шлаки, треті - заспокоюють кишечник і нормалізують його роботу. Найчастіше трав'яний чай для кишечника містить протизапальні, проносні та смако-ароматичні компоненти. Головний плюс подібного чаю в тому, що він повністю складається з натуральних інгредієнтів, ніяких хімічних добавок тут не передбачено - лише лікарські трави. До того ж, за допомогою трав'яного чаю процедура очищення буде проходити без будь-яких неприємних чи больових відчуттів.
В аптеці можна знайти препарат, який так і називатиметься "чай для кишечника". Зазвичай, для зручності використання, трави для чаю фасують по пакетиках. Кількість інгредієнтів тут чітко вивірене і робити вже нічого не потрібно. В цьому випадку, користувачеві досить просто залити пакетик окропом і настояти. Однак якщо такого збору немає або ж його склад не зовсім підходить, то приготувати чай для очищення можна і самостійно, закупивши трави окремо. Вартість їх невисока, тому подібне лікування не вдарить по гаманцю користувача.
Рецептів чаю для очищення кишечника існує безліч, проте не можна використовувати все підряд, оскільки деякі з них можуть принести шкоду. Крім цього, потрібно знати як правильно проводити подібне очищення. Перш за все, слід запам'ятати, що курс потрібно пройти повністю, тільки тоді можна помітити ефект і не порушити роботу кишечника. Заварювати трави бажано щодня. Для цього всі вибрані компоненти змішують, відміряють півтори столові ложки суміші і заливають склянкою крутого окропу. Наполягати трави потрібно в термосі або в теплому місці приблизно годину. Потім настій потрібно буде процідити. Пити його бажано в теплому вигляді безпосередньо перед сном. Після того, як людина прийме настій, не можна нічого їсти або пити. Також неприпустимо додавати в трав'яний чай підсолоджують речовини. В крайньому випадку, можна використовувати лише трохи меду (на склянку настою пів чайної ложечки меду). Якщо зроблено все правильно, то спорожнення кишечника почнеться на ранок наступного дня. Слід пам'ятати, що подібні очищаючі чаї можуть діяти індивідуально: дехто просто сходить в туалет трохи більше, ніж зазвичай, а у кого-то буде рідкий стілець. Якщо ефект здасться користувачеві недостатнім, то наступного разу кількість трав для настою можна трохи збільшити або ж, навпаки, зменшити, якщо стілець був занадто рідкий. Оскільки ефект від процедури може бути непередбачуваним. проводити її слід у вихідні дні, коли можна не виходити з дому. Пити очищающий чай потрібно протягом двох тижнів. За цей час можна трохи скинути вагу. Саме ця обставина може спонукати деяких на продовження очищення. Робити цього не слід, оскільки довгий час проносити кишечник дуже небезпечно. Очищення кишечника рекомендується проводити не частіше ніж один раз на рік. В інший час допустимо пити легкі трав'яні чаї, наприклад, ромашковий або з фенхеля.
Існують різні збори трав, що сприяють очищенню. Наприклад, беруть по одній частині будь-яких заспокійливих трав (м'ята, ромашка, пустирник). До них додають дві частини трав, що розчиняють слиз (бузина, подорожник, фенхель). три частини будь проносне трави (сенна, ревінь, жостір) і чотири частини жовчогінною трави (безсмертник, полин, корінь кульбаби, кукурудзяні рильця).
Непогано зарекомендував себе такий очисний збір: беруть чотири ложки кореня кульбаби (як жовчогінний). три ложки сени (як проносний). дві - бузини (трава, растворяющая слиз). одну ложку ромашки (як заспокійливий засіб). Всі трави перемішують і заварюють, як описано вище.
Також дуже корисний чай для нормалізації роботи кишечника. Його склад дуже простий, оскільки в нього входить лише один інгредієнт - полин. Столову ложку трави заливають склянкою окропу і дають настоятися півгодини. Вживають до їжі.
Нормалізації роботи кишечника сприяє і тройчатка Іванченко. Для неї знадобляться квіти пижма (чотири частини). гвоздика (дві частини). полин (одна частина). Все перемолоти і змішати. Приймають засіб по чайній ложечці на півсклянки води. У перший день прийому процедуру проводять перед сніданком, в другій - перед сніданком і обідом, в наступні вісім днів - тричі на день перед прийняттям їжі.
Завершуючи статтю, слід нагадати, що очищають чаї для кишечника в деяких випадках можуть бути небезпечні. Тому перед використанням бажано проконсультуватися з лікарем.